Päivitetty: Maaliskuuta 6, 2019
Mikä on kundalini herääminen?
joogan ja tantran intialaisissa henkisissä perinteissä äkilliset energiset Heräämiset kuvataan Kundaliinin heräämisenä. Kundalini—johdettu Sanskritin sanasta kunda, eli ”kela” tai ”kierre”—on voimakas ja räjähtävä energian muoto, joka on lepotilassa ensimmäinen ja alin seitsemän chakraa (tai energia keskuksia), muladhara., Kun tämä energia kulkee korkeimpaan chakraan, lähelle pään kruunua, se johtaa henkiseen heräämiseen.
Monet nykyajan hengellisen tutkijat ja transpersoonallinen psykologit ovat tutkineet ilmiö kundalini herääminen, keskitytään lähinnä kielteisiä vaikutuksia, jotka ilmenevät, kun kundalini nousee äkillisesti ja dramaattisesti.
Mukaan tutkija Bruce Greyson, esimerkiksi, tämä voi aiheuttaa merkittäviä häiriöitä psykologista toimintaa, jotka muistuttavat psyykkiset häiriöt ja johtaa usein diagnosoida mielisairautta., Toiset tutkijat huomauttavat, että se voi aiheuttaa myös fyysisiä ongelmia, kuten tahattomia kouristuksia ja tärinää, polttelua tai kutinaa ja letargiaa. Ihmiset saattavat kuulla ääniä, nähdä näkyjä valosta ja saada psyykkisiä kokemuksia.
mielenkiintoista on, että perinteisissä intialaisissa teksteissä näihin ongelmiin kiinnitetään hyvin vähän huomiota. Korkeintaan ne vihjaavat mahdollinen volatiliteetti energiaa, kuvailee sitä ”rengas, salama, taittuu liekehtivä palo” tai ”tulinen energiaa”, joka vapauttaa ”häikäisevän kipinöitä.,”
tantrinen teksti Vijnanabhairavatantra kuvaa, miten masennusta ja väsymystä voi esiintyä, jos Kundaliinin energia sattuu siirtymään takaisin chakrojen läpi ylös nousun sijaan. Tämä teksti mainitsee myös, että jos joogi ei ole täysin ylittänyt heidän samastumista kehon, he voivat kokea hallitsematon vapina.,
Oletettavasti syy, miksi nämä tekstit eivät tutkia vaikeuksia kundalini herääminen johtuu siitä, että heräämisen prosessi tapahtui kontrolloiduissa yhteydessä luostarin ja hengellisiä perinteitä, valvonnassa gurut, kanssa paljon ymmärrystä ja valmistelu. Näissä olosuhteissa tällaiset vaikeudet ovat todennäköisesti epätodennäköisempiä.,
Tämä korostaa vaiheessa olen jo tehnyt: awakening on paljon enemmän todennäköisesti olla häiritsevä, kun henkilö ei ole valmis ja se ei ole framework järkeä, ja myös silloin, kun se tapahtuu ei-tukevan ympäristön.
tutkimukseni energisen heräämisen tapaukset
energiset Heräämiset—tai Kundaliinin Heräämiset—ovat yleisiä, joskaan eivät yhtä yleisiä kuin Egon hajoamisen kautta Heräämiset. Minun Ph. D. tutkimus, esimerkiksi, löysin viisi selkeitä tapauksia energinen kundalini-kuten heräämisiä 25, sekä kaksi muuta mahdollista niistä.,
Kuten useimmat muut tapaukset äkillinen herääminen, tapauksissa tutkin olivat lähinnä laukaisi voimakas psykologinen kuohunta, jossa pieni ero, että he olivat todennäköisemmin laukaisi voimakas stressi (usein ilmentää unettomuus) sijaan tekijät kuten epäonnistuminen tai menetys.
Kimberley on herääminen
Kimberley, tapauksessa minun Ph. D. tutkimus, kokenut heräämisen kautta räjähtävää energiaa vapauttaa pian kuoleman jälkeen hänen äitinsä.,
eräänä aamuna sängyssä maatessaan hän vaistosi äitinsä läsnäolon ja yhtäkkiä tunsi, ettei pysty liikuttamaan vartaloaan tai avaamaan silmiään. Hän tunsi lämpöä ja kirkasta valoa kehonsa ympärillä ja oli peloissaan, mutta jotenkin rauhoittunut samaan aikaan.
seuraavien päivien aikana hänellä oli tunne ”energiasta nousemassa kehoni läpi kovalla kiljuvalla äänellä.”Yöllä, kun hän sulki silmänsä, hän näki näkyjä, värejä ja symboleja, ja ”satunnainen tietoa hyvin, hyvin nopea, kuten diaesitys, osoittaa kehykset koko ihmiskunnan historian ajan.,”Valveillaoloaikanaan hän oli erittäin herkkä muille ihmisille; hän pystyi aistimaan heidän tunteensa ja ajatuksensa ja näkemään värejä heidän ympärillään.
Kimberley ollut tietoa henkisyys tai esoteerinen ideoita ja niin vaikea saada selkoa kokemuksistaan. Hän epäili, että hän oli ”hullu”, vaikka hän oli varma, että hänen kokemuksensa olivat todellisia ja että hän tuli kohonnut todellisuutta eikä hallusinaatioita yksi.
useiden viikkojen ajan hän ei pystynyt työskentelemään tai toimimaan arjessa. Hänellä todettiin masennus ja hänen oli vaikea nukkua., Hänellä oli ongelmia keskittää huomionsa ja pitää tietoa mielessään. Sensing että perinteinen lääketiede ei voinut auttaa häntä, hän kääntyi vaihtoehtoisten hoitomuotojen, jonka hän tunsi auttoi integroida hänen uusi tila.
kaiken kaikkiaan ”kesti kahdesta kolmeen vuotta tuntea olonsa vakaaksi ja lopulta ymmärtää, mitä oli tapahtumassa.”Nyt, että tämä integraatio on tapahtunut, hän kuvailee hänen normaali valtio, jossa on jatkuva psyykkinen ja henkinen tietoisuus.
Kun se vakiintui tajusin, että olin jäänyt kykyjä, jotka voisivat auttaa muita ihmisiä., Aloin tajuta, mikä sen tarkoitus on ja mitä hyötyä siitä voisi olla muille. Tehostetun aistitietoisuuden avulla voin lukea, mitä ihmisten kanssa tapahtuu tiedostamattomalla tasolla, ja auttaa tekemään nuo asiat tietoisiksi ja auttamaan muuttamaan niitä. On tietoisuus energiasta, tärinästä tai tietoisuudesta, kyky lukea sitä todellisuuden perustasoa, mitä pinnan alla tapahtuu….,
mukana on myös laajentunut tietoisuus ja oivallus meidän yhteydessä maailmankaikkeudessa, laajennettu ymmärrystä matka sielun ja jatkuvuus, tietoisuus, ymmärrys siitä, että fyysinen elämä on vain yksi ulottuvuus todellisuuteen.
kävelen usein kahden maailman välissä. Opettelen nauttimaan fyysisestä todellisuudesta ja perhe-elämästä ja vain elämän yksinkertaisista asioista. Siitä on tullut korostunutta-arjen arvostusta. Minulla on aina ollut kauneuden taju, mutta se on nyt korostunut., Luonnon kanssa on varmasti yhteys, ja energian ja tärinän aukkojen ja tietoisuuden vuoksi voin varmasti iloita luonnosta ja tuntea sen voimat ja syklit. Kun se tapahtui ensimmäisen kerran luulin menettäneeni juonen, kun luulin, että voisin melkein tuntea puun puhuvan minulle, mutta nyt tajuan, että olin juuri hakemassa energiaa….
kiinnostavaa oli se, että muutin takaisin Devoniin (kotikaupunkiini) ja odotin täysin, että astuisin huoneeseen, eikä perhe ja ystävät tunnistaisi minua. Tunsin itseni niin erilaiseksi, ihan eri ihmiseksi, ollakseni rehellinen., Kaikki sisäiset viitekehykseni ovat muuttuneet. En enää koe elämä satunnainen sekvenssi katkeaa, erillisiä tapahtumia, joista olen vain matkustaja tai uhri. En koe elämä toisiinsa co-luova kumppanuus jonkinlainen älykäs voima tai alati läsnä sentiency. Elän ajattomana sieluna nauttien fyysisestä kokemuksestani. Se on jokapäiväinen todellisuuteni.,
Simon tarina
toinen esimerkki, Simon kokenut energinen heräämisen aikana hyvin stressaavaa ajanjaksoa, jolloin hän oli pakko tehdä työtä, että hän voimakkaasti inhosi, ja kun hänen vaimonsa oli käynnissä testejä syövän.
hän ” kirjaimellisesti ei nukkunut viikkoon lainkaan huolen ja stressin takia….(Sitten) eräänä aamuna kello 5 tyhjästä tajusin, että yhtäkkiä hallitsematon Kundaliini heräsi.,”Siellä oli ammunta kivut ja kouristukset energiaa menee ylös ja alas hänen selkärankansa, ja hänellä oli kokemusta palaamassa edellisen elämänsä, ja ”oli selkein käsitys Jumalan ja maailmankaikkeuden.”
vaikka Simon tiennyt juuri mitään hengellisyyttä, hän, kuten Kimberley, oli varma, että hän oli meneillään jonkinlainen muutos. Kukaan ei kuitenkaan antanut hänelle mitään opastusta. Hän meni lääkäriin, joka lähetti hänet psykiatriseen sairaalaan, jossa hän oli lukittu ja lääkkeitä.,
Aluksi, hän meni yhdessä lääkäreiden diagnoosi, uskoi, että hän oli tullut hulluksi ja otti kaikki lääkkeet hän oli antanut. Mutta muutaman kuukauden kuluttua, kun hänen tilansa alkoi vakiintua, hänen varmuutensa siitä, että hän oli kokenut jonkinlaisen positiivisen muutoksen, palasi.
Hän luki työn Eckhart Tolle ja muut kirjoittajat (mukaan lukien Herää lepotilasta: Miksi Herääminen Kokemuksia Esiintyä ja Kuinka Tehdä Niistä Pysyviä, mikä oli, kuinka hän tuli tehdä yhteyttä minuun), joka auttoi häntä järkeä hänen uusi tila., Hän alkoi käydä Sahaja Yoga-keskuksessa ja tajuta kokeneensa henkisen heräämisen.
Simon kuvaili muutoksia hänen herääminen toi hänelle seuraavasti:
löysin en voinut työskennellä kokopäiväisesti enää. Jouduin tekemään osa-aikatyötä. Olin BMW: n autokauppiaiden huoltopäällikkö, enkä vain pystynyt siihen enää fyysisesti ja henkisesti. Minulla oli erilainen näkökulma, erilainen elämänkatsomus….Nyt olen menettänyt kaikki aineelliset halut., Ajattelin elämäni olisi täydellistä, jos minulla oli uudempia, nopeampia moottoripyörän ja ajoi vaimoni vuosia impulsiivinen ostot kymmeniä eri pyörät. Alkuperäisen romahdukseni aikaan olin kyllästynyt uusimpaan, suurimpaan autoon ja vempaimiin. Tämä kaikki on liuennut ohueen ilmaan.
kesti useita vuosia Simon tuntea, että hänen valpas valtio oli täysin ratkaistu ja integroitu, ja että häiritsevä vaikutuksia hänen äkillinen muutos oli haalistunut pois kokonaan., Mutta lopulta hän alkoi tuntea voimakasta jatkuvaa tyytyväisyyden ja täyttymyksen tunnetta, jonka yksi seuraus oli uusi nautinto toimettomuudesta ja yksinäisyydestä.
Hän tunnustaa, että tämä on yksi suurimmista muutoksista, jonka hän on läpikäynyt: ”Nyt odotan innolla mitään parempaa kuin istua ja mietiskellen ajattelematon tietoisuutta….En kyllästy enää., Teen töitä vain kaksi päivää viikossa ja muuten vain luen kirjoja, käyn kävelyllä ja meditoin. Aiemmin en voinut istua paikallaan viittä minuuttia. Minun piti tehdä jotain tai mennä jonnekin. Siirtyminen siitä siihen, että pystyy istumaan ja olemaan tekemättä mitään, on massiivista.”
Eric on kokemusta
viimeisenä esimerkkinä, Eric kokenut energinen heräämisen jälkeen Jooga perääntyä.,
hän oli kärsinyt vakavista psykiatrisista ongelmista aiemmin elämässään, ja pian perääntymisen jälkeen hän koki ”ensimmäisen maanisen episodinsa 10 vuoteen”, jonka todennäköisesti laukaisi intensiivinen joogaharjoitus. Hän oli ”useita kokemuksia, joissa oma tietoisuus tuntui nousevan yhtäkkiä, energia meridiaanit ruumiissani olivat jännitteiset, ja mieleeni tuli terävämpi ja selkeämpi.”Hän oli varma, että hän koki hengellisen muutoksen, mutta hänet otettiin psykiatriselle osastolle, jossa henkilökunta oli skeptinen ja vihamielinen.,
Kuitenkin, hän onnistui vakuuttamaan heitä vastuuvapauden hänet muutaman päivän jälkeen, ja samana päivänä, hän oli ”läpimurto” kokemus: ”mieleni oli tulossa hiljaisempia, ja samaan aikaan maailma oli tulossa terävämpi, enemmän todellisia, ja kokemus oli kestävä. Kävin uimassa ystäväni opettaessa salilla kurssia, ja ensimmäistä kertaa elämässäni koin itseni tietoisuutena. Menin kotiin sinä iltana vielä hyvin selväksi, ja mieleni oli vielä hiljainen.,”
tätä seurasi muutama viikko myöhemmin toinen tajunnan muutos, joka johti vakaaseen, jatkuvaan valveillaolotilaan. Tämä tapahtui, kun hän oli suihkussa eräänä aamuna:
– olin vilkas ulottuvuus selkeys, nauraa pääni irti, aivan riemuissaan. Huomasin syvällinen totuus, mitä se tarkoitti vain olla elossa ja voi on suihku, ja on sänky nukkua ja ruokaa….,Olin hämmästynyt taivaan värin laadusta, se ei ollut koskaan aiemmin näyttänyt tuolta, ja ihoni lämpö oli kuin maailma olisi tehty uudelleen.
tunsin olevani uusi ihminen. Minua ennen vaivanneet asiat eivät enää vaivanneet. Vietän nyt paljon aikaa nykyhetkessä, enemmän kuin koskaan, ja voin hiljentää mieleni helposti, kun haluan. Perheeni on usein huomautti minun myönteisiä muutoksia, ja psykiatrini kertoi minulle äskettäin, että olen yksi psykologisesti terveitä ihmisiä hän on tavannut.
elämä on yksinkertaista. Ja elämä on kallisarvoista. Kaikki elämänmuodot ovat pyhiä., Elämä on ihme, ja siitä pitää nauttia. Jokainen hetki on erilainen; jokainen hetki elää mahdollisuuksineen. Jos menettäisin kaiken huomenna, olisin kunnossa. Suurin tapa, jolla voin käyttää elämääni, on edistää kaikkien elämänmuotojen hyvinvointia….Vietän suurimman osan ajastani hetkessä ja monin tavoin rohkaisen muita tekemään samoin. Nykytilanteestani ei puutu mitään. En tunne oloani levottomaksi, kun minulta puuttuu suunta tai Olen jumissa., Kaikki vaikeat asiat elämässäni tapahtui, sai minut missä olen tänään—ja olen erittäin tyytyväinen, kuka minä olen ja missä minä olen—joten en enää label kokemuksia, hyviä tai huonoja.
”RELATED READ” WHAT IS ENLIGHTENMENT?: Kokeminen, joka meillä jo on ja elää hetki”
Steve Taylor on kirjoittanut Harppaus ja useita muita kirjoja henkisyys ja psykologia, mukaan lukien Syksyllä ja Herää lepotilasta. Vuodesta 2011 lähtien hän on esiintynyt vuosittain Mind Body Spirit-lehden listalla ”maailman 100 eniten hengellisesti vaikutusvaltainen eläviä ihmisiä.,”Visit him online at www.stevenmtaylor.com