Sarah* tæller en tung nat, som går ud på en lørdag eftermiddag og sover indtil næste dag. Den 28-årige fra London blander alkohol og ecstasy, når hun fester. Den resulterende tømmermænd? “Jeg føler mig virkelig træt og deprimeret,” siger hun.,
men for en måned siden opdagede hun et supplement mærke kaldet Happy tirsdage. Solgt gennem målrettede annoncer på Instagram engangspakkerne-koster 19 19 for tre pakker – beskrives af mærket som designet til at “hjælpe sind og krop med at komme sig efter raving.”Peek bag de dristige markedsføringskrav, og beviserne bag disse rave recovery piller er tynde, og i nogle tilfælde ikke-eksisterende.,
der blev Lanceret i juni, Glad tirsdage hævder, at hver pakke med fem piller indeholder “science-backed” ingredienser, herunder aminosyre 5-htp (med en byggesten af neurotransmitteren serotonin, som er forarmet, når du tager MDMA) og L-Tyrosin (bruges til at gøre dopamin, forarmet, når du tager kokain). På sin hjemmeside står det, at disse er forbundet med næringsstoffer som C-vitamin, magnesium, ginseng og antio .idanter for at hjælpe med at “afgifte”, “declench muskler” og “løfte humør”. Happy tirsdage har endnu ikke offentliggjort støtte forskning; det siger, at det er “i færd med at offentliggøre forskning online.,”
mærket er et af et stigende antal virksomheder, der ser ud til at være rettet mod kosttilskud hos mennesker med comedo .ns. Der er RaveAid, der blev lanceret i 2011, som beskriver sig selv som “det ældste og mest betroede rave recovery supplement i verden”. Dets websiteebsted indeholder et lagerfotografi af en gruppe “forskere” i beskyttelsesbriller og hvide frakker over en liste over links til videnskabelige artikler, som siteebstedet hævder understøtter hver ingrediens. “Vi fremmer ikke brugen af stoffer,” siger en talsmand. “Hvad vi fremmer sikkerhed, ansvar og genopretning., Brug af stoffer er ikke acceptabelt for de fleste mennesker, men vi dømmer ikke.”
Der er også det tropiske smagsopløselige supplement sorteret (7.9 7.99), som blev lanceret i 2017. Indeholder 5-HTP, ginseng, gaurang samt elektrolytter, siger grundlæggeren Joel Moss, at han udviklede det, fordi han “elskede at gribe morgener, men det kan være svært, når du har sene nætter”. Han siger, at supplementet var designet til at hjælpe produktiviteten og “hjælpe dig med at komme dig”, men ikke til brug efter narkotika.,”Vi er opmærksomme på, at folk kan lide at tage sorteret efter fester, og at der er en interesse i 5-HTP som en genopretningsingrediens til rekreativ stofbrug,” siger Moss. “Det var dog ikke designet til at blive konsumeret efter medicin.”Den sorterede hjemmeside har en rating Vice gav det som en comedo .n kur.
i mellemtiden har den berømthedsgodkendte “hangover cure”-industri også udviklet sig. Tilbage i 2012 var Rihanna engang af de første stjerner til Instagram et billede af sig selv tilsluttet et “festdråbe”. Nu mærker som Get A drop tilbyder deto.og rehydrering IVs til priser omkring 200 200.,Sarah siger, at hun finder de glade tirsdage kosttilskud effektive. “De får mig til at føle mig så meget mindre trist og sløv, end jeg normalt ville,” siger hun. Hun er ikke alene om at stole på dem. Efterhånden som stoffer er blevet mere normaliserede – brug af kokain og ecstasy er på deres højeste niveau i ti år – er genoprettelsesprodukter begyndt at udvikle kultfølgninger på fora som Reddit og Bluelight. “Sesh” Instagram-konti post memes:”når du ruller hver everyeekend, men du fortæller folk, at det er okay, fordi du tager 5-HTP”. Mere end 70.000 pakker RaveAid er blevet solgt over hele verden.,Laura*, en 25-årig fra London, bruger sorteret under og efter festivaler. Hun siger, at hun begyndte at tage det efter at have fået råd fra en ven. “Han er meget god til at forberede sig på nætter ud,” siger hun. “Han vil tage magnesium, fordi det er godt for gurning og fortalte mig at tage 5-htp, fordi udskiftning af serotonin gør din comedowns mindre slemt.”Hun siger, at det hjælper hende med at være mere produktiv efter en stor .eekend. “Hvis du skal blande koks eller MDMA med arbejdsugen,” siger hun. “Så har du brug for noget, der vil reparere dit sind hurtigere.,”
dodgy, sårbare berømmelse af YouTube ‘ s child ASMR stjerner
Long Læser
dodgy, sårbare berømmelse af YouTube ‘ s child ASMR stjerner
Men selv om disse kosttilskud er få fans, eksperter tvivler på, at de gør noget effektivt. Nicole Rothband, en talsmand for British Dietetic Association, siger, at grundlæggerne på samme måde som slankende kosttilskud sandsynligvis bare “forsøger at gøre en hurtig sorteper” af sårbare mennesker, der ønsker en “hurtig løsning”., Hun siger, at der ikke er nogen videnskabelig forskning på nogen af de produkter, der ville fungere som korrekt bevis for de påstande, de fremsætter. Hun beskriver RaveAid-siteebstedet som den” mest latterlige ” ting, hun har set i lang tid. “Linkene er godt 20 år gamle,” siger hun. “Noget af det er gjort på rotter og aber . Du skal tro, at hvis det har brug for mere forskning for at se, hvor godt det er på en abe, vil det være godt for dig.,”
tillægget industrien skønnes at være mere værd end £160 milliarder globalt frem til 2025, men i det forenede KONGERIGE kosttilskud er reguleret som fødevarer, ikke medicin, så virksomheder, der sælger dem kun, nødt til at underbygge deres påstande baseret på eksisterende forskning, snarere end at demonstrere, at deres produkt er effektiv.
der har ikke været kliniske undersøgelser, der viser, at absorberende kosttilskud via et IV-dryp har nogen sundhedsmæssige fordele, siger Rothband. “Jeg sendte en pjece til et indkøbscenter IV-dryp i en lukket diætist Facebook-gruppe,” siger Rothband., “Reaktionen var universel forargelse og rædsel. Der er en meget god grund til, at medicinske IVs sker på hospitaler og klinikker. Det er invasivt, og der er risiko for infektion.”Hun siger, at det at drikke en rehydratiseringsopløsning af salt, sukker og vand vil have den samme effekt for meget mindre risiko og meget mindre penge.
beviset for, at specifikke tømmermænds-og comedo .n-kurer fungerer, er stadig svagere. Der har været meget lidt forskning i eftervirkningerne af narkotika og alkohol., Faktisk er det eneste næringsstof, der viser sig at potentielt hjælpe med at reducere giftige kemikalier, der frigives, når kroppen metaboliserer alkohol, aminosyren cystein, der findes i æg, kød og mejeriprodukter. I mellemtiden, når det kommer til comedo .ns, så de eneste undersøgelser af minimering af deres virkning udelukkende på antio .idanter – og fandt ikke afgørende svar.
der har ikke været nogen forskning i virkningen af 5-HTP, aminosyren mange af disse kosttilskud er bygget op omkring, på MDMA-brugere., “Testene henviser til, er ikke på mennesker, der har taget MDMA,” siger Cathy Montgomery, en læser i psykofarmakologi ved Liverpool John Moores, der studerer ecstasy ‘ s lange og kortsigtede indvirkning på hjernen. “De er ikke i nogen, der er serotonin udtømt. Kosttilskudene vil øge cirkulerende niveauer af 5-htp i din hjerne. Du kan tage disse og gøre serotonin hurtigere med dem, men der har ikke været noget bevis i MDMA-brugere, at det vil gøre dig godt.”
faktisk er ingen af ingredienserne i kosttilskudene testet på MDMA-eller alkoholbrugere., Dette betyder, at mens påstande kan være sande om de enkelte næringsstoffer – for eksempel, der tyder på, at ginseng er en kognitiv forstærker, der kan forbedre årvågenhed og fokus kognitive opmærksomhed – disse forsøg har der kun været udført i raske populationer så ikke gøre det til et afgørende tømmermænd eller nedtur støtte. Ingen af de eksperter, vi talte med, troede, at der var videnskabelig begrundelse for at antyde, at elektrolytmagnesium ville hjælpe med muskeltæthed eller gurning.,
derudover siger Montgomery: “mind boost-tabletten på Happy tirsdage-websiteebstedet indeholder en dosis vitamin B12, der er 18,333 gange den anbefalede daglige dosis (RDA). Det er ikke farligt, men at tage den dosis af noget er meningsløst. Især hvis du allerede spiser en rigtig sund kost. Din RDA er 100 procent, fordi det er alt, hvad du kan metabolisere.”
Hvis Eksperter er enige om, at der ikke er nogen klare beviser, vil disse kosttilskud sandsynligvis forbedre comedo ?n eller tømmermændssymptomer, hvorfor sværger så mange mennesker ved dem? Montgomery siger, at det sandsynligvis er en placebo-effekt., “Når du føler dig helt forfærdelig, gør det ikke, om noget har en fysiologisk eller psykosomatisk effekt, hvis du tager det, får du det bedre,” siger hun. Det er noget, som sorteret-bruger Laura er enig med. “Jeg vil hellere tage det end ikke have noget, selvom det er en placebo,” siger hun. “Det er bare at have noget andet at læne sig på for at gøre disse dage lidt mindre turbulente.”
det kan være sådan, men eksperterne siger, at den egentlige fysiologiske løsning til at føle sig bedre, når du er hungover, er så simpel som hydrering, god ernæring, udendørs motion og en god nats søvn., Især da alle disse kosttilskud skal metaboliseres i leveren og så kan faktisk sætte det under mere pres. “Hvis du allerede har givet din lever en forfærdelig bashing i løbet af weekenden, er det nok ikke en god idé at sige: ‘Okay, lever, her er flere ting at få bugt med,” siger Rothband. “Bare accepter at du ikke vil føle dig godt og vise din krop lidt pleje i stedet. Det er meget billigere.”
*navne er blevet ændret
flere gode historier fra WIREDIRED
How hvordan i helvede tabte Uber $5bn om tre måneder?,
Truth sandheden bag Storbritanniens største genbrugsmyter
how hvordan er internettet stadig besat af Myers-Briggs?
🚬 England har en ambitiøs plan om at udrydde rygning i 2030
🕵🏿 Det er på tide, du droppet Chrome til en privacy-første web-browser
📧 Få de bedste tech tilbud og gadget-nyheder i din indbakke