Instant Potin Haitin Riisi Ja Pavut – Punaiset pavut ja riisi on suosittu ruokalaji Haitissa. Perinteisesti valmistettu Haitilainen Epis (Haitilainen Maustepohja), ja tarjoillaan ympäri vuoden. Tässä Haitilaisessa punaisessa pavussa ja riisissä on yhtä rohkeita makuja kuin muissa Haitilaisissa resepteissä. Tämä herkullinen ja ravitseva ruokalaji on instant potin versio. Painelieden ansiosta haitilaista riisiä voi valmistaa muutamassa minuutissa!,

Suolaisia Ajatuksia: Sinulla ei ole varaa asua mahdollisuuksia loppuelämäsi; jossain vaiheessa, sinun täytyy vapauttaa potentiaalia ja tehdä liikkua. – Eric Thomas

Haitilainen riisi ja pavut voivat kestää tuntikausia. Tarkemmin ottaen se johtuu siitä, kuinka paljon aikaa papujen kypsentämiseen kuluu (2-4 tuntia). Minä paine kokki pavut instant potin vain murto-osassa ajasta kestäisi kokki sitä liesi., Punaiset pienet pavut kypsyvät 20 minuutissa.

miksi tämä Pikaruukku Haitilainen riisi ja pavut toimivat?

ykkössyy-punaisia pieniä papuja ei tarvitse presoakata, koska ne tulevat olemaan painekypsennettyjä. Kaikki tehdään Pikapotissa. Lapsenvahtia ei tarvita. Automaattiohjelma hoitaa homman puolestasi. Voit myös käyttää säilykepapuja tehdä tämän riisin ja pavut; kuitenkin punainen sävy väri pavut mahdollistavat riisin on punaruskea sävy kypsennettäessä.

tyypillisesti Haitin riisin ja papujen valmistus voi kestää jopa kuusi tuntia. Miksi?, Papujen kypsyminen kestää ikuisuuden. Tällä versiolla riisi kypsennetään noin 35 minuutissa alusta loppuun! Lopulta jäljelle jää aito Haitilainen maku, ja riisi ja pavut kypsennetään tyhjästä.

miten valmistetaan Pikaruukkuhaitariisia ja papuja?

Jotta tämä riisi ruokalaji, tarvitset seuraavat ainesosat: pieni punainen pavut, basmati-riisiä tai jasmiini riisi, sipulit, parempi kuin lihalientä tai Haitin sähköiset maksuvälineet, vettä, jauhettua neilikkaa (olen ostanut minun Aldi), valkosipuli, oliiviöljy ja kookosmaito.,

lisää ensin pavut ja painekokki Pikapannuun (kuvat 1-2).

keitä 20 minuuttia, sitten nopeasti julkaisu. Valuta siivilällä, mutta varaa vesi (kuva 3).

pese riisi, kunnes vesi on kirkasta – tulisi olla noin 3 pesua. Tämä poistaa ylimääräistä tärkkelystä. Väistykää.

pikapotissa, klikkaa sauté-asetuspainiketta ja säädä aika 5 minuuttiin. Lisää öljy, valkosipuli ja sipulit. Keitä 1 minuutti tai kunnes tuoksuva, lisää sitten kaikki muut ainekset miinus vettä, keitä noin 2 minuuttia, mutta sekoita ne (Kuva 4).,

Lisää vesi pavuista, sitten kookosmaito. Stir (Kuva 5).

Lisää riisi. Sekoitetaan. Peitä kannella. Käännä Steam release kahva ”tiivistys”. Klikkaa ”riisi” asetus-painiketta; tämä keitä riisiä 12 minuuttia. Pöyhi ja tarjoile lämpimänä lihan ja vihannesten valinnan kanssa. Nauttikaa!

teitkö tämän Instant Potin Haitin Riisi Ja Pavut resepti? Instagram tai Facebook-tunniste ja anna sille tähtiluokitus alla!,

SAVE THIS INSTANT RED BEANS AND RICE RECIPE TO YOUR PINTEREST BOARDS!

myös, Olen aina PINNING maukkaita reseptejä, Let ’ s CONNECT Pinterestissä!

Instant Potin Haitin Riisi Ja Pavut

Suolaisia Ajatuksia

Perinteinen Haitin Riisiä Ja Papuja helppo Instant Potin. Suosittu ruokalaji Haitissa. Nauti aidosta Haitilaisesta mausta tässä lautasessa., Tässä Haitilaisessa punaisessa pavussa ja riisissä on yhtä rohkeita makuja kuin muissa Haitilaisissa resepteissä. Painelieden ansiosta haitilaista riisiä voi valmistaa muutamassa minuutissa!,itian Pohja Mausteita)

  • 3 valkosipulinkynttä hienonnettuna
  • 3 rkl oliiviöljyä
  • 1 tl kosher suolaa
  • 1/2 tl mustapippuria
  • 1/2 tl jauhettua neilikkaa
  • 4 kupillista vettä
  • Käyttöohjeet

    • Instant Potin (IP) lisää 4 kupillista vettä ja keitä pavut 20 minuuttia korkeapaine; käännä höyry vapauttaa kahva sulkemista.,

      nopea julkaisu kerran kypsennettynä.

    • Käyttäen siivilä, valuta pavut ja pidättää vettä. Pese riisi ja laita sivuun (KS. kuva yllä).
    • IP, klikkaa paistetut, aseta ajastin 5 minuuttia. Lisää öljy, valkosipuli ja sipulit. Kypsennä noin 1 minuutti.
    • Lisää pavut ja sekoita kerran. Keitä pari minuuttia. Lisää sitten parempi kuin bouillon-tahna, suola, mustapippuri, jauhettua neilikkaa. Sekoita kerran., Lisää riisi ja sekoita kerran. Keitä vielä hetki. Lisää vesi ja kookosmaito, sekoita kerran.
    • Kansi, tiiviste ja paina ”Riisi” – asetus. Keitä 12 minuuttia (älä ylitä tällä kertaa, koska et halua riisin ylikypsäksi). Nopeasti. Pöyhi ja tarjoile lämpimänä lihan tai kasvisten valinnan kanssa. Nauttikaa!

    Huomautuksia

    Instant Potin Haitin Riisiä Ja Papuja Huomautuksia:

    Mikä pavut voit käyttää tehdä Haitin riisiä ja papuja? Voit käyttää punaisia munuaispapuja ja mustapapuja tämän lautasen., Haitilaisesta riisistä ja pavuista voi tehdä myös makeita herneitä. Itse rakastan sitä mustapavuilla ja tarjoilen kalan kanssa.

    Jos olet keitetyt pavut IP aikaa ehdotti, ja pavut vielä osoittautua kovaa, kokki sitä uudelleen korkea paine lisää 5-10 minuuttia riippuen siitä, kuinka pehmeä/kova pavut ovat. Joskus keittäessäni papuja lieden päälle, jouduttaakseni keittämistä lisäsin ½ tl ruokasoodaa. Tämä auttaa papuja kypsymään nopeammin – jotain olen oppinut aikuiseksi.

    Voiko riisin ja papujen valmistukseen käyttää kasvislientä? Täysin., Et kuitenkaan välttämättä saa sitä ”perinteistä” väriä, jota Haitilaisella riisillä yleensä on. Kasvis – tai kanaliemen lisääminen vain parantaa makua entisestään. Ei haittaa kokeilla. Olla tietoinen, pitää se mahdollisimman autenttinen, vesi on paras, koska emme yleensä käytä kasvis-tai kanalientä/liemi, kun se tekee meidän aterioita. Kuten liemet tai varastoja käytetään, kun se on suoraan ruoanlaitto lihaa tai vihanneksia.

    kaikkia papuja ei luoda tasapuolisesti. Käytin pieniä punaisia papuja, koska se on henkilökohtainen mieltymykseni. Jos kuitenkin käytät munuaispapuja, pintoa tai mustapapuja, kypsennysaika voi vaihdella.,

    Nutrition

    Serving: 6PeopleCalories: 693kcalCarbohydrates: 124gProtein: 20gFat: 18gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gSodium: 473mgPotassium: 783mgFiber: 9gSugar: 5gVitamin A: 50IUVitamin C: 68.5mgCalcium: 300mgIron: 4.9mg

    Making this recipe?Mention @MSavoryThoughts or tag #SavoryThoughts!,
    kokeili tätä reseptiä?Mainitse @SavoryThoughts tai tag #SavoryThoughts!

    Articles

    Vastaa

    Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *