Hidas Keitetty Kana Viikon (tai Jäädyttää)

Miksi kukko ajaa pois? Hän oli pelkuri!

Mitä kanat tarjoilevat syntymäpäiväjuhlissa? Coop-cakes!

sinä joko naurat tai huokailet juuri nyt. 😂 Joka tapauksessa kanat ovat tulleet määrittelemään hölmöjen vitsien maailmaa niin paljon kuin ne ovat vaikuttaneet tapaamme syödä.

jatkuva suosio vähärasvaista proteiinia lähde saattaa tuntua itsestään selvältä: se on kätevä, lievä makuista, ja suhteellisen edullinen., Monipuolisuuden kannalta kanaa on kuitenkin vaikea voittaa. Se voidaan paistetaan, haudutettua, paistettu, grillattu, paistettua, haudutettua, höyrytettyjä tai paistettuja—ja se jäätyy hyvin.

pelkkä erilaisia valtavirran kana ruokia on yhtä vaikuttava: kanaa ja vohveleita, kanaa curry, kung pao kana, kanasalaatti, kana-maissi keitto, kana paistettua riisiä, paistettua kanaa, broileria cordon blue, ja kana fajitas. Jos” kana-illalliset ” olisi kierroksen nimi Peliluokissa, kierros voisi kestää ikuisesti.,

Vastaavasti, ei ole pulaa ”nopea ja helppo” reseptejä, jotka sisältävät keitetty kana ainesosaluettelossa. Nämä reseptit ovat tietenkin vielä nopeampia ja helpompia, jos sinulla sattuu olemaan hieman ylijäänyttä kanaa käsillä.

Koska se on usein ei ole, luotan hands-off menetelmä ruoanlaitto ison kasan kanaa käyttää koko viikon ja varastossa pakastin. Vaikka ruuanlaitto on hidasta, valmistusaika on lyhyt ja siivoaminen minimaalista., Muutama perus mausteet parantaa makua ja pieni määrä liemi tai varastossa varmistaa, tarjous, mehukas liha.

Halloween aivan nurkan takana, on vain sopivaa varten pari on-teema vitsejä. He saattavat vain piristää illalliskeskustelua!

Mitä sanot pelottavaksi kanaksi? Poultrygeist.

miksi kanaluuranko ei ylittänyt tietä? Koska hänellä ei ollut tarpeeksi sisua!,

lisäksi suosikki reseptejä, jossa vaaditaan pre-keitetty kana voisit…

Lisää suosikki kastike keitetty ja silputtu kanaa super helppo BBQ kanaa voileipiä. (Valuta ja varaa keittoneste ennen kastikkeen lisäämistä ja lisää sitten takaisin riittävästi nestettä ohentamaan halutulla tavalla.,>Helppo Kana Burrito Kulhot

Kana Siru Leipoa

Harvest Kulhot

Valkoinen Papu, Tomaatti & Kana Pasta

Curry-Kana ja Riisi, Salaatti,

Kanaa ja Pinaatti-Parmesan Pizza

Turkki Herkkusi (korvaamalla kanan)

Kesällä Lämpötila kanasalaatti

Tai tehdä aterian pois Syksyllä Slaw tai muita lehtikaali, kaali, tai lehtiä salaattia salaatteja

Hidas Keitetty Kana Viikon (tai Jäädyttää)

Käyttää tämän tarjouksen, monikäyttöinen kanaa, keittoja, salaatteja, pataruoat, quesadillas, voileipiä, ja enemmän., Tykkään pakastaa sen yhden tai kahden kupin annoksiin sopivaan käyttöön aina, kun resepti vaatii kypsennettyä kanaa. Saatat vain huomata, että se on helpompaa kuin lihan poimiminen pois rotisserie kana-ja taloudellisempi, liian!,
Riittoisuus: 8-12 annosta (noin 9 kuppia silputtu kanaa)

Ainekset

• 6 suuri luutonta ja nahatonta kananrintaa puolikkaat (noin 3 kiloa; voi korvata reidet)
• 3/4 cup kanaliemi tai varastossa
• 1/2 rkl valkosipulijauhetta
• 1/2 rkl sipuli jauhe
• 1/2 rkl maustettua suolaa
• 1 tl mustapippuria

Ohjeet

1. Aseta kana hidas liesi. (Tälle kanamäärälle suositellaan 6-litraista keittintä., Voit vapaasti säätää resepti alas mahtuu pienempi malli.) Ripottele mausteet päälle ja kaada sitten kanaliemi kaiken päälle. Peitä ja keitä 4-5 tuntia matalalla tai 2-3 tuntia korkealla. (Uudemmat hitaat Liedet kypsyvät tyypillisesti lyhyemmällä puolella; tarkista hieman etuajassa, kunnes tiedät, kuinka kauan keittimesi kestää. Kanan tulee silputa helposti ja sisälämpötila on 165 F.)
2. silppua kana kahdella haarukalla. Tämä voidaan tehdä oikein hitaassa keittimessä (Katso vinkit), tai voit poistaa kanan leikkuulaudalle ja silputa tai pilkkoa sen., Jäähdytä kokonaan, jos aiot jäädyttää sen, ja jaa sitten zip-top pussit tai ilmatiiviit säiliöt. Tykkään pakastaa muutaman 1-tai 2-kupin annoksen ja säästää loput tulevalle viikolle.

Muistiinpanot

• Vinkkejä:
• Valuta broilerin jos käytät resepti, johon lisätään kosteutta ei ole halunnut, kuten quesadillas. Jos tämä ei kuitenkaan ole ongelma, suosittelen silputun tai paloitellun kanan sekoittamista takaisin aromikkaaseen keittonesteeseen käyttövalmiiksi asti. Liemeen voi säilöä myös tähteitä., Tämä tekee niistä entistä flavorful ja tarjouksen—se on tavallaan kuin marinointi keittämisen jälkeen.
• en ole kokeillut tätä, mutta jotkut lukijat ovat raportoineet, että he haluavat aseta keitetty kana stand mikseri ja sekoita meloa liitetiedoston nopeasti silppua se.
• voit ehdottomasti käyttää lisämausteita maun mukaan. Italian yrtit ovat mukava basic lisäksi, ja mausteet, kuten kumina ja chili jauhe toimii hyvin, jos aiot käyttää kana texmex-reseptejä.,

Fountain Avenue Kitchen https://fountainavenuekitchen.com/

tiesitkö? Yksi kuppi hienonnettu luutonta, nahatonta kananrintaa tarvikkeita noin 43 grammaa proteiinia, 231 kaloria, 5 grammaa rasvaa, ja on hyvä lähde B-vitamiineja, kaliumia ja magnesiumia.

Jos olet jumissa kanssani tämän pitkän, minulla on muutama kana vitsejä…🐓🐓🐓

Mitä Saat, Kun ylität Kana Kitaran Kanssa? Kana, Joka Tekee Musiikkia, Kun Sen Nyppii!

Miksi kana ylitti tien puolivälissä?, Hän halusi laittaa sen likoon.

miksi Kanankaappauksessa on kaksi ovea? Jos Siinä Olisi Neljä, Se Olisi Sedan.