sospechar que tu pareja te está engañando puede ser uno de los peores sentimientos del mundo. Mientras que usted puede ser muy tentado a mirar a través del teléfono de su pareja o tal vez incluso Bagre con un falso perfil de citas, esas podrían no ser las soluciones más saludables a su problema.
esto es lo que los expertos te recomiendan hacer cuando sospechas que tu pareja puede estar haciendo trampa:
1. Dé un paso atrás y vea si sus sospechas son válidas., Jordan Madison, LGMFT, dice que evalúe si sus sospechas de su pareja son válidas o si está dejando que sus inseguridades se lleven lo mejor de usted. Si realmente no tienes razones para sospechar que tu pareja está engañando, pero comienzas a tratarlos como uno, eso puede causar problemas separados.
2. No invadan su privacidad., Puede ser tentador ir a través de su teléfono para buscar evidencia de que no estás loco, pero Madison dice que esto no es una buena idea. Si no están engañando pero descubren que has fisgoneado, podría hacer que confíen menos en ti.
3. Habla con ellos. «Dales la opción de mostrarte la verdad», dice Madison. Pida ver su teléfono y ver lo que dicen. Si te lo muestran, puedes seguir adelante dependiendo de lo que encuentres o no. Si no quieren mostrarte, eso también te dice algo sobre la relación.
4., Entienda que si usted hace snoop, usted debe estar listo para cualquier inconveniente potencial. Como explica QuaVaundra Perry, PhD y psicóloga licenciada, el espionaje a menudo puede plantear más preguntas de las que responde. Puede encontrar información que podría ser malinterpretada sin contexto, o puede encontrar algo que aumente sus dudas.
5. Piensa con anticipación cómo responderás. Solo la idea de ser engañado puede abrir muchas inseguridades., Si le preguntas a tu pareja si le ha sido infiel y confirma tus sospechas, lo mejor es planificar el peor de los casos para que no te sorprendan. Como Perry señala, puede sentirse bien para la explosión de su engaño ex en las redes sociales después de que admiten cualquier delito, pero es posible que se arrepienta en el futuro.
6. Déjaselo a los profesionales. Si tienes mucha curiosidad, contrata a un investigador privado., Lisa Ribacoff, investigadora privada del IIGPI, explica: «hay cosas que los PI pueden hacer que son legales y dentro de nuestro alcance de licencias donde, como si lo hiciera por su cuenta, podría considerarse acoso y acoso.»También agrega que una ventaja de ser un investigador privado profesional significa que pueden presentar cualquier evidencia y hallazgos a abogados y jueces y que se considere más legítimo que si lo encontraras por tu cuenta.
7. Ten una estrategia de salida. Si está casado o comparte bienes, busque un abogado de divorcio. Alton L., Abramowitz, un abogado de divorcio de la SSRGA, sugiere crear una dirección de correo electrónico separada que solo se use para comunicarse con su abogado. De esta manera, explica, puede hablar libremente con su abogado sin temor a que su pareja aprenda lo que le ha dicho a su abogado en confianza.
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