Tämä Crockpot Silputtu Kana on helppoa, flavorful ja hyvä tapa ateria prep viikolla eteenpäin! Miten tehdä silputtua kanaa, kuten vinkkejä, temppuja ja silputtu kana reseptejä.

KIINNITÄ TÄMÄ RESEPTI MYÖHEMMIN

tiedän, tiedän.

ei niin mielenkiintoista, eikö?

pekonia, juustoa tai suklaata ei ole…., Siellä ei ole edes mitään hiilihydraatteja 😉

Mutta koska suosio tämä Instant Potin Silputtu Kanaa, tajusin, että minä todella rakastan tallentaa jopa kokoelma tai super käytännön, helppo reseptit keittiö perusasiat, jotka tekevät elämästä sata kertaa helpompaa läpi viikon. Crockpotin silputtujen kanojen oli korkea aika liittyä perheeseen.

äiteinä ja isinä ja aikuisina, joilla on miljoona asiaa lautasillamme, tämä on avain.

toinen hengenpelastusresepti? Tämä erittäin mehukas hidas liesi kananrinta!,

syksyn Aikana, mieheni työskentelee 14 tuntia päivässä, 5 tai 6 päivää viikossa, joten olen kaikki noin tehdä elämästä helpompaa. 6-vuotiaan, 3-vuotiaan ja vauvan kanssa käteni ovat usein täynnä viideltä, kun kaikkien vatsa alkaa jyristä.

Ottaa tämä crockpot silputtu kanaa valmiina on siunaus ja on niin helppo lietsoa osaksi keitot, pasta, tehdä nopea voileipiä tai hei, jopa lisätä boxed sekoita pasta, kun ajat ovat todella hullu 😉 (kyllä, minulla on pari hätä laatikot mac ja juustoa kaapissa!).,

vinkit tämän Crockpot-Suikaloidun kanan valmistukseen:

  • älä ylikypsennä. Kanan jättäminen sisään voi olla houkuttelevaa pitkäksi aikaa, sillä luulisi sen päätyvän mureammaksi, mutta aina näin ei ole. Haluat todella olla varma, että osut makeaan kohtaan välillä ”just enough”ja” dry and unappetizing”.
  • Käytä luutonta, nahatonta kananrintaa tai luutonta, nahatonta kanan reidet. Vältä käsitellä ihoa ja luita, jotta tämä crockpot silputtu kana resepti Super yksinkertainen. Kanan reisissä on hieman enemmän rasvaa(maku!) ja lisää kosteutta., Kananrinnat ovat kevyempiä, mutta eivät myöskään pakkaa aivan samaa määrää makua kuin reidet. Voit käyttää jompaakumpaa tai yhdistelmää! Käytän kananrintaa, koska ne muuttuvat aina uskomattoman kosteiksi ja siihen on helppo lisätä makua 🙂
  • tiedä hidas keittimesi. Kun ruoanlaitto 4 kananrintaa, kuten tämä resepti vaatii, rakastan käyttää mun 2.5 litran crockpot — se on täydellinen koko ja lämpenee nopeasti. Jos teet enemmän kanaa, haluat todennäköisesti käyttää 4-6 quart crockpot. Huomaa, että jos crockpot on hyvin täynnä, kestää kauemmin lämmittää ja kokki.,
  • pidä maustaminen yksinkertaisena. Ei kannata päätyä viikkokaupalle kertakäyttökanaa (ellei sitten ole!), joten pitämällä mausteet tässä hidas liesi silputtu kana perus, voit käyttää sitä monin tavoin. Se ei huuda ”Meksikolainen!”tai” italialainen!”tai” curry!”.

Miten silputa kana:

– tiedän, että monet ihmiset haluavat tehdä silputtu kanaa sähkövatkain tai yleiskone, koska se riekaleiksi nopeasti ja helposti.

Tämä on hieno tapa tehdä se, mutta rehellisesti? Pidän parista haarukasta.,

se ei todellakaan vie niin kauan, ja aion käyttää mahdollisimman vähän ruokia. En todellakaan pidä isojen kattiloiden ja kulhojen pesemisestä, joten välttelen ylimääräisten käyttöä hinnalla millä hyvänsä!

Kun simmering päässä matala ja hidas, tämä hidas liesi silputtu kana tulee yhteen (tai pikemminkin, sen lisäksi! Lol) pienellä vaivalla., Ei tarvitse vetää ulos isot aseet 😉

Crockpot Silputtu Kanaa Reseptejä:

Joten nyt, että meillä on kaikki tämä ihana, flavorful, kostea hidas liesi silputtu kanaa, todellinen kysymys on, mitä tehdä silputtu kanaa? On ihanaa, että jääkaapissa on nippu kädessä, koska se on niin monipuolinen ja tekee viikonpäiväruuista niin paljon helpommin hallittavia.,

Tässä on joitakin helppoja asioita tehdä silputtu kanaa:

  • Voileipiä tai huivi tai quesadillas (kuten nämä Italian Kanaa Voileipiä)
  • Lisätä sen keittoihin, kuten tämä Minestronekeitto, Kermainen italialainen Hidas Liesi Kana Nuudeli Keitto, tai Instant Potin Chicken Tortellini Soup.
  • lisää se pataruokiin kuten tähän Crockpot-Kanaspagettiin tai valkoiseen Kanalasagneen.
  • Käyttää sitä tehdä pizza (me rakastamme käyttäen mini-naan leipä super nopea lounas tai illallinen ja jäänne pizzat ovat hyvä koulussa lounas!,)
  • käytä ylijäänyttä silputtua kanaa nachojen valmistukseen illalliseksi tai pelipäiväksi!
  • Lisätä sen salaatteja terve, proteiini-pakattu lounas

Miten tehdä helppoa Silputtu Kana Ystävä:

Jos olet haluavat tehdä hidas liesi silputtu kanan ystävä, yksinkertaisesti vaihtaa mausteita noin 2 tl taco-mauste.

keitä ja silppua broileri reseptin vaatimalla tavalla, ja mausta ja säädä sitten mausteita tarpeen mukaan. Tarjoile taco kuoret, sirut, tortillat, ja kaikki suosikki taco täytettä!,

Kiinnitä tämä resepti säästää myöhemmin

Kiinnitä tämä resepti suosikki hallituksen

Crockpot Silputtu Kanaa

kirjoittanut Ashley Fehr

4.93 14 ääntä

– Tämä Crockpot Silputtu Kana on helppoa, flavorful ja hyvä tapa ateria prep viikolla eteenpäin! Miten tehdä silputtu kana hidas liesi mukaan lukien vinkkejä, temppuja ja silputtu kanaa reseptejä.,1″>

Servings 8 servings

Calories 67cal

Ingredients

  • 4 boneless skinless chicken breasts
  • 1/2 cup low sodium chicken broth
  • 3/4 teaspoon seasoning salt (I use Lawry’s)
  • 1/2 teaspoon Italian seasoning
  • 1/4 teaspoon black pepper

Instructions

  • Place chicken breasts in 2.,5-4 quart crockpot. Kaada joukkoon kanaliemi ja ripottele päälle mausteita.
  • Peitä ja kypsennä miedolla 6-7 tuntia tai korkea 3 tuntia, kunnes kana on kypsää kautta (165 astetta F minimi) ja hajota tarjouksen.
  • kahdella haarukat, vedä ja revi kana neste (jos kana on julkaissut paljon nestettä, saatat haluta poistaa joitakin nestettä ennen murskaamista, vaan tallenna se jos haluat lisätä takaisin).,
  • Palvella halutulla tavalla tai anna jäähtyä hieman ennen kuin jäähdytys. Kypsennettyä kanaa voi säilyttää jääkaapissa tiiviisti suljettuna 3-4 päivää tai pakattuna ja pakastettuna 3-4 kuukautta.

Ravitsemus Tiedot

Kalorit: 67cal | Proteiinia: 12 g | Rasva: 1 g | Kolesteroli: 36 mg | Natrium: 288mg | Kalium: 221mg | A-Vitamiini: 15IU | C-Vitamiini: 0,7 mg | Kalsiumia: 5mg | Rauta: 0.,3mg
Avainsanat, miten tehdä silputtu kanaa, silputtu broileria, silputtu kanaa reseptejä, hidas liesi silputtu kanaa

Haluatko säästää tämä resepti?

Luo tili helposti Tallenna suosikkisisältösi, joten älä unohda reseptiä enää koskaan.

Rekisteröidy Nyt

Kokeillut tätä reseptiä?

– Tagi @thereciperebel tai hashtag #thereciperebel — rakastan nähdä mitä olet tekemässä!

Tag @thereciperebel

Articles

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *