Kuntoutus ja Liikunta Seuraavat Selkärangan Leikkaus

Selkärangan leikkaus on suuri yritys, ja kuntoutus on tärkeä osa auttaa potilaita saada mahdollisimman paljon hyötyä heidän leikkaus. Pohjimmiltaan Kuntoutus (fysioterapia, liikunta) voi auttaa potilaita toipumaan selkärangan leikkaus mahdollisimman nopeasti ja kokonaan.

sitä voidaan pitää linjauksena ja tasapainona vartalolle. Jos autoon ostaa uudet renkaat, ne eivät kestä niin kauan, jos ne eivät ole linjassa ja tasapainossa ja uudet renkaat ovat rahan haaskausta., Selkärangan leikkaus on kuin uudet renkaat, ja fyysinen terapeutin tehtävänä on tehdä linjaus, tasapaino, ja moottorin viritys varmistaa, että vaikutukset leikkaus ovat mahdollisimman positiivisia.

On olemassa useita tapoja, että fysioterapeutti tyypillisesti toimii potilaan kanssa auttaa häntä saamaan takaisin hyvä fyysinen kunto ja parantua vahinkoa ja takaisin leikkauksen.

Kipukontrolli selkäleikkauksen jälkeen

fysioterapeutti on koulutettu auttamaan selkäkivun hoidossa selkäleikkauksen jälkeen., Kivun hallinnassa on tärkeä ensimmäinen askel, jotta potilaat, takaisin niiden vahvuus, koska se on erittäin vaikea suorittaa kuntoutusohjelma, jos yksi on paljon kipua.

Kun tietty määrä kipua on yleinen toipuminen, on olemassa useita tarkoittaa, että fysioterapeutti voi käyttää auttaa minimoimaan kipua, kuten:

• Ice-sovellus
• Tiettyjen kantojen selkärangan
• Tietyn tyyppisiä liikkeitä
• Sähkö-laitteet (esim., KYMMENIÄ yksiköitä)

Monet tekniikoita back pain relief ovat yksinkertaisia ja helppo oppia, ja se voidaan tehdä kotona tai työssä koko päivän. Monille potilaille on yllättävää, kuinka paljon jääpakkausten ja/tai liikkeiden ja asentojen muutosten yksinkertainen käyttö voi lievittää leikkauksen jälkeistä kipua.,

Katso Jään Pakkauksissa selkäkipu Helpotus

Ihannetapauksessa, fysioterapeutti antaa myös tietoa ja koulutusta parantaa potilaan yleistä terveyttä ja palautumista selkärangan leikkaus kautta elintapojen muutoksia, kuten juominen tarpeeksi vettä koko päivän ja löytää mukava nukkua asema.

One-on-One Koulutusta, kun Selkärangan Leikkaus

terapeutti on tyypillisesti kehittää koulutuksen ohjelma räätälöity potilaan, ottaen huomioon potilaan erityinen leikkaus, kehon tyyppi, ja kudos ehtoja.,

terapeutit keskittyvät lihasten helpottamiseen alueilla, joilla lihakset saattavat tarvita erityistä uudelleenkoulutusta saadakseen voimaa ja antaakseen vakautta selkäleikkauksen jälkeen. Tämän tyyppinen harjoitus hoito voi keskittyä:

• Lihasten viilto alue
• Lihaksia, joka voi olla heikentynyt hermo ongelmia ennen leikkausta
• Pieniä lihaksia, jotka toimivat ympäri jokaisen nikaman ja auttaa vakauttaa selkärangan. Useimmat ihmiset (jopa ne, joilla ei ole selkärankavaivoja) eivät käytä näitä lihaksia kovin usein., Jos nämä pienet lihakset kuitenkin koulutetaan kunnolla, ne voivat tarjota erinomaisen vakauttamisen, joka voi suojata selkärankaa ja suojata juuri toiminutta aluetta tulevien ongelmien estämiseksi.

Katso alaselän Vakauttaminen Harjoituksia selkäkipu

Yksilöllinen fysioterapia voi myös auttaa tiloissa, joissa potilaan liikkuvuus ja joustavuus on ollut rajoittaa selkärangan leikkaus., Monilla selkärankapotilailla on ongelmia rajoitusten kanssa lantiossaan tai hartioissaan tai muilla selkärangan alueilla. Näissä tapauksissa terapeutti voi auttaa nivelet ja lihakset takaisin liikkeen suhteessa yksilön kehon tyyppi ja fyysistä toimintaa, ja toimivat parhaalla tavalla vasta toimivat selkärangan.

fysioterapeutit on koulutettu valitsemaan liikkeet, jotka voidaan tehdä turvallisesti selkäleikkauksen ympärille.,

Liikunta hyödynnettäväksi jälkeen Selkärangan Leikkaus

Liikunta on erittäin tärkeää saada paremmin, kun selkärangan leikkaus. Se on avain poistaa väsymys, saada potilaat takaisin toimintaan turvallisesti, ja välttää uudelleen vammoja. Viime kädessä liikunta on ratkaisevan tärkeää sekä auttaa kehoa paranemaan alkuperäisestä vammasta että ehkäisemään (tai minimoimaan) tulevia selkäkipujaksoja.,

fysioterapeutti kehittyy yksilöllisesti räätälöity harjoitusohjelma perustuu tietoon tarkka tyyppi selkärangan leikkaus, ja voimat, jotka ovat eniten hyötyä potilaan selkärangan eri olosuhteissa. Potilaat oppivat harjoitukset tyypillisesti fysioterapeutin kanssa ja tekevät ne sitten itse kotona.

Katso, Miten fysioterapeutti Voi Auttaa Liikunta,

On monia vaihtoehtoja liikunnan saatavilla potilaille., Jos terapeutti ja potilas yhdessä, he voivat löytää vaihtoehtoja, jotka hyödyttävät suuresti potilaan fyysinen kunto ja valmiudet jatkaa toimia lähes millään tasolla.

potilaat pohtivat usein, voivatko he palata tiettyihin toimintoihin selkäleikkauksen jälkeen. Paljon se riippuu siitä, miten he reagoivat harjoitukseen ja voivat valmistaa lihaksia suojaamaan selkärankaa kyseisen toiminnan aikana. Potilas/ terapeutti joukkue toimii hyvin tässä tilanteessa, koska terapeutti on mahdollisuus tarkkailla potilaan liikkumista ja voimaa toleranssit ajan.,

Koulutuksen Harjoituksen jälkeen Selkärangan Leikkaus

yksi-on-one fysioterapia istuntoja, potilailla on runsaasti mahdollisuuksia esittää kysymyksiä terapeutti. Terapeutit voivat selittää tarkasti, mitä muutoksia on tapahtunut potilaan erityisestä leikkauksesta, ja mitä voidaan tehdä maksimoidakseen leikkauksen hyödyt.

monet potilaat kysyvät samantyyppisiä kysymyksiä selkäleikkauksesta, joten terapeutilla on yleensä riittävästi tietoa, jotta hän pystyy vastaamaan useimpiin kysymyksiin heti., Usein, jos terapeutti ei tiedä vastausta kysymykseen, hän voi puhua selkärangan kirurgi saada vastauksen. Useimmat terapeutit kannustavat potilaita esittämään mahdollisimman paljon kysymyksiä.

jokaisen potilaan onnistuminen selkäleikkauksesta toipumisessa riippuu hänen halukkuudestaan tehdä kovasti töitä niin kotona kuin terapeutin kanssa. Ihannetapauksessa leikkaus kestää potilas paljon tiellä elpymistä, ja sitten potilas ja terapeutti joukkue voi työskennellä yhdessä, jotta elpyminen paras mahdollinen.