Kuva: iStock Photo
Vuoden viimeinen OB aika ennen kuin poikani syntyi, muistan hänen kertoa minulle, että hän näkisi minut taas minun kuuden viikon synnytyksen tarkistaa.
kuusi viikkoa? Muistan ajatelleeni, että se tuntui kaukaiselta, – mutta ei myöskään ollut läheskään tarpeeksi aikaa saada itseni kasaan. Mitä tapahtuisi, jos en saisi unta tai en saisi painoa pois siihen mennessä? Ja olin kuullut, että se on aika, kun saat vihreää valoa seksiin ja liikuntaan—mutta entä jos en olisi parantunut tarpeeksi?,
kävi ilmi, että minun ei tarvinnut stressata mistään sellaisesta. Onko sinulla ollut synnytyslääkäri tai kätilö, synnytyksen check-up on todella mahdollisuus voit puhua teidän terveydenhuollon tarjoaja noin miten olet toipumassa ja miten olet tunne, sanoo Batya Grundland, perheen, lääkärin ja hoidon johtaa Naisten College Hospital Family Health Joukkue Toronto.
Mainos
”On kolme komponenttia, että post-vauvan tapaaminen”, hän sanoo., ”Me tarkistaa syntymä ja katso synnytyksen elpymistä; olemme tehdä fyysinen tentti, joka voi olla sisäinen tai ulkoinen riippuen potilaan, ja puhumme ennaltaehkäiseviä menetelmiä tai valmistautumista tulevaisuuden syntymät.”
Tyypillisesti, tapaaminen kestää noin 20-30 minuuttia, ja se voisi sisältää papa-jos olet loppumassa. Puhut syntymästä ja kaikista toipumiseen liittyvistä ongelmista.
varaudu lääkäri ottaa huomioon paino ja korkeus, ja tutkia monia eri osa-alueilla kehon, kuten rinnat, kilpirauhanen tai lantion., Jos sinulla olisi keisarileikkaus, he katsoisivat arpea. Nyt on myös aika puhua ehkäisystä tai valmistautumisesta tuleviin synnytyksiin ja päästä takaisin terveelliseen rutiiniin, kuten liikuntaan, Grundland sanoo.
mutta kyse ei ole pelkästään fyysisestä hyvinvoinnista. Odota myös kysymyksiä mielenterveydestäsi. ”Synnytyksen jälkeisen masennuksen seulonta on tavallinen pala sitä, mitä teemme”, Grundland sanoo. ”Kysymme mielialasta, tukijärjestelmistä ja jopa perheväkivallasta.”
jotkut uudet äidit pohtivat, pitäisikö heidän tuoda uusi vauvansa OB-nimitykseen., Jos haluat jättää vauvan kumppanisi tai isovanhemman kanssa, se on hyvä-OB: n ei yleensä tarvitse tutkia pienokaista. Ota vauva mukaan. Jos hän itkee tai tarvitsee sairaanhoitajaa, lääkäri tai Hoitajat ymmärtävät täysin. He ovat nähneet kaiken!
Mainos
perheille, jotka työskennellyt kätilö, nämä aiheet ovat todennäköisesti keksiä osana sarjan synnytyksen jälkeisiä tapaamisia, alkaa heti, kun vauva saapuu., ”En muista puhua post-vauvan sukupuoli, minun mieliala ja kuinka minulla oli tunne, ei vain osana minun kuuden viikon tapaaminen, mutta kaikki pitkin,” sanoo Meg Watkins, äiti kaksi Penticton, B. C. Hän näki hänen kätilöt neljä tai vitosta kertaa sen jälkeen, kun hänen toimitukset. Näissä tarkastuksissa kätilö on valmis vastaamaan kysymyksiin paitsi toipumisestasi, myös lastenhoidosta. ”Kuuden viikon tapaaminen on se viimeinen mahdollisuus kysyä heiltä kysymyksiä tai pyytää neuvoja siitä, nukkuminen, swaddling, tai jotain”, kertoo Watkins.. Tunnet vain niin vahvan siteen näihin naisiin”, hän muisteli.,
Watkins oli myös kiitollinen siitä, että hänen kätilö kävi läpi synnytyksen jälkeisestä masennuksesta tarkistuslista. ”Minulla oli synnytyksen jälkeinen masennus ensimmäisen jälkeen ja ilman niitä kysymyksiä olisin saattanut harjata sen pois ja sanoa, että voin hyvin”, hän sanoo.
yksi yllättävä mutta yleinen tapaus kätilöiden kuuden viikon synnytyksen jälkeisessä tarkastuksessa on syvän surun tunne. ”En halunnut hyvästellä”, Torontolaisäiti Tamara Robbins Griffith sanoo. ”Itkin. Se oli niin tunteikasta., Se on viimeinen mahdollisuutesi kysellä ja saada tukea ja palautetta turvallisessa ympäristössä jonkun kanssa, jonka kanssa olet rakentanut suhteen viimeisen vuoden aikana.”
mitä tapahtuu kuuden viikon synnytyksen lääkärintarkastus voi todella riippuu siitä, missä asut ja kuka teidän terveydenhuollon tarjoaja. Mutta yksi asia on varma, Grundland sanoo: ”Luulen, että kaikki todella haluavat tietää, että ’onko kaikki palautunut siellä normaaliksi?””
Kätilöopiston myytit
ovatko” luonnollinen ” synnytys ja kiintymysvanhemmuus huonoja äideille?,