#212
Tänään Doc Ajaa podcast, puhumme ero joutuneiden vs ei-siirtymään joutuneiden murtuma, ja mitä se tarkoittaa, jos olet juoksija.,
Jos olet juoksija, ja kävelee olohuoneen ja vahingossa potkia sohvapöytä tai voit saalis teidän toe-sängynpäätyyn tai olet käynnissä alas polkua, ja voit kompastua ja pudota ja rikkoa jotain teidän jalka, onko se varpaiden tai jalkapöydän tai jotain muuta, kun sinulla on rikki luun lääkäri voi katsoa sitä ja kertoa, että sinulla on murtuma. Mutta erityisesti lääkärit luokitella murtumia pari tapaa, ja yksi niistä tavoista, joilla luokittelemme ne on meidän sanoa, että murtuma tai halkeama luun, on joko joutuneiden tai ei-siirtymään.,
juoksija äskettäin kysyi minulta, mitä se todella tarkoittaa ja miksi se on tärkeää, ja uskon, että sinun pitäisi vain ymmärtää tämä vähän lyhyt kuvaus ja selvitys miksi se on todella tärkeää luokitella murtuma joko joutuneiden tai ei-siirtymään.
Niin, siirtymään joutuneiden tarkoittaa sitä, että kun murtaa luun, tietenkin, jos siellä on halkeama, se jakaa luun kahteen erilliseen osaan. Jos luu siirretään pois paikoiltaan, sanomme sen siirtyneen muualle., Ja niin, siirtymään joutuneiden vain tarkoittaa, että luu on pois paikaltaan ja kun katsot X-ray -, luu on kallellaan tavalla tai muuttaneet erilleen niin, että voit todella helposti nähdä, että halkeama luun. Miksi se on tärkeää? Kun saat murtuman, saat verenvuotoa kahden luun välissä, – joka muuttuu veritulpaksi ja sitten veritulppa muuttuu pehmeäksi tunteettomaksi.,
pehmeä tunteeton on pohjimmiltaan eräänlainen muovi-kuin ja sitten lopulta vähän verisuonia hiipiä pehmeä tunteeton ja se alkaa luuduttaa tai muuttua luun, kova luu, kuten kalsiumia saa säädettyä osaksi pehmeä tunteeton ja että on mitä luo paranemista. Ja mitä voit itse nähdä kuin paransi luun X-ray on kaikki, että kalsium talletus bridging, että murtunut alue -, korjaus-luun, mutta se on voitava täyttää kyseisellä alueella.
Jos tila on liian suuri, jos luu on liian kaukana toisistaan, jos murtuma on liian joutuneiden, niin sinulla on ongelma., Se voi parantua, ja tämä on vakava ongelma, koska yleensä kauempana luu on, enää se ei oikeastaan vie se parantua.
Joten, jos olet juoksija, ja haluat saada takaisin käynnissä, sitten tietenkin, paras asia on, sinulla on ei-siirtymään joutuneiden murtuma. Mutta jos olet rikki varvas todella huonosti, tai pudotat jotain teidän jalka, ja te todella murtunut jalkapöydän luu ja sitten juoksi sen ja muuttanut sen paikka, ja se on oikeastaan joutuneet siirtymään, se tulee olemaan vaikeampaa se parantua.,
so that ’ s the main thing, is just viittaa paikannukseen ja siihen, kuinka suuri halkeama luussa on. Ja kun katsomme röntgenkuvaa ja yritämme arvioida sitä, haluamme tietää, onko luu todella paranemisen todennäköisyys suuri vai ei.
jalassa ajatellaan periaatteessa mitä tahansa, sillä alle kahden millimetrin uppouma on siedettävä. Joten jos se on vain millimetrin tai voit nähdä murtaa, mutta et voi todella mitata ero kahden luun reunat, niin se on tavallaan vähän joutuneiden tai ei-siirtymään., Ja se tarkoittaa vain, että se on kuin hädin tuskin siirtymään. Halkeaman näkee, mutta sitä ei ole siirretty pois paikaltaan. Ja kun se on vähän siirtymään, kun se on ei-siirtymään, emme todellakaan välitä, että paljon, onko vai ei se tulee parantua.
mutta kun se on siirretty ja se on siirretty erilleen kolme, neljä, viisi, 10 millimetriä, yleensä kaukana, se ei ole hyvä asia., Se tarkoittaa, että meidän on joko katsomaan sitä alle X-ray ja laittaa luun takaisin paikoilleen, tai meidän täytyy viedä sinut leikkaussaliin, laita luut takaisin paikalleen, laita levy, ruuvit, nastat, jonkinlainen laitteisto siellä, että todella pakata murtuma ja pohjimmiltaan muuttaa sen ei-siirtymään joutuneiden murtuma laittamalla luun takaisin minne se kuuluu ja sitten se alkaa parantua.
Niin että on ero joutuneiden ja ei-siirtymään joutuneiden murtuma.
kipu on paras keino auttaa loukkaantunutta juoksijaa päättämään juoksusta. Ei tarvitse miettiä, mitä kirjoittaa ylös., Teimme sinulle yksinkertaisen Kipulehden PDF: n.
tulostaa kopion kipu lehti, Lataa tästä:
onko Sinulla Kysymys?
Jos sinulla on kysymys, johon haluaisit vastata tulevaisuuden lisäksi Doc-Run Podcast, lähetä se minulle [email protected]. Ja sitten varmista, että olet kanssani seuraava painos Doc Ajaa Podcast!