Ottaa uusi vauva talossa tarkoittaa, säätämällä hänen nukkua aikataulu ja mietitään, miten voit saada tarpeeksi lepoa, kun välität hänestä. Mutta jos pikkuinen on ohi vastasyntyneen vaiheen ja vielä heräämässä ruokkimaan enemmän kuin muutaman kerran yössä, unisyöttö voi auttaa.
mikä on unisyöttö?
unelma-syöte on myöhässä-yön ruokinta, että annat lapsellesi oikea, ennen kuin pää pois nukkumaan, yleensä noin kaksi tai kolme tuntia sen jälkeen, kun olet laittaa pienokaisesi nukkumaan., Unelmasyöttöjä aloittavat vanhemmat, eivät vauvat.
Uniruokintaan kuuluu vauvan herättäminen unesta ruokkimaan häntä. Ajatuksena on, että myöhäisen aterian antaminen lapselle voi täyttää hänet sen verran, että hän saa nukuttua pidempään yön yli, jotta itse voi saada enemmän unta.
Hän voi olla liian väsynyt jotta se läpi aterian, mutta ottaa että myöhäisillan välipala voisi pitää hänet pois haluavat seuraava, vielä ainakin tunnin tai kaksi. Tämän seurauksena sekä sinulla että vauvallasi voi olla pidempi, keskeytymätön Uni. Joten kaikki voittavat!,
jotkut lihomisen tarpeessa olevat vauvat saattavat tarvita ylimääräisiä kaloreita. Unelmasyöttö voi auttaa lastasi saamaan tarvitsemaansa lisäravintoa., Vauva
Kun aloittaa unelma ruokinta vauva
Vastasyntyneet on pienet vatsat ja täytyy syödä vähintään joka kaksi-neljä tuntia., Kun vauva alkaa osoittaa merkkejä siitä, että hän voi nukkua pidempiä jaksoja ilman rehu — yleensä noin 2-3 kuukautta vanha — sitten voit antaa unelma ruokinta kokeilla.
– Se on mahdollista aloittaa unelma ruokinta vanhempia vauvoja, mutta noin 4-6 kuukautta, useimmat pikkulapset kirjautuu noin 10-12 tuntia unta yöllä (vaikka se vaihtelee), vain ruokinta tai kahden aikana. Joten jos olet onnekas, unelmasyöttöä ei välttämättä edes tarvita siinä vaiheessa.
unelma ruokkia tässä ikäryhmässä voi myös tehdä vauva enemmän haittaa kuin hyötyä, koska ensimmäinen uni on syvin ja kaikkein korjaavat., Näin ollen sen keskeyttäminen voi aiheuttaa sen, että vauvallasi on vähemmän laadukasta unta.
kuinka unelmoida vauvasi ruokkimisesta
Uniruokinta on melko helppoa. Näin:
- yritä unelmoida ruokinnasta, kun vauva on aktiivisessa univaiheessa. Tunnetaan REM-unen, tämä vaihe on melko selvää, koska vauva on nykiä, siirtää hänen kädet, jalat, sormet ja jalat, säröt hänen silmäluomet ja joskus jopa muuttaa ilmeitä. Jos saat hänet kiinni aikana, jolloin hän sekoittelee, se on ihanteellista — hän saa todennäköisemmin täydemmän syötön siinä tapauksessa.,
- on aika yrittää maksimoida Uni, jotta vauvan unen pitempi venyminen tapahtuu myös silloin, kun haluat nukkua. Sinun ei pitäisi unelmoida ruokkia pikkuista ennen kuin kaksi tai kolme tuntia sen jälkeen, kun hän viimeksi söi. Muuten vauva voi olla liian täynnä ottaakseen tarpeeksi maitoa, jotta unelmanrehu olisi tehokas. Se voi tarkoittaa unelmarehun ajoittamista kello 10-11 välille, vaikka se riippuu vauvan aikataulusta.
- Unisyöttö vähän ennen nukkumaanmenoa. Jos siis menet nukkumaan kello 11, pyri ruokkimaan vauvasi noin kello 22.30.,
- nosta vauva varovasti pinnasängystä tai bassinetista. Jos hän ei herää, hiljalleen vaienna häntä, jos hän on pulassa. Voit myös yrittää muuttaa hänen vaippa, riisua hänet alas vaippa, jolla häntä pystyssä, välkkyvät valot vähän, puhuu ja laulaa pehmeästi, tai kevyesti hierovat häntä.
- laita rinta tai pullo vauvan suun kulmaan. Tämän pitäisi stimuloida salpa ja imee refleksi, joten vauva saa myöhään illalla välipala. Varmista, että nostat lapsesi syliisi, kun syötät häntä.,
- kun vauva on lopettanut maidon ottamisen, laita hänet takaisin pinnasänkyyn selälleen. Olipa hän nukahtanut uniruokinnan aikana tai ei, yritä röyhtäyttää hänet vapauttamaan potentiaalista kaasua ennen kuin laitat hänet takaisin sänkyyn.
auttaako unelmasyöttö oikeasti vauvan unta pidempään?
vaikka jotkut vanhemmat vannovat, että uniruokinta auttaa vauvojaan nukkumaan pidempään, sen tueksi ei ole paljon tutkimusta.
Yksi tutkimus oli 279 äideille pienten vauvojen joko tehdään nukkua koulutuksen ohjelman tai toimia valvontaa., Perheiden koulutus-ohjelma sai tietoa unelma ruokinta, nukkumaanmenoa rutiinit, self-rauhoittava ja käyttää swaddles, tutit ja valkoinen kohina auttaa vauvoja nukkumaan.
vauvojen perheille, jotka tehtiin nukkua education program päätyi nukkuu pidempään, mutta se on vaikea sanoa, kuinka paljon unta ruokinta ollut merkitystä.
toisessa pienessä tutkimuksessa havaittiin, että imetetyt, vastasyntyneet vauvat, joille annettiin unirehua kello 10 välillä., ja keskiyön (yhdessä strategioita pidentää aikaa välillä yöllä syöttöjä, kuten reswaddling, diapering ja kävely) nukkunut hyvin, välillä keskiyön ja kello 5
Riskit unelma ruokinta
valinta unelma ruokkia tai ei, on viime kädessä sinun, vaikka se ei pitäisi olla pakko, jos vauva ei näytä olevan kiinnostunut tai nälkäinen.
ei katsota turvalliseksi ruokkia vauvaa, joka on täysin unessa tai makuulla selällään. Joten haluat herättää lapsesi tarpeeksi, että hän ottaa pullon tai tehdä toisen hoitokerran., Paras veto on yrittää herättää häntä hieman, kun hän on jo liikkeellä hänen nukkua, koska sinulla on enemmän onnea saada häntä ottamaan maitoa, että tavalla.
Unelma ruokinta saattaa herätä vauvan enemmän ja johtaa vaikeuksiin falling takaisin nukkumaan, tai aiheuttaa enemmän yö wakings, koska sinulla häiritsi, että ensimmäinen erittäin korjaavat aikana unen. Uniruokinta voi kostautua myös pitkällä aikavälillä, sillä vauva tottuu ylimääräiseen rehuun yön yli.,
Unelma ruokinta pidetään turvallinen käytäntö niin kauan kuin otat vauvan ulos plagiaatti, herätä hänet tarpeeksi syödä ja välttää ruokinta hänet selälleen, varsinkin jos olet antaa hänelle pullon. On parasta unelmoida ruokkia vauva puoli-pystyasennossa, hänen päänsä crained osaksi konna käsivarteen.
Kun unelma ruokinta on yleensä turvallista, on olemassa joitakin riskejä, olla tietoinen.
-
Overfeeding. Vauva ei tarvitse ylimääräistä rehu-tai voi jopa olla nälkäinen aikana unelma ruokkia, joten siellä on mahdollisuus ruokkia häntä liikaa lisäämällä unelma ruokkia., Lisäksi hän voisi sylkeä, hermostua tai saada lisää likaisia vaippoja yön yli, mikä lisäisi vaippaihottuman mahdollisuutta.
-
Tukehtuminen. Jos laitat vauvan pää hieman ylöspäin, kun olet unessa ruokkia häntä, kuten suositellaan, tämän ei pitäisi olla ongelma. Tukehtumisvaara on kuitenkin olemassa, jos syötät maassa makaavaa vauvaa selällään.
-
välikorvatulehdukset. Pullo-ruokinta vauva hänen takaisin, voi antaa maitoa törmätä Korvatorvi putket korvissa, joka voi johtaa korvatulehdus. Pidä vauva kallistettuna käsivarsissasi ja sinun pitäisi olla kunnossa.
-
Kaasu., Vauvat ovat yleensä ilmavaivoja, koska niiden ruoansulatus on epäkypsä ja ne pyrkivät nielemään ilmaa ruokailun aikana. Tee unelma rehu voi tehdä vauvan ilmavaivoja, varsinkin jos yrittää röyhtäyttää häntä jälkeenpäin eivät ole tehokkaita.
, Milloin lopettaa unelma ruokinta
6 kuukautta, useimmat terveitä lapsia ei tarvitse unelma syötteet enää. Mutta ikä yksin ei pitäisi olla ainoa barometri milloin lopettaa unelmien ruokinta. Joskus unelmasyötöillä ei vain ole toivottua lopputulosta.
tavoitteena on täyttää vauva niin, että hän nukkuu öisin pidempään., Mutta jotkut perheet huomaavat, että se ei tee mitään tai jopa että se johtaa vauvan heräämiseen useammin. Jos näin on, uniruokinta kannattaa lopettaa.
Kun soittaa lääkärille
Jos vauva ei ole kiinnostunut unelma ruokinta, se on okei — se ei ole jotain, joka on tarpeen sinulle tai vauva saada hyvät yöunet.
Mutta jos olet kiinnostunut kokeilemaan unelma ruokinta, se ei satuta kysyä lastenlääkäri seuraava lääkärintarkastus siitä, onko sisällyttää unelma ruokkia vauva, on aikataulu.,
Unelma ruokinta ei toimi jokainen vauva, mutta jos teidän pikkuinen on valmis keski-of-the-iltana snackers, se voisi auttaa sinua molemmat saada hieman enemmän laadukasta unta.