Se yleensä tuntuu, että kesä on hiipumassa alas, kun Työvoiman päivä vihdoin tulee ja jäähdytin, lähes-laskee lämpötila rullaa. Viime viikonloppuna pääsimme vihdoin sammuttamaan A / C: n ja nauttimaan siitä, että ikkunat olivat levällään. SE OLI LOISTAVAA!
mutta … vaikka kesä on päättymässä, ei grillauskauden tarvitse.
Niin tuon teille herkullinen resepti kreikkalainen kana kabobs, että ei vain saa terveellistä ruokaa, mutta on myös helppo lietsoa aikana arki-iltaisin.,
Nyt en tiedä sinusta, mutta olen suuri rakastaja Välimeren inspiroimaa ruokaa. Anna minulle kaikki feta, oliivit, hummus, Kreikkalainen riisi ja tomaatit. Emme voi unohtaa kurkkujugurtti-tzatziki-kastiketta.
If you haven ’ t made my homemade easy tzatziki yet, you must!
kreikan kana kabobs marinadi
Nämä kreikan kana kabobs ovat ensimmäinen marinoituja zesty kreikan pukeutuminen ennen markkinoille grilli. Näin varmistetaan, että kana on paitsi täynnä kreikkalaisia makuja, myös mureaa ja herkullista., Kreikkalainen marinadi, jota tykkään käyttää kanakabobeihin, on täynnä makua. Tässä ovat ainesosia, tarvitset:
- tuoreen sitruunan mehu
- punainen viinietikkaa
- valkosipulijauhetta tai tuoretta valkosipulia
- dijon-sinappia
- kuivattua oreganoa
- suola ja pippuri
olen ehdottomasti rakastan kun on tarjous, makea paprikaa tarjoillaan minun kreikan kana, joten käytämme kaikki kolme stoplight bell paprikat resepti, liian! Voit kuitenkin vapaasti käyttää omia kasviksia, kuten kesäkurpitsaa, sieniä tai kirsikkatomaatteja.,
Miten kokki kana kabobs uunissa
ymmärrän, että kaikki eivät omistaa grilli, joten olen myös ohjeet siitä, miten tehdä nämä kana kabobs uunissa — ja he ovat aivan yhtä namia. Näin se tehdään:
Vaihe 1: Kuumenna uuni 400 asteeseen.rivitä suuri leivinpaperi foliolla.
Vaihe 2: Thread on the chicken and veggies as directed in the recipe. Jos käytät puisia vartaita, sinun täytyy varmistaa, liota niitä 15 minuuttia ennen keittämistä; tämä estää polttaminen uunissa tai grillissä.,
Vaihe 3: Aseta vartaat valmis pellille. Paista 20-25 minuuttia käännellen puolivälissä. Kana tehdään silloin, kun se ei ole enää pinkkiä tai kun lihalämpömittari lukee 165 astetta F. tarjoile kastikkeen, paahdettujen perunoiden tai valitsemasi riisin kanssa!
toivottavasti nautitte tämän helppo grillaus resepti kreikkalainen kana kabobs. Älä unohda herkullista kotitekoista tzatziki-kastiketta dippaamiseen!,2>kreikan Kana Kabobs
Ohjeet
-
Aseta kana kuutiot suureen kulhoon., Lisää oliiviöljy, sitruunamehu, Dijon-sinappi, valkosipulijauhe, oregano, suola ja pippuri. Sekoita kana yhteen ja anna marinoitua jääkaapissa 15-30 minuuttia
-
Valkoinen kana on marinointi, leikata punainen paprika, vihreä paprika, keltainen paprika ja punasipuli pieniksi 2×2 tuuman kappaletta (massaksi). Leikkaa kana kuutioiksi, noin 1/2 tuumaa pitkä.
-
Kuumenna grilli keskipitkän kuumuudelle.
-
Aseta paprikat, sipulit ja kanan paloja päälle vartaassa, jättäen vähän tilaa välillä kunkin ainesosan ja vuorotellen ainesosia niin halutaan., Sinun pitäisi pystyä saamaan noin 8 vartaat yhteensä.
-
Grilli vartaat 8-10 minuuttia kummaltakin puolelta, tai kunnes liha on kypsää kautta ja kasvikset ovat pehmeitä.
-
Tarjoile kabobs kanssa tzatziki kastike ja mitä muuta haluat (peruna, riisi, quinoa ovat kaikki hyviä vaihtoehtoja). Palvelee 4, 2 kabobit kukin.
Resepti Muistiinpanoja
Jos käytät puisia vartaita, varmista, liota niitä 15 minuuttia ennen keittämistä; tämä estää polttaminen uunissa tai grillissä.,
Resepti: Monique Volz // Kunnianhimoinen Keittiö | Valokuvaus: Syö Rakkaus, Syö,