Kuohuviini Samppanjaa Huilut ja Lahjoja Edessä Koristeet ja Valot. (Andy Dean Photography)
kauden juhlii on jo ovella, mikä tarkoittaa, sinulla todennäköisesti on enemmän otteeseen juoda kuin tavallista. Jos yrität katsella kalorien saanti, joka cocktail-menu on täynnä vaihtoehtoja, jotka voivat lisätä tyhjiä kaloreita päivittäin tavoite. Tässä on siis 10 maukasta cocktailia, jotka kaikki ovat alle 200 kaloria., Piditpä ginistä, rommista, tequilasta tai viskistä, alla on juoma—ja ne on helppo sekoittaa kotona.
10. Gimlet: 178 kaloria
jos gini on valitsemasi viina, mene klassisella gimletillä baariin. Tässä juomassa yhdistyy loraus Rosen makeutettua limettimehua lempiviinaasi-ja siinä kaikki. Jos haluat leikata vielä enemmän kaloreita, jätä valmiiksi ostettu mehu väliin ja lisää sen sijaan yksinkertainen siirappi ja tuorepuristettu kalkki.
MORE: 6 siirtyy muuttamaan takapuolen ja reisien kokoa
9. Martini: 176 kaloria
Tämä klassinen martini on sekoitus vermuttia ja giniä., Baarimikon pyytäminen kuivumaan tarkoittaa, että saat vähemmän vermuttia ja enemmän viinaa. Oliivit, valinnainen.
8. Mojito: 168 kaloria
rommin juojat haluavat välttää joitakin suosittuja cocktaileja, kuten mai tai LIT. Pyydä sen sijaan minty mojitoa avoimeen baariin. Tämä juoma on sekoitus sokeria, sekaisia mintunlehtiä ja limeä. Jotta tämä virkistävä kulaus, kun etsit jotain makeaa, ei imelä.
7. Paloma: 166 kaloreita
Tequila ystäville täytyy siirtää margaritat irtoa kaloreita, mutta paloma on seuraavaksi paras asia., Tämä juoma on sekoitus greippimehua, soodaa ja limettiä. Jätä sokeri tai suola rommin ympärille vielä terveellisempään viiden jälkeen-virvokkeeseen.
MORE: What ’ s Your Sex Number?
6. Old Fashioned:154 kaloria
Jos et halua juoda viskiäsi suoraan, pyydä baarista vanhanaikaista. Tämä cocktail on tilkka bitters lisätä makua (ilman tacking liikaa kaloreita) ja hieman sokeria.
5. Gin Tonic: 148 kaloreita
tonic laskenta vain 10 kaloreita unssilta, se on täydellinen säestys top-hylly giniä (tai votkaa).,
ENEMMÄN: #1 Paikka, Sinun Täytyy Käydä Elämäsi
4. Sazerac: 136 kaloria
Viskinjuojia, jotka tietävät parhaiten tilata Sazerac baarissa. Tämän lisäksi katkerot, absintti, sokeri ja vesi tasoittaa purra alkoholia, ilman kovassa kalori määrä.
3. Vodka Sooda: 96 kaloreita
Tilata vodka-sooda baarissa tulee leikata kaloreita sipped yöksi. Koska soodavedessä on nolla kaloria, ei tarvitse kuin ottaa huomioon alkoholi. Tilaa toinen kierros.
MORE: 4 Things Men Hide From Their Wives
2., Rommi ja ruokavalio: 96 kaloria
tyydytä limsan maku rommilla ja Dieettikokiksella happy Hourissa. Kalorimäärältään sinun tarvitsee laskea vain 1,5 unssia rommia. Varo kuitenkin korkeita kofeiinipitoisuuksia, jotka saattavat pitää sinut hereillä jo hyvissä ajoin ennen nukkumaanmenoa.
1. Samppanja: 90 kaloria
samppanja ja samppanjaan liittyvät cocktailit ovat kaloriosaston anteeksiantavimpia. Yksi vakiohuilu (noin 4 oz.) renkaat paljon vähemmän kuin lasi viiniä tai sekoitettua juomaa.
ENEMMÄN: 11 Helppoa Tapaa Syödä terveellisesti, Kun Olet Kiireinen.