Koska 2014 on ohi ja kaikki alkaa suunnittelusta 2015 versio itsestään, väistämätön ensimmäinen askel monille on tutkia ja ostaa kuntosalin jäseneksi. Aina kun uteliaat ystävät tai perhe kysyvät minulta, kuinka paljon minun kuntosali maksaa, heidän tyypillinen vastaus on yllätys meidän $230 * kuukaudessa hintalappu. (*Tämä on hieman korkeampi kuin tyypillinen CrossFit gym jäsenyys hinnat paisunut NYC kiinteistökustannukset.,) Seuraava kysymys on poikkeuksetta: ”miksi CrossFit-kuntosalit ovat niin paljon kalliimpia kuin tavalliset kuntosalit?”- mikä on pätevä kysymys, Jos vertaat CrossFit affiliates mitä pidetään standardi ” kuntosali jäsenyys.,”Mutta vastaus tähän kysymykseen edellyttää, että arvioidaan, mitä olet todella maksaa—ja se, että vaikka on olemassa monia yhtäläisyyksiä (kuntosali on, kun kaikki, lähinnä vain paikka, jossa voit treenata), erilaisia palveluja ja tukea voit saada vaihtelevat suuresti, ja voi lopulta päättää, onko olet takaisin humalahakuinen katsella Uusi Tyttö Netflix sen sijaan osoittaa jopa kuntosalilla 1. helmikuuta.,
tässä artikkelissa, me keskustella siitä, miten hinnat perinteinen kuntosali vs. CrossFit tytäryhtiöt eivät aseta ensimmäinen paikka, ja arvioida, mitä on mukana kaikki joko jäsenyyden käyttämällä kolme suoraviivaista kriteerit: palvelut, koulutus, palvelut, ja tunnelma. Me väistämättä tehdä joitakin yleistyksiä ja tietenkin, olen avoimesti yrittää rakentaa tapauksessa ansioita CrossFit kuntosaleja, mutta vastaamalla tähän kysymykseen, toivon, että voit paremmin arvioida, mitä on sinulle tärkeää, kun valitset kuntosali ja mitä olet todella maksaa.,
Asetus Hinta
Ennen kuin pääsemme alas arvioidaan, mitä olet maksanut, se on tärkeää ymmärtää, miten hinnat tahansa kuntosali ovat sijoittautuneet. Yleensä kaikki suuret kaupalliset kuntosalit (think Bally ’ s, Equinox, Planet Fitness, jne.) toimivat ennakkoilmoittautumismallilla, mikä tarkoittaa, että jäsenet allekirjoittavat sopimuksen yleensä vähintään yhden vuoden sitoumuksesta plus ilmoittautumismaksut rekisteröitymishetkellä., Tämä set-up pelaa ”rationaalisesti ajattelevia” kuluttaja tekemään oletuksia niiden käyttäytymistä ja motivaation tasot yli vuosi etukäteen, ja avulla kuntosali olettaa, luotettava passiivisia tuloja seuraavien 12 kuukauden aikana, riippumatta toiminnan tai menestys jäsen.
Me kaikki tiedämme, booli linja tämä vitsi: keskimäärin 67% ihmisistä kirjoilla ei oikeastaan koskaan näy. NPR: n Planet Money äskettäin otti hyvä tarkastella, miksi ihmiset maksavat kuntosali jäsenyyksiä, mutta älä käytä niitä., Jos nämä ihmiset eivät näy, kuntosaleja olisi lisätä niiden jalanjälkiä ja näin ollen hintalappu jopa kaikkein perus kaupallisia kuntosaleja olisi huomattavasti korkeampi. Itse asiassa kuntosalit voivat rajusti alentaa niiden hinnat kourallinen ihmisiä, jotka tulevat harjoitus. Anna minun olla selvä: tyypillinen valikoima jäsenmaksut +/- $50-$150 per kuukausi näet näissä paikoissa ei OLE tarkkaa kuvaa tulot per aktiivinen jäsen kuntosali on pitää valot päällä; se on, että hiljainen enemmistö niistä, jotka eivät näy tukee jäsenyyksiä ne, jotka eivät.,
Tämä pre-ilmoittautuminen-jäsenyyden malli vääristää käsitystä siitä, mitä se todella maksaa ajaa kuntosalille, koska sen largley perustuu passiivista tuloa—joka, tietenkin, voi treenata aivan hyvin kaikille, jotka todella näkyy. Jos olet osa ryhmää, tuntuu, että sinä et vaadi ylimääräisiä apua harjoitusohjelma, ja et ole huolissaan saada palautetta liikkeen, niin tämä on win/win sinulle. Mutta yrittäjän näkökulmasta tämä ei ole ollenkaan sellainen tapa, jolla haluaisin pyörittää yritystäni.,
CrossFit tytäryhtiöt ja muut erikoistuneet opetus-pohjainen kuntosaleja (SoulCycle, Barry ’ s Boot Camp jne.) luottaa ensisijaisesti ihmisiin, jotka tulevat maksamaan laskunsa. Siksi nämä kuntosaleja on otettava huomioon, mitä tulee paljon pienempi kantavuus perimällä korkeampaa ja oikeastaan tuottaa kokemus, joka takaa hintalappu. Tällaiset kuntosalit vaativat poikkeuksetta enemmän tilaa ja laitteita per henkilö, sekä omistautuneen henkilökunnan ohjaajien saada koko asia toimimaan., Merkittävä osa ihmisistä, jotka harjoittelemaan CrossFit kumppanit tuli läpi meidän ovet, koska ne tuntui kuin heidän perinteinen kuntosali ei anna heille tarpeeksi. He mieluummin pool yhdessä muiden ihmisten kanssa hintaan, joka on korkeampi kuin perinteiset kuntosalimaksut, mutta vähemmän kuin henkilökohtainen koulutus ja joka tarjoaa suunnattua palautetta ja tukea.
talous-kestää-kotiin on, että jos aiot perustaa oman yrityksen ihmiset, jotka todella osoittavat ylös, ja aiot maksaa henkilökunta opettaa kaikille, mitä voit tehdä joka päivä, tämä koko asia on aika pirun kallis ajaa., Esimerkiksi Salini kulut vuonna 2014 olivat yli miljoona dollaria.
on myös syytä huomata, että tytäryhtiöt maksavat vain CrossFit Inc. on tasainen vuotuinen lisenssimaksu vaihtelevat $500-$3000 vuodessa (määräytyy, kun alkoi), joka, verrattuna franchising-malleja, on liian halpaa. Tämä on crossfitin tahallista. Ajatuksena on, että pystymme sijoittamaan osaksi meidän perheet, valmentajat, ja liike itse sen sijaan, että vuori taskuihin CrossFit Headquarters. Tämä hyödyttää kuluttajia, koska saamme tukea ihmisiä, joiden kanssa työskentelemme suoraan., Osakkuusyhtiöiden etu on se, että kasvaessamme pystymme tekemään hulluja asioita, kuten tukemaan työntekijöidemme sairausvakuutusta ja maksamaan livelähtöistä palkkaa. Ulkopuolisille fitness-alalle voisi jopa kutsua tätä mallia ” edistykselliseksi.”
– Kolme Pistettä Kriteerit
Nyt kun me ymmärrämme miten hinnat kuntosaleja on asetettu yleisesti, anna on myös arvioida, mitä olet maksanut, joka edellyttää, kysyä oikeita kysymyksiä. Aloitetaan rikkomalla alussa mainitsemani kolme kriteeriä., Tämä lista auttaa sinua kävelemään läpi, mikä on ja ei ole tärkeää sinulle, kun pohditaan rahaa liittyä kuntosali.
Kriteerit 1: Tilat ja Laitteet,
Mitä sisällä salilla? Tämä kattaa kaiken laitteista, layout, ja mukavuudet, kuten suihkut, lastenhoito, ja pysäköinti.,
Perinteinen tai Kaupallisia Kuntosaleja
Useimmat perinteiset tai kaupallisia kuntosaleja ovat menossa on oman standardin meri juoksumattoja ja kardiolaitteita, koko joukko pin-selectorized Nautilus-tyyli koneita, ja sitten pienemmän osan kuntosali varattu vapaita painoja ja toivottavasti paikka venytellä. Usein ulkoasu on järjestetty saada mahdollisimman monet ihmiset, käynnissä paikallaan kuin mahdollista, koska nämä jäsenet eivät vaadi paljon kiinteistöjä ja laitteita ei vaadi joku opettaa sinulle, mitä tehdä., Tavoitteena on täyttää kuntosali, jossa on paljon matala-taito, laitteet, jotta ihmiset voivat enimmäkseen selvittää itse, miten haluat paina Käynnistä-painiketta tai paina vipu pois niiden rinnassa. Tästä huolimatta kaikkeen on poikkeuksia, ja lähellä olevassa paikassa voi olla kaikki, mitä voi koskaan haluta käyttää tai tehdä. Perustuu ketju, siellä saattaa olla ylimääräisiä mukavuuksia, kuten suihku, altaan, ja lastenhoito, joka voi olla merkittävä tekijä oman päätöksensä.
CrossFit Tytäryhtiöiden
Usein enemmän erikoistuneita tai vakavia koulutusta, sitä todennäköisemmin tarvitset kuntosali, joka palvelee näitä tarpeita., Olen tuntenut monia powerlifters, painonnostaja, ja CrossFitters, joka jätti jälkeensä saunat, pukuhuoneet, ja eukalyptuksen tuoksuinen kuuma pyyhkeet jostain, että oli liitu -, laatu-tangoille, ja kyky ”pudota kuoppia” (eli pelastamalla barbell). CrossFit affiliates, aloitamme riisuttu välttämättömyydet meidän vahvuus ja ilmastointi ohjelmia, ja rakentaa sieltä. Tämä tarkoittaa, että meillä on ohjelma, että suurin osa meidän jäsenyys seuraa (enemmän tästä alla), ja korostamme todellinen liikuntaa yli kaiken muun., Paljon laitteita, kuten puskurin levyt ja kiipeily köydet, ovat yksinkertaisesti ei löydy perinteisiä kuntosaleja ja me todella kannustaa voit käyttää ja (kohtuudella!) käyttää laitteita väärin.
Se on syytä huomata, että vuodesta 2007 lähtien olen nähnyt hidas mutta vakaa kasvu standardit-palvelut ja mukavuudet CrossFit kumppanit (ota CrossFit Lohtua Manhattan, esimerkiksi), joka on mielestäni positiivinen kehitys markkinoilla vaihtoehtoja.,
Perusteet 2: koulutuspalvelut
– Nämä palvelut sisältävät ohjelmointi on räätälöity kykysi sekä säännöllinen liikkuminen koulutus ja palaute. Yksinkertaisesti sanottuna, kertooko kukaan sinulle, mitä tehdä ja miten se tehdään?
Perinteinen tai Kaupallisia Kuntosaleja
Kuten edellä mainittiin, mitä saat kanssa perinteinen kuntosali jäsenyys on pääsy tiloihin, ja maksat ylimääräistä erityisiä ohjelmointi ja liikkeen korjaaminen muodossa henkilökohtainen koulutus., (Saanen huomauttaa, että kuntosalin jäsenmaksuja sekä kouluttaja skyrockets kustannukset jotain, joka tekisi oman CrossFit-jäsenyys tuntua pikkurahaa.) Jos olet sellainen, joka on tarpeeksi motivoitunut luomaan tehokkaan treeniohjelman ja seuraamaan omaa liikkumista ja etenemistä, niin perinteinen kuntosali voi olla juuri sopiva sinulle. Mutta yksi suurimmista syistä, miksi niin monet ihmiset eivät ilmesty paikalle, on se, että he eivät tiedä mitä tehdä, kun he pääsevät sinne.,
Aerobic-tyylinen ja spinning-tunteja on usein suurin piirtää klo perinteisiä kuntosaleja, jotka teknisesti luokitella koulutuspalvelut. Mutta näille luokille on luontaisia rajoituksia. Yleisesti ottaen salilla suuri tai erityistä kouluttaja tulee hakemaan yksi yksinkertainen laite (Bosu-palloja) tai ruumiinosa (abs) ja sitten täyttää 20-60 minuuttia techno musiikkia, cheerleading, ja paljon synkronoitu käsivarsi heiluttaen ja potkiminen. Tämä voi olla parempi kuin se, mitä olet jo tekemässä (e.,g, istuu sohvalla tai kiertelevä elliptinen kone), ja jos pidät nämä luokat, ja saat mitä haluat ulos niistä, kannustan sinua pitämään menossa. Mieti kuitenkin liikunnan ja harjoittelun eroa, mikä voi saada sinut arvioimaan niiden tehoa.
CrossFit Affiliates
CrossFit—salilla koulutuspalvelut—niin ohjelmoinnin kuin liikkeenohjauksen osalta-ovat luontaisia jäsenyyden kustannuksissa., Tyypillinen kuntosali yleensä seurata muodossa asianmukainen lämmittely, jota seuraa jonkinlaista voimaharjoittelua ja lopuksi hoitava harjoitus (mitä olet varmasti kuullut kutsutaan ”WOD”). Olemme havainneet, että tarjoamalla puitteet ja harjoitusmenetelmät ihmiset haluavat tulla paikalle.
Mutta, kuten edellä mainittiin, jokainen CrossFit salilla on oma vapaasti seisova liiketoimintaa, mikä tarkoittaa, että jokainen kuntosalin omistaja voi laittaa omat leimansa ohjelma CrossFit—mutta se tarkoittaa myös sitä, että laatu ja kokemus koulutuksen palvelut vaihtelevat kuntosali kuntosali., Tämä aihe on rehun toisessa artikkelissa, mutta todellisuus navigoinnin koko fitness-alalla on, että sinun täytyy olla tietoon ja vaativille kuluttajille, kun se tulee valita kuntosalilla tai valmentaja/kouluttaja. Vaikka CrossFit on kritisoitu laadunvalvonta, en ole vielä nähdä vaihtoehtona maailmanlaajuisesti fitness liikkeen tai ketjun kuntosali liiketoimintaa, jossa kaikki valmentajat pidetään täysin turvallinen, tehokas, ja tehokas., On olemassa noin 10000 itsenäisesti omistaa ja ylläpitää CrossFit kumppanit, ja perus todennäköisyyslaskenta sanelee, että sinun törmännyt normaalin jakelun laatu. Jotkut merkittävät ja kamalat kuntosalit kansoittavat spektrin ääripäät, mutta suurin osa putoaa jonnekin keskelle. Kuluttajana sinun on shoppailtava ja kysyttävä oikeita kysymyksiä.
Perusteet 3: Tunnelma
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, jos olet tavannut jonkun, joka rakastaa heidän kuntosali, voin taata, että rakkaus on ehdollinen hyvä tunnelma., Kuntosalin olet innoissaan mennä ihmisten kanssa, joiden seurassa he viihtyvät luo villisti kiinnostavamman ja tehokas koulutus kokemus kuin kuntosalilla, joka et vedä itseäsi, koska liikunta on jotain, mitä ”pitäisi” tehdä, ja se on jossa kaikki juoksumatot ovat. Kun taas aineettomat kriteerit tunnelma on yhtä tärkeä kuin kaksi muuta ja voi tehdä tai rikkoa kokemus.,
toisin Kuin perinteiset kuntosalit, CrossFit kuntosaleja ovat yhteisön fitness kokemus—mikä tarkoittaa, että osallistujat ovat vuorovaikutuksessa suoraan koko suuri osa luokan, joka voi ja usein johtaa mielekkäitä ja kannustavia suhteita ihmisten välillä, jotka eivät ehkä muuten koskaan tavannut. Sosiaalinen näkökulma saa ihmiset todella innoissaan treenata, syödä terveellistä, ja—valitettavasti serkut ja eri ystävät CrossFitters—post lakkaamatta sosiaalisessa mediassa siitä, mitä he tekivät salilla joka päivä. Minun näkökulmastani on paljon pahempiakin asioita, joihin ihminen voi käyttää aikansa ja rahansa.,
johtopäätös
niin ovat CrossFit affiliates kalliita? Vastaus on:.. ehkä. Se riippuu omista prioriteeteista sekä budjetista ja käytettävissä olevista tuloista. CrossFit affiliates varmasti eivät ole ”halpa”, mutta niin monille ihmisille ympäri maailmaa, ilmeisesti sen arvoinen. Ota hetki arvioida nykyisen tilanteen käyttämällä kolmea kriteeriä edellä ja nähdä, miten laitos pärjää.
Have a happy and healthy 2015, everyone!