problemer med tommelfinger smerter og tommelfinger forstuvninger
tommelfinger smerter og en forstuvet tommelfinger præsenterer normalt som smerte i bunden af tommelfingeren og håndleddet. En bemærkelsesværdig tommelfinger smerte tilstand omfatter de .uervain syndrom, også kendt af mange andre navne som gamer ‘ s thumb, mors håndled og mommy thumb. Denne tilstand er især en degenerativ (mikroskopisk skade) tilstand af kappen (e .tensor retinaculum), der omgiver senerne, der passerer over tommelfingersiden af håndleddet., Disse sener styrer tommelfingerens bevægelser, mest specifikt bevægelsen af tommelfingeren mod håndleddet.
årsager og symptomer på tommelfingersmerter
Når denne kappe bliver skadet eller betændt, bliver senerne fanget og forårsager smerter under bevægelse af tommelfingeren. Fortykning af sener fra overforbrug eller traumer vil også forårsage problemer, når senerne skal glide under skeden. Kvinder betragtes som en højere risiko på grund af de skarpere vinkler på knoglerne i håndleddet, men den faktiske årsag er noget ukendt. Mange mener, at overforbrug er den primære årsag, der fører til betændelse., Denne hypotese bakkes op ved at bemærke, at de fleste patienter med denne smerte er nye mødre, der gentagne gange løfter deres voksende babyer. Symptomer ses oftest i begge håndled og i samme grad af smerte, hvilket indikerer, at mere overbrugsaktivitet forårsager mere betændelse, der fører til tommelfingersmerter.
Når disse betingelser er til stede, bevægelse af tommelfingeren er behersket og yderligere cementerer den inflammatoriske tilstand og kan skabe hævelse i mere alvorlige tilfælde., Smerter er bemærket under tommelfinger og håndled bevægelse sammen med fortykkelse og hærdning af området ved bunden af tommelfingeren. Vanskeligheder med at gribe, ømhed i bunden af tommelfingeren og hævelse er almindelige symptomer. Tommelfingersmerter er normalt let til moderat, og ekstrem smerte kan være en indikation af en mere alvorlig tilstand.
hvordan KT Tape kan hjælpe
behandling af smerten bestemmes mere ved at bemærke, hvad der har fungeret i fortiden snarere end videnskabelige data., Kinesiologi Tape har vist sig at yde støtte under bevægelse af tommelfinger og håndled, og har markant reduceret håndled og tommelfinger smerter i mange fag*. KT Tape øger også cirkulationen for at reducere inflammation og fremskynde helingsprocessen. Corticosteroid injektioner menes at være en succes, men behøver at blive vejet mod de negative bivirkninger af øget degenerative virkninger. Kirurgi er blevet godt accepteret og vellykket i næsten alle tilfælde, men konservative terapier foretrækkes meget, før de foretager dette spring., Is efter aktivitet, hvile og undgåelse af aktiviteter, der tilskynder til smerter, er alle vigtige skridt for at undgå operation. Et fokus på korrekt løftemekanik vil også hjælpe med at undgå disse symptomer i fremtiden.
videoguide: Taping Thumb Joint
* ikke klinisk bevist for alle skader.