alla olevissa kappaleissa, me luettelo seitsemän kotiin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat tarjota nopeasti helpotusta ikenet kipu:

Kuuma tai kylmä pakkaa

Jaa Pinterest
Mahdollista kotiin korjaustoimenpiteitä varten ikenet kipu kuuluu pakkaa, suolaa vettä, ja teetä pussit.

Soveltamalla kuuma tai kylmä pakkaa voi auttaa vähentämään turvotusta, joka voi lievittää kipua ikenissä.,

jotta ikenille saadaan kuuma pakkaus, kasta puhdas kangas kuumaan, mutta ei skaalautuvaan veteen. Vääntää ylimääräinen vesi pois, paina sitten kangasta posken tai huulen aluetta vasten, joka peittää ikenien kivuliaan osan.

kylmäkompressiin käytetään puhtaaseen kankaaseen käärittyä jääpakkausta.

Lue täältä Muita tapoja tehdä kylmäpuriste.

suolavettä

Huuhtelu tai gargling suolavettä voi vähentää mahdollisesti haitalliset bakteerit elävät kumit. Tämä voi auttaa vähentämään kipua aiheuttavaa turvotusta.,

tehdä suolavettä huuhtele:

  • Sekoita neljäsosa tl suolaa lasilliseen lämmintä vettä.
  • Ottaa kulauksen ja swish ratkaisu noin suussa, tai kurlata sen kanssa, ennen kuin sylkäisi sen ulos.
  • Toista tämä niin usein kuin on tarpeen.

teepussit

Monet teetä sisältävät kasvien yhdisteitä kutsutaan tanniinit. Joidenkin tutkimusten mukaan tanniinit voivat vähentää ikenen kipua tappamalla bakteereja, jotka voivat ärsyttää ikeniä.

vihreä, hibiscus ja musta tee sisältävät kaikki merkittäviä määriä tanniineja., Nämä yhdisteet aiheuttavat suussa muhivan tunteen juotuaan vahvaa teetä tai punaviiniä.

joissakin teeissä on ainesosia, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta, mukaan lukien inkivääri ja ylimääräinen kamomilla.

ienkipujen vähentämiseksi hauduta teepussi keitetyssä vedessä muutaman minuutin ajan ja poista se, jolloin se jäähtyy hieman. Vaikka pussi on vielä lämmin, levitä sitä suoraan kipupaikkaan noin 5 minuuttia.,

Kasviperäisten liitä

Jaa Pinterest
ihminen voi tehdä tahna kurkuma ja vettä, joka voi auttaa lievittää purukumi kipua.

Ihmiset ovat käyttäneet yrttejä niiden kipua lievittäviä ominaisuuksia vuosisatojen ajan.

Mausteneilikka, kurkuma ja Spilanthes-suvun kasvit voivat auttaa vähentämään kipua, ja henkilö voi käyttää niitä muodostamaan tahnan, jota ne voivat levittää suoraan ikeniin.,

luoda kasviperäisten liittää:

  • Sekoita jauhettu muodossa kurkuma ja neilikka, esimerkiksi, pieni määrä lämmintä vettä. Sekoita, kunnes koostumus muuttuu tahnamaiseksi.
  • levitä osa tahnasta suoraan ienkipukohtaan.
  • jätä tahna päälle muutamaksi minuutiksi, huuhtele se pois.

henkilö voi käyttää tahnaa niin usein kuin on tarpeen kivun lievittämiseksi.

Tutustu kurkuman moniin muihin mahdollisiin terveyshyötyihin täällä.,

Eteeriset öljyt

Monet farmaseuttiset tuotteet sisältävät eteerisiä öljyjä, koska eri terveydellisiä etuja, että ne tarjoavat. Henkilö voi myös ostaa eteerisiä öljyjä luoda omia korjaustoimenpiteitä.

Neilikka, oregano ja piparminttu öljyt kaikki ovat ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta, vähentää kipua ja parantaa verenkiertoa.

henkilö voi tehdä eteeristä öljyä ja vettä sisältävän sumutteen ja käyttää sitä ienkipujen lievittämiseen. Voit luoda spray, lisää 4 tai 5 tippaa eteeristä öljyä ja 1 unssi vettä puhdas spray pullo. Suihkuta seos ienkipukohtaan.,

Suun geelit

Bentsokaiini on lääkitys, joka voi turruttaa kipeä kumit, ja se on tärkein ainesosa yhteinen suun geelejä, kuten Orajel ja Anbesol.

on tärkeää noudattaa etiketissä olevia ohjeita, kun käytät oraaligeeliä ienkipujen hoitoon.

Over-the-counter kipu lääkitys

kipulääkkeiden, kuten parasetamoli (parasetamoli) ja ibuprofeeni (Advil) voi auttaa helpottaa hampaiden ja suun kipua.

henkilö voi nähdä parhaat tulokset, kun ne yhdistää over-the-counter (OTC) kipulääkkeiden kanssa kotiin korjaustoimenpiteitä, kuten gargling suolavettä ratkaisu.

Articles

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *