Koliikkia Vauvoille: Merkit, Syyt ja Vinkkejä Vanhemmille

tuo vastasyntynyt kotiin, ja viikon voit ihastella vauvaa, joka tekee vähän enemmän kuin nukkua, syödä, pissata ja itkeä.

Sitten eräänä päivänä, muutama viikko myöhemmin, hän alkoi pitkäaikainen, korva-järisyttäviä wails, täydellinen kanssa puristi nyrkkiin, jalat viuhtoivat ja onneton kasvot punaisena.

Ei ole väliä mitä yrität, et voi lohduttaa itkevän vauvan — ja se ei ole kaikki: Hän toistaa nämä sydäntäsärkevä, stressaavaa jaksot joka ilta samaan aikaan mitä näyttää ikuisesti., Tervetuloa ähkyn maailmaan.

mikä on ähky?

todellisuus on, kaikki vauvat itkevät. Se on paras (ja ainoa) tapa kommunikoida heidän tarvitsee tässä iässä. Vanhempina meidät on biologisesti ohjelmoitu vastaamaan, jotta ne tarpeet täyttyvät.

mutta koliikkia sairastavilla vauvoilla itku alkaa yllättäen ilman näkyvää syytä … eikä sillä ole selvää parannuskeinoa.

koliikki ei ole sairaus tai diagnoosi, vaan yhdistelmä hämmentävää käyttäytymistä., Se on oikeastaan vain saalis-kaikki termi liiallinen itkeminen muuten terveitä vauvoja-ongelma on, ei ole mitään ratkaisua siihen paitsi ajan kulumisen. Ja se on yleistä, esiintyy noin 1 5 vauvoilla.

nämä hössötykset voivat jatkua tuntikausia kerrallaan, joskus myöhään yöhön. Pahinta, yrittää niin saatat, ja kokeilla voit — se on erittäin vaikea rauhoittaa colicky vauva, joka vain pahentaa omaa turhautumista, hätää ja uupumus.

lääkärit diagnosoivat yleensä vauvakoliikin ”kolmen säännön perusteella.,”Vauva itkee:

• Yhteensä vähintään kolme tuntia päivässä
• Esiintyy vähintään kolme päivää viikossa
• kestää vähintään kolme viikkoa putkeen

Kun ei koliikkia alkaa ja päättyy?

hyvä uutinen on, että koliikki ei kestä ikuisesti. Useimmat jaksot alkavat, kun vauva on noin 2-3 viikkoa vanha (myöhemmin keskosille), huippu noin 6 viikkoa ja sitten tyypillisesti alkaa kartio pois 10-12 viikkoa.

3 kuukautta (vaikka yleensä hieman myöhemmin ennenaikaisilla vauvoilla), useimmat colicky vauvoilla näyttävät ihmeellisesti kovettunut., Koliikki voi loppua äkillisesti-tai vähitellen, joitakin hyviä ja huonoja päiviä, kunnes useimmat niistä ovat hyviä ja on selvää, että vaihe on ohi.

sillä välin, vähän tietoa ja paljon kärsivällisyyttä auttaa sinua selviämään kunnes myrsky laantuu.

Koliikkioireet

Mistä tiedät varmasti, onko vauvallasi koliikki?, Tässä on joitakin merkkejä koliikki varoa:

• Se kannattaa toistaa, mutta koliikki yleensä seuraa ”rules of kolme” malli: itku kestää yhteensä vähintään kolme tuntia päivässä, vähintään kolmena päivänä viikossa ja vähintään kolmen peräkkäisen viikon ajan.
• itku tapahtuu usein suunnilleen samaan aikaan joka päivä (yleensä myöhään iltapäivällä tai alkuillasta, mutta se voi vaihdella).
• vauva näyttää itkevän ilman syytä (ei siksi, että hänellä on likainen vaippa tai hän on nälkäinen tai väsynyt).
• vauva saattaa vetää jalkojaan ylös, puristaa nyrkkejään ja liikuttaa yleensä jalkojaan ja käsiään enemmän.,
• lapsesi usein sulkee silmänsä tai avaa ne hyvin leveiksi, uurtaa otsaansa ja jopa pidättää hengitystään hetkeksi.
• suolen toiminta voi lisääntyä, ja hän saattaa ohittaa kaasua tai sylkeä.
• Syöminen ja nukkuminen ovat repinyt itku — vauvan kuumeisesti etsii nänni vain hylätä se kerran imee on alkanut, tai lepää hetken vain herätä huutaa.

mikä on koliikin ja normaalin itkemisen ero?

ei ole selkeä määritelmä, mitä koliikki on tai miten (ja jos) se eroaa muista tyyppisiä itku.,

Mutta lääkärit yleensä samaa mieltä siitä, että koliikki-itku on kovempi, voimakkaampi ja korkeampi kuin normaali itku — joskus melkein kuin huutaa.

Kolikoidut vauvat vaikuttavat myös lohduttomilta, ja niillä on tapana itkeä päivän mittaan enemmän kuin vauvoilla, joilla ei ole koliikkia. (Se voi hyvinkin tuntuu, kellon ympäri, paljon väsynyt ja täynnä vanhempien harmiksi, mutta todellisuudessa se voi olla muutaman tunnin yhteensä.)

useimmiten koliikkijaksot toistuvat päivittäin, joskin jotkut vauvat pitävät satunnaisen vapaaillan.

mikä aiheuttaa koliikkia vauvoilla?,

vaikka koliikin tarkka syy on arvoitus, asiantuntijat tietävät, että se ei johdu genetiikasta tai mistään, mitä raskauden tai synnytyksen aikana tapahtui. Se ei myöskään pohdi kasvatustaitoja. Eikä se ole myöskään kenenkään vika.

Se sanoi, täällä ovat joitakin teorioita mahdollisia syitä koliikki itku:

• Overstimulated aistit. Yksi selitys: vastasyntyneillä on sisäänrakennettu mekanismi, jolla he voivat virittää nähtävyyksiä ja ääniä ympärilleen, jolloin he voivat nukkua ja syödä häiritsemättä ympäristöään., Ensimmäisen kuukauden lopulla tämä mekanismi kuitenkin katoaa – jolloin vauvat ovat herkempiä ympäristön ärsykkeille. Kun niihin tulee niin paljon uusia tuntemuksia, jotkut pikkulapset hukkuvat, usein päivän päätteeksi. Vapauttaakseen tämän stressin he itkevät (ja itkevät ja itkevät). Koliikki loppuu, teoria menee, kun vauva oppii suodattamaan joitakin ympäristön ärsykkeisiin ja näin vältetään aistien ylikuormitus.
• epäkypsä Ruoansulatuselimistö. Ruoan sulattaminen on iso tehtävä vauvan upouudelle ruoansulatuskanavan järjestelmälle., Tämän seurauksena ruoka voi kulkea läpi liian nopeasti eikä hajota kokonaan, mikä aiheuttaa kipua kaasusta suolistossa.
• Lapsivetojen refluksi. Tutkimuksissa on havaittu, että infant GERD (gastroesofageaalinen refluksitauti) voi laukaista jaksoja koliikkivauvoilla, vaikka se ei aiheuta koliikkia. Lapsen GERD on usein seurausta alikehittynyt alemman ruokatorven sulkijalihaksen lihas, joka pitää mahahapon virtaa takaisin ylös kurkkuun ja suuhun, joka voi ärsyttää ruokatorvea. Oireita ovat runsas sylkeminen, huono syöminen ja ärtyneisyys ruokailun aikana ja sen jälkeen., Hyvä uutinen on, että useimmat vauvat kasvavat ulos GERD iän 1 (ja koliikki yleensä menee pois kauan ennen sitä).
• ruoka-aineallergiat tai herkkyys. Jotkut asiantuntijat uskovat, että koliikki on seurausta allergiasta lehmänmaidon proteiineille (tai laktoosi-intoleranssille) formuloiduilla vauvoilla. Harvemmin, koliikki voi olla reaktio tiettyihin elintarvikkeisiin Äidin ruokavalio rintaruokinnassa oleville lapsille. Oli miten oli, nämä allergiat tai herkkyys voivat aiheuttaa vatsakipua, joka voi aiheuttaa koliikkikäyttäytymistä.
• tupakka-altistus., Useat tutkimukset osoittavat, että äidit, jotka tupakoivat raskauden aikana tai sen jälkeen, on todennäköisesti vauvojen koliikkia, ja tupakansavu voi myös olla syyllinen. Vaikka yhteys on olemassa, on epäselvää, miten tupakansavu voi liittyä ähkyyn. Tärkeintä monista merkittävämmistä terveydellisistä syistä: älä tupakoi tai anna kenenkään muun tupakoida lapsesi ympärillä.

koliikki korjaustoimenpiteitä

lisäksi turhautumista ja uupumusta, sinulla voi olla riittämättömyyden tunteita ja syyllisyyttä kuin yrität turhaan rauhoittaa kranttu vauva., Joten kun pysyä rauhallisena on helpommin sanottu kuin tehty, nämä strategiat voivat auttaa helpottamaan rasitusta, kunnes ähky kulkee.

anna jokaisen oikeudenmukaisen laukaus, ennen kuin vaihdat toiseen (ja älä vedä liian monta temppuja kerralla, tai voit ylikuormittaa vauva on piirejä — ja step up itku yrität lopettaa). Keskustele lääkärin kanssa vinkkejä ja mahdollisia syitä vauvan ähky liian.

jos epäilet liika-stimulaatiota:

• vastaa. Itku on vauvan ainoa tapa viestiä tarpeistaan., Mutta se on myös hänen ainoa tapa juustohöylää mitään valvontaa koko laaja ja hämmentävää uuteen ympäristöön: Hän itkee, sinä juokset hänen puoli — voimakas kamaa, kun olet muuten täysin voimaton. Tutkimukset osoittavat, että nopea reagointi vauvan itkuun vähentää hänen itkuaan pitkällä aikavälillä.
• valmistava jännitys. Rajoita kävijöitä ja vältä altistamasta vauvaa uusille kokemuksille stimuloivissa ympäristöissä, erityisesti myöhään iltapäivällä ja alkuillasta. Katso, miten vauva reagoi tiettyihin ärsykkeisiin-ja Pysy erossa kaikista, jotka näyttävät loukkaavan.,
• luo rauhallisuutta. Se, että yrität tehdä lapsesi ympäristöstä rauhallisen, voi auttaa häntä rentoutumaan. Himmennä valoja, puhu tai laula rauhoittavilla sävyillä (tai älä puhu lainkaan) ja pidä muut äänet ja häiriötekijät minimissä.

jos epäilet maha-suolikanavan ongelmia:

• paina vauvan vatsaa. Jotkut kolikoidut vauvat saavat helpotusta, kun painetta asetetaan vatsaan — ja pelkkä kosketuksen voima voi olla hyvin rauhoittava sekä vanhemmalle että lapselle., Niin aseta lapsi kasvot alaspäin sylissä tai pystyssä hänen masu vasten, tai kokeile ”koliikki kantaa,” missä teidän pikkuinen makaa kasvot alaspäin hänen vatsa lepää käsivarteen. Sitten varovasti hieroa tai taputtaa hänen selkäänsä, kun pidät häntä.
• yritä röyhtäistä lastasi. Jos lapsesi lohduton hössötys johtuu kaasusta, joskus röyhtäily auttaa lievittämään kipua. Varmista, että röyhtäilet lastasi tehokkaasti.
• Kysy antigas dropsista. Tutkimukset osoittavat, että kaasun vähentäminen voi vähentää epämukavuutta (ja itkua)., Joten kysy lastenlääkäri noin yrittää kaasun laskee tehty simetikonia, joka toimii hajottamalla kaasu kuplia ja voi lievittää lapsesi oireet. Vaikka tutkimukset eivät ole vielä osoittaneet, että tämä hoito varmasti auttaa ähkyyn, lääkäri voi pitää sitä kokeilemisen arvoisena.
• harkitse probiootteja. Probioottiset pisarat voivat mahdollisesti hillitä itkua joillakin kolikoiduilla vauvoilla, luultavasti siksi, että ne helpottavat vatsavaivoja (probioottiset bakteerit kasvavat luonnollisesti ruoansulatuskanavassa ja edistävät suoliston terveyttä)., Jälleen, tutkimus on hyvin rajallinen,mutta tarkista lastenlääkäri nähdä, jos sinun pitäisi antaa sen mennä.
• Katso mitä syöt. Jos olet imetät, keskustele lääkärisi kanssa siitä, onko sinun pitäisi yrittää väliaikaisesti poistaa kaikki elintarvikkeet teidän ruokavalio, joka voi aiheuttaa maha ongelmia vauva, kuten kaasu-aiheuttaa cruciferous vihannekset (kaali, kukkakaali), hapan sitrushedelmien, tai allergisoivia ruokia (maito, soija, vehnä, munat, maapähkinät, pähkinät, kala).
• Kysy kaavojen vaihtamisesta., Joillekin kaava-imeväisiin, vaihtamalla tavallinen yksi suunniteltu herkkä tummies tai yksi, joka ei sisällä lehmänmaitoa voi tehdä ero. Tutkimuksissa on havaittu, että antaa koliikki vauvoille hypoallergeeninen hera-hydrolysoitu kaava vähentää ähky oireita joillakin vauvoilla. Muista vain saada lääkärin hyväksyntä ennen vaihdon tekemistä. Myös vältellä kaseiini-hydrolysoitu kaava tai osittain hydrolysoitu kaavat kuten hoitoja varten koliikki — ei yksinkertaisesti ole tarpeeksi todisteita siitä, että ne toimivat.

muut koliikkivauvojen rauhoittavat lääkkeet:

• lähietäisyydeltä., Ei vain halailemaan, yllään vauva antaa hänelle ilo turvallisuus ja fyysinen läheisyys on sinulle (ja sen jälkeen 9 kuukautta jatkuva läheisyys, joka voi olla vain mitä vauvan itku), mutta se voi auttaa sinua virittää paremmin hänen tarpeitaan. Pelkäätkö, että vauvan pitäminen liikaa tekee hänestä hemmotellun vai takertuvan? Jätä nuo pelot syrjään. Vastasyntynyttä ei voi hemmotella pilalle — joten jos hänen pitelemisensä tuntuu rauhoittavan häntä, halaa pois.
• Swaddle. Heitä peitto kuivausrumpuun ja kun se on vielä lämmin, kääri se napakasti pienokaisesi ympärille., Lämmön ja turvallisuuden tunteen yhdistelmä voi auttaa kuivattamaan vauvan kyyneleitä.
• kokeile valkoista kohinaa. Imurin tai kuivausrummun humina voi lohduttaa vauvoja (se muistuttaa heitä kohdusta). Myös valkoinen melukone voi auttaa.
• Soita rauhoittavaa musiikkia. Itkevä vauva saattaa vastata myös tuutulaulun hiljaiseen laulamiseen tai klassista musiikkia pehmeästi soittavaan. Toiset pikkulapset nauttivat luonnon äänistä tai viuhahtelusta. Myös ”shh” – tai ”ahh” – sanojen toistaminen pienokaiselle voi auttaa. Koe löytää jotain vauva näyttää pitävän.
• Get in motion., Yritä keinua tai keinua. Vastasyntyneet pitävät lempeää liikettä lohduttavana, koska se tuntuu siltä, mitä he kokivat kohdussa.
• tarjoa tuttia. Jotkut kolikoidut vauvat näyttävät haluavan syödä koko ajan-ja se voi johtua siitä, että imeminen on rauhoittavaa, ei siitä, että heillä on nälkä. Joten jos lapsesi tuntuu ravenous usein ja riittävä ruokinta eivät näytä tyydyttävän häntä, tuttia voisi auttaa. Tarkista lääkäriltäsi, jos et ole varma, saako vauva riittävästi syötävää aterioilla.
• häivy talosta., Joskus pelkkä ulkopaikan vaihtaminen muuttaa maagisesti vauvan mielialaa. Liikkeestäkin voi olla apua. Ota vauva kävelylle lastenrattaat tai harjoittaja, tai hihna hänet autoon istuin ajaa (mutta kääntyä ympäri ja mennä kotiin, jos itku jatkuu auto — muuten se voi häiritä sinua road).

muista, että sinun ei pitäisi koskaan antaa lapsellesi mitään lääkkeitä, kasviperäisiä tai muuten, keskustelematta ensin lastenlääkärisi kanssa. Keskustele aina lääkärin kanssa ennen kuin teet suuria muutoksia ruokavalioosi tai vauvasi ruokavalioon.,

Narista vettä ja koliikki

luokkaan ”vähän näyttöä, paljon anekdootteja” on narista vettä, mainostetut rohdosvalmiste, kaiken vauva kaasun koliikki.

jotkut vanhemmat vannovat, että suruvesi rauhoittaa koliikkivauvan, mutta luotettavat tutkimukset eivät ole osoittaneet sen tehoa ähkyoireiden lievittämisessä. Ja koska se on ei säännellä Food and Drug Administration (FDA), narista vettä voi myös olla villi kortti suhteen, mikä on oikeastaan se ja kuinka paljon., Tarkista aina teidän lastenlääkäri ennen kuin antaa vauvalle cuplatonia tai muu hoito markkinoidaan koliikki tippaa.

Vinkkejä vanhemmille selviytyä koliikki

Vaikka se voi turvallisesti sanoa, että jopa tunnin ja tunnin päivittäin itku ei tunnu loukkaantunut, vauva, se varmasti jättää jälkensä vanhemmat. Kuunnella vauvan huutoa voi olla musertavaa, järkyttävää ja ahdistusta herättävää ja voi ottaa fyysisiä ja emotionaalisia veronsa.

selvitä koliikki itku joka vain ei lopeta, kokeile seuraavaa:

• Rikkoa sen., Tuore käsivarsi saa joskus itkuisessa vauvassa rauhoittumaan. Jos on kaksi vanhemmat kotona aikana vauva on kummitusten tuntia, varmista, että koliikki velvollisuus on jaettu tasan kaksi (tunti päällä, tunti pois, yö, yö pois, tai mitä tahansa järjestely toimii parhaiten).
• pidä tauko. On tärkeää vastata itkuun, joka on pikkulapsen ainoa tapa kommunikoida. Mutta joka kerran kun, kun 10 – 15 minuutin tauon aikana erityisen yrittää itku maraton ei satu, ja se voi auttaa sinua saamaan läpi tämän haastava vaihe on varhaislapsuus.,
• Tune out a little. Käytä korvatulppia, melua vaimentavia kuulokkeita tai kuuntele musiikkia vähentääksesi lapsesi valitusten vaikutusta. Älä viritä lastasi niin paljon, ettet kuule häntä lainkaan tai pitkiin aikoihin, mutta ainakaan itkupuuskat eivät ole hetkeen yhtä äänekkäitä.
• puhu siitä. Tehdä vähän itku itse — on valmis olkapää: puolison, lastenlääkärin, perheenjäsenen, ystävän. Vain tietää et ole yksin maailmassa lohduton vauvat voivat tehdä valtava ero.
• Hae apua., Jos olet lopussa oman köyden, älä epäröi pyytää apua — onko teidän kumppani, äiti, ystävä tai lapsenvahti. Ja jos huomaat, että olet jatkuvasti tunne ylityöllistettyjä tai on vaikeuksia selviytyä, keskustele lääkärin tai mielenterveyden ammattilainen. Et vain voi paremmin – parental neuvonta on tosiasiallisesti osoitettu vähentävän vauvan itku.

Kun soittaa lääkärille koliikkia vauvoille

Vaikka kertoimet ovat, että vauva on päivittäin huutaa istunnot ovat, koska koliikkia, jos se tuntuu vauva itkee liikaa, alkaa nähdä lastenlääkäri.,

lääkäri voi tutkia lastasi sulkemalla pois kaikki muut liiallisen itkemisen mahdolliset syyt. Entä jos he luulevat sinun olevan tekemisissä ähkyn kanssa? On hyvä saada varmuutta ja ehkä pari ylimääräistä rauhoittavaa strategiaa.

Kuvataan itku (sen kesto, intensiteetti, malli, kaikki poikkeamat normi ja siihen mahdollisesti liittyvät oireet) on myös auttaa lääkärin sulkea pois mitään taustalla sairaus (kuten refluksi, infektio tai maitoa allergia), joka voisi olla laukaiseva itku.,

pidä myös mielessä, että tämä menee ohi: juuri kun luulet, ettet voi ottaa toista yötä siitä, itku hellittää — ja sitten se on mennyt ikuisiksi ajoiksi.

niin pyyhitty kuin ehkä onkin, anna itsellesi ansaitut taputukset selkään. Selvisit ensimmäisestä vanhemmuuden haasteestasi.