Chase pois talven chill kanssa kulhoon paksu ja runsas Kasvi Ohra Keitto!
Tämä viesti sisältää affiliate linkkejä.
mieheni matkustaa jatkuvasti töiden perässä, ja pääsin viime viikolla pikamatkalle Oklahoma Cityyn hänen kanssaan. Oli kylmä, mutta niin hauskaa!
– en ollut varma, mitä odottaa. Mutta muutaman päivän kierreltyäni OKC: n keskustassa olin vaikuttunut siitä, kuinka paljon oli tekemistä ja näkemistä., (Katso kaikki yksityiskohdat Oklahoma City-matkastani täältä.)
en voi odottaa mennä takaisin joskus, vaikka olen luultavasti odottaa kunnes sää lämpenee ensin.
Valitettavasti näyttää siltä, että olen tuonut kylmän kodin mukanani. Luulin aluksi, että minun nuha olivat tuoma pakkasella, mutta ei, se on täysimittainen kylmä. Ugh.
Kasvis Ohra Keitto
en tiedä sinusta, mutta en kaipaavat enemmän kun olen sairas kuin kulhoon kuumaa, lohdullista keitto.,
ja vaikka rakastan kaikkea linssikeitosta Tomaattitortelliinikeittoon klassiseen Minestroneen, tämä kasvisohrakeitto on fave!
oletpa sairas tai et, Tämä Kasvisohrakeitto lämmittää sisältä ulos. Se on paksu, runsas ja täydellinen kylmän talvisään torjuntaan.
you are going to love this easy to prepare recipe! Se on täynnä tonnikaupalla terveellisiä kasviksia, ja toisin kuin monet ohran Kasviskeittoreseptit, se on kasvissyöjä (oikeastaan vegaani).,
Kuinka Tehdä Kasvis Ohra Keitto
Tomaatit, basilika ja oregano antaa tämä paksu Kasvis Ohra Keitto herkullinen italialainen maku, ja yhdistelmä vihanneksia, herneitä ja ohraa, jotta se stick-to-your-kylkiluut täyte!
Yksi vinkki: muista käyttää ohraryynit, ei nopea ruoanlaitto ohraa. Jos käytät Pikaruoka ohraa, se on valmis ruoanlaitto ennen kasvikset ovat valmiita (Ei bueno).
koska hyvälaatuisia kasviksia voi olla vaikea löytää tähän aikaan vuodesta, pidin asiat yksinkertaisina ja käytin yhdistelmä tuoreita ja pakastettuja kasviksia.,
jäädytetty vihanneksia toimi täydellisesti ja maku tuoretta, mutta jos tuottaa ruokakauppaan näyttää hyvältä, sitten vapaasti käyttää kaikki tuoreet kasvikset sijaan.
Tämä ohra keitto resepti on helppo valmistaa ja useimmat ruoanlaitto aika on kädet pois, mikä tekee siitä juuri niin hyvä kiireisille arki-iltaisin, koska se on rento viikonloppuisin.
palveletko yleisöä?
Sitten, tämä resepti on täydellinen sinulle. Käytä suurta kattilaa(tämä Calphalon hollantilainen uuni on minun fave!), koska tämä runsas Kasvisohra keitto resepti tekee paljon., Vaikka vaikka et ole, mitään tähteitä olet varmasti ei kestä kauan!
Joten ajaa pois talven chill (tai kylmä), iso kulho tämä Kasvi Ohra Keitto. Se on resepti, jota koko perheesi varmasti rakastaa!
Tulosta Resepti
Kasvis Ohra Keitto
Ingredients
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- 1 medium onion, diced
- 2 carrots, thinly sliced
- 1 large stalk celery, thinly sliced
- 8 oz mushrooms, sliced
- 2 cloves garlic, minced
- 8 cups vegetable broth
- 1 (15-oz.,) voi kikherneet, valutettu ja huuhdeltava
- 1 (14.5-oz.,i>
- 1 tsp dried basil
- ½ tsp dried oregano
- 1 bay leaf
- ⅔ cup frozen peas
- ⅓ cup chopped Italian parsley leaves, plus extra for serving
- salt
- pepper
Instructions
-
Heat olive oil in a large pot over medium heat.,
-
Lisää sipulit, porkkanat ja selleri öljyä, mausta suolalla ja pippurilla.
-
Kuullota kasvikset kunnes pehmennetty, noin 5 minuuttia.
-
Lisätä lämpöä ja keskipitkällä korkea; lisää sitten sienet ja keitä kunnes kevyesti lopen, sekoittaen usein.
-
Sekoita valkosipuli ja kokki, koko ajan sekoittaen, kunnes tuoksuva (noin 30 sekuntia).,
-
Add broth, chickpeas, tomatoes, green beans, barley, corn, basil, oregano, and bay leaf.
-
Bring soup to a boil, then reduce to a simmer.
-
Cook soup until barley is tender, stirring occasionally, about 30 minutes.
-
Mix in peas and cook until tender and hot, about 1 to 2 minutes.,
-
Remove soup from heat and discard bay leaf. Stir in parsley and season to taste with salt and pepper.
-
Serve soup hot, sprinkled with additional parsley. Enjoy!
Video
Nutrition
rakasta tätä Ohrakeittoa ja Haluatko lisää?
Jos tykkäsit tästä helposta ohran Kasviskeittoreseptistä, niin tulet rakastamaan helppoa Kasviskeittoreseptiäni … niin hyvä ja täynnä kasviksia!
kun etsit reseptejä, katso kaikki upeat Keittoni! Minulla on niin monia maukkaita vaihtoehtoja sinulle, kuten klassinen sieni ohra, minun fave Minestrone, dekadentti ja herkullinen olut juusto, lohduttava tomaatti … ja niin paljon muuta!
Still want more? Keräsin tähän 40 runsasta Kasviskeittoreseptiä!,
kerro, jos sinua kokeile tätä namia kasviskeitto.
haluaisin tietää mitä mieltä olet!
Mikä on sinun suosikki sairas päivän resepti?