– nilkan luut ovat kantaluun, suorakulmainen särmiö, ulkoinen cuneiform, sisäinen cuneiform, lähi-cuneiform, navicular, ja talus. Talus istuu yläosassa, pohjeluun alla ja sääriluussa (alaraajan luut). Nivelsiteet ja jänteet (tyypit kuitu-sidekudos) kytke jalka luut nilkan luut, siten estäen luistamisen. Ne tarjoavat myös vakautta liikkeen aikana. Jänteet suojaavat nivelsiteitä. Kun ihminen seisoo, nivelside on löysällä., Kalsaneofibulaarisen nivelsiteen tehtävänä on hallita inversiota. Inversioon kuuluu jalan kääntäminen kyljelleen,joten jalkapohja kohtaa vastakkaisen jalan.
calcaneofibular nivelside yhdistää talus ja calcaneus (kantapää) luut jalka. Nivelside on kaksi senttimetriä pitkä, viisi millimetriä leveä, ja kolme millimetriä paksu.
nivelside vaurioituu, kun jalka vääntyy liikaa varpaiden osoittaessa ylöspäin kohti säärtä. Lääkärit diagnosoivat vauriot talarin kallistustestillä., Aikana talar tilt-testissä potilas istuu penkillä jalka tasainen tai hieman viisto. Lääkäri pitää jalkaa nilkan yläpuolella ja manipuloi jalkaa inversion aikaansaamiseksi. Jos siellä on kipua, lääkäri tietää nivelside yhdistää talus ja calcaneus on syy.