miksi harjoitella Vinyasa Yogaworksissa?
YogaWorks Vinyasa Flow on kaikille. Jokainen luokanopettajamme asettaa luokkansa ainutlaatuisen sävyn, tahdin ja teeman, joten et koskaan saa samaa virtausta kahdesti. Meidän jooga opettajat ovat poikkeuksellisen koulutettu johtamaan turvallinen, harjoittaa, valtuuttamisesta luokat kaikilla tasoilla käytännön, ja he tekevät niin vertaansa vailla ainutlaatuisuus, joka kasvaa heidän henkilökohtainen jooga matkaa.
YogaWorks tarjoaa monipuolisia ja mukautuvia Vinyasa Flow-tasoja, jotka kohtaavat sinut juuri siellä, missä olet harjoituksissasi., Jos olet uusi jooga, suosittelemme YogaWorks Vinyasa Flow-Taso 1-2 luokka, joka hidastaa virtausta selittää asentoja ja tarjoaa muutoksia, jotka tekevät käytännössä saatavilla aloittelijoille.
Vinyasa Flow 2-luokat ovat samantyyppisiä kuin tason 1-2 luokat, joissa on vähemmän yksityiskohtaisia selityksiä poseerauksista. Suunniteltu joogit, jotka ovat harjoittaneet Vinyasa Jooga ainakin muutaman kerran, Vinyasa Flow-2-luokat ominaisuus muutama väli-asennot ja nopeammin yleistä vauhtia.,
Vinyasa Flow 2-3 luokat ovat jatko harjoittajia, jotka haluavat tutkia syvyyksiä niiden käytäntö on kehittynyt tasapainotus asennot, backbends ja käännellen. Tason 2-3 luokat vaativat kestävyyttä sekä kehossa että mielessä. Suosittelemme ottamaan vähintään yhden Vinyasa Flow 1-2-luokan ennen kuin kokeilemme tasoa 2-3. Yogaworksille uusia joogaajia, joilla on ollut johdonmukainen joogaharjoitus Vinyasan tyyliin, saattaa tuntua mukavammalta hypätä suoraan tasolle 2-3.,
Kaikki Tasot Vinyasa Flow on hämmästyttävä tapa kokea koko kirjon YogaWorks Vinyasa jooga yksi kaikenkattava luokan. Kaikki Tasot Vinyasa Flow on perinteinen Vinyasa jooga luokan, joka sisältää lukuisia muutoksia, jotta käytäntö saatavilla joogit kaikilla tasoilla.
Etsi Luokka