– Raskaus ihonhoitotuotteet
Nyt kun olet raskaana, voit alkaa nähdä monia muutoksia ihoa. Saatat nähdä muutoksia, kuten äkillisen hehkun kasvoillasi tai vaaleanpunaisia, punertavia raitoja vatsassasi. Kaikki raskaana olevat naiset eivät koe kaikkia samoja ihomuutoksia. Alla on luettelo yhteisiä iho-muutokset raskauden aikana:
Venyttää markkaa Ehkäisy
Stretch tavaramerkit ovat yksi puhutuimmista ihon muutoksia, jotka voivat esiintyä raskauden aikana. Lähes 90% raskaana olevista naisista kokee raskausarpia., Raskausarvet näkyvät vaaleanpunaisina tai punertavina juovina, jotka valuvat pitkin vatsaa ja / tai rintoja.
Kuntoilu ja soveltamalla voiteita, jotka sisältävät E-vitamiinia ja alfa-hydroksi hapot on sanottu auttaa ehkäisyssä venyttää markkaa. Nämä korjaustoimenpiteet eivät ole lääketieteellisesti todistettu olevan suora vaikutus venyttää markkaa, mutta se ei koskaan sattuu yrittää. Jos huomaat, että mikään ei toimi sinulle, lohduttaudu tietäen, että nämä raitoja haalistuu hopeanhohtoinen heikko linjat toimituksen jälkeen.
raskauden naamio
”raskauden naamio” tunnetaan myös nimillä melasma ja chloasma., Melasma saa kasvoillesi tummia läikkiä. Nämä täplät näkyvät yleisimmin otsassa ja poskissa ja ovat seurausta lisääntyneestä pigmentaatiosta.
Kun tulet raskaaksi, elimistö tuottaa enemmän hormoneja, joka aiheuttaa lisää pigmentti. Lähes 50% raskaana olevista naisista osoittaa joitakin merkkejä ”raskauden naamio.”Näiden ihomuutosten pitäisi haalistua vauvan syntymän jälkeen.
Raskauden Maski Ehkäisy
estää ”naamio raskauden” tapahtumasta sinulle, sinun pitäisi käytä hyvä aurinkovoidetta, joka on vähintään SPF 15, kun aiot olla ulkona., Voit myös käyttää suosikki pallo korkki suojata kasvosi auringolta. Ihosi on erityisen herkkä, ja auringolle altistuminen lisää mahdollisuuksiasi nähdä näitä tummia täpliä kasvoillasi.
Raskauden Hehku
Kun olet raskaana, kehosi tuottaa 50% enemmän verta, mikä lisää verenkiertoa kehon läpi. Tämä verenkierron lisääntyminen saa kasvot kirkkaammiksi.
kehon on myös tuottaa kohtuullisen määrän hormoneja, jotka aiheuttavat öljyn rauhasten toimimaan ylikierroksilla, jolloin kasvosi kiiltävät., Molemmat asiat voivat johtaa” raskauden hehkuun”, josta olet kuullut. Jos ihosi rasvoittuu liikaa, voit puhdistaa kasvosi öljyttömällä puhdistusaineella. Sen lisäksi, älä muuta kuin hymyile!
Näppylä Breakouts ja Akne
Jos sinulla on ongelmia akne jo, akne voi tulla enemmän ärtynyt raskauden aikana. Ylimääräiset hormonit elimistössä aiheuttaa öljyrauhaset erittää enemmän öljyä, joka voi aiheuttaa katkoksia. Sinun pitäisi pitää tiukka puhdistusrutiini. Voit aloittaa yksinkertaisella over-the-counter-kasvosaippualla. Pahoinvoinnin välttämiseksi kannattaa käyttää hajusteetonta saippuaa.,
puhdista kasvosi joka ilta ja joka aamu. Kasvojen pesu tätä enemmän voi kuivattaa ihoa.
Käytä seuraavaksi supistavaa ainetta jäljellä olevan öljyn poistamiseksi. Pysy erossa mistään akne lääkkeet astringents; ne voivat sisältää akne lääkettä, jota ei suositella raskaana oleville naisille.
lopulta seuraa tätä toimenpidettä öljyttömällä kosteusvoiteella. Jos huomaat, että sinulla on ongelmia akne, kuulla teidän terveydenhuollon tarjoaja akne hoito raskauden aikana.,
suonikohjut:
suonikohjut ovat kookkaita sinertäviä laskimoita, joita esiintyy yleensä jaloissa raskauden aikana. Tämä tapahtuu, koska kehosi kompensoi ylimääräistä verenkiertoa, joka on menossa vauvallesi.
suonikohjut voivat olla epämukavia ja joskus kivuliaita. Valitettavasti, jos sinulla on suvussa suonikohjuja, saatat olla altis saada niitä raskauden aikana. Hyvä uutinen on, että voit nyt ryhtyä toimenpiteisiin oireiden ehkäisemiseksi tai vähentämiseksi.
mitä voin tehdä?,ä:
- Vältä seisomaan pitkiä aikoja
- Kävele niin paljon kuin mahdollista auttaa veren paluu sydämeen
- Aina prop jalat ylös jakkara, kun istuu
- Vältä istuu pitkiä aikoja
- Kulumista tukisukat
- Saada tarpeeksi C-vitamiinia (tämä auttaa pitää suonet terve ja elastinen)
- Istu jalat korkeampi kuin pääsi vähintään puoli tuntia päivässä
- Välttää liiallinen painonnousu
Hämähäkki Laskimot
Hämähäkki suonet, joka tunnetaan myös nimellä hämähäkki luomet ovat pieniä, punertavia verisuonia, jotka haara ulospäin., Nämä hämähäkkisuonet johtuvat myös verenkierron lisääntymisestä.
ne näkyvät yleensä kasvoissa, niskassa, ylärinnassa ja käsivarsissa. Hämähäkkisuonet eivät satu ja häviävät yleensä pian synnytyksen jälkeen. Hämähäkkisuonia esiintyy useammin valkoihoisilla naisilla kuin afroamerikkalaisilla naisilla. C-vitamiinin saannin lisääminen eikä jalkojen ylittäminen voi auttaa minimoimaan hämähäkkisuonet. Hämähäkkisuonet voivat olla myös perinnöllisiä, jolloin niiden estämiseksi ei voi tehdä mitään.
Onneksi nämä todennäköisesti haalistuvat pian synnytyksen jälkeen., Laserhoito voidaan tehdä myös auttaa poistamaan kaikki hämähäkki suonet, jotka eivät ole haalistuneet pois.
kutiava iho raskauden aikana
vatsan kasvaessa iho venyy ja kiristyy. Tämä aiheuttaa erittäin epämukavaa kuivumista ja kutinaa. Jos raskauden loppupuolella alkaa esiintyä voimakasta kutinaa, johon voi liittyä pahoinvointia, oksentelua, ruokahaluttomuutta, väsymystä ja/tai keltaisuutta, ota yhteyttä lääkäriin.
Tämä saattaa olla merkki kolestaasista, joka liittyy maksan toimintaan. Lääkäri voi ottaa verikokeita varmistaakseen, onko sinulla kolestaasi., Kolestaasi esiintyy noin joka 50 raskaudessa, eikä se ole ongelma raskauden jälkeen.
Jos kutina on intensiivistä ja leviää kädet ja jalat, se voi olla kutiseva urtikariaa papules ja vitsaukset (PUPP). PUPP esiintyy noin joka 150 raskaudessa. PUPP on kutiseva, punertava, koholla laikkuja iholla, joka menee pois synnytyksen jälkeen.
kuivan kutiavan vatsan lievittämiseksi vatsa kannattaa pitää kosteutettuna. Voit myös käyttää anti-kutinaa kerma kuten calamine lotion auttaa tarjoamaan enemmän helpotusta.
kolestaasia voidaan hoitaa lääkkeillä., Lievittää PUPP terveydenhuollon tarjoaja voi määrätä suun lääkettä ja anti-kutina voiteet. Kokeile ottaa mukava kaurapuuro kylpy auttaa lievittämään joitakin epämukavuutta.
Linea Nigra
Linea nigra on tumma viiva, joka kulkee oman navan oman häpyluun. Tämä on linja, joka on ehkä aina ollut siellä, mutta et ehkä ole koskaan huomannut sitä ennen, koska se oli vaalea väri. Raskauden aikana tämä viiva tummuu. Tämä johtuu mahdollisesti hormonien epätasapainosta. Se esiintyy yleensä neljännen tai viidennen raskauskuukauden tienoilla.,
tämän estämiseksi ei ole mitään tehtävissä, mutta raskauden jälkeen tämä linja hiipuu.
Skin Tags
Skin tags ovat hyvin pieniä, irtonaisia ihokasvaimia, jotka näkyvät yleensä käsivarsien tai rintojen alla. Raskauden jälkeen ihon tunnisteet voivat kadota. Jos ne eivät katoa, on olemassa tapoja poistaa ne.
Tummumista Pisamia, Myyrät ja Muut Alueet Ihoa
Lisääntynyt hormonien aiheuttaa muutoksia ihon pigmentti. Huomaat, että alueilla, joilla on tumma pigmentti, kuten pisamia, myyrät, nännit, areolas ja häpyhuulten, voi tulla jopa tummempi., Ei ole mitään, mitä voit tehdä estääksesi tätä tapahtumasta. Jos huomaat, että luomen tai pisaman ulkonäkö tai muoto muuttuu, Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.
nämä tummemmat alueet voivat jäädä tummemmiksi raskauden jälkeen. Muutos pigmentti voi olla havaittavissa, mutta ei raju.
Haluatko tietää lisää?
- Miten Kehon Muutokset Raskauden Aikana
- Kehon Kuva: Rakastava Kehon Ennen, Aikana ja Jälkeen Raskauden