Etsitkö esitellä vauva uusia ruokia? Onneksi mustikka – vauvanruoka on superhelppoa tehdä kotona. Tässä opas:
kelpaavatko mustikat vauvoille?
mustikat ovat hyvää varhaista kiinteää ruokaa vauvoille kokeilla. Niissä on C-vitamiinia ja antioksidantteja, ne ovat luonnostaan makeita, eivätkä ne todennäköisesti aiheuta allergista reaktiota.
milloin voit ruokkia vauvasi mustikoita?,
vauvat voivat kokeilla mustikoita tutustuttuaan kiinteisiin ruokiin-tyypillisesti noin neljän-kuuden kuukauden ikäisinä. Kun vauva alkaa syödä kiinteitä aineita, American Academy of Pediatrics suosittelee, altistaa hänet erilaisia makuja ja tekstuureja.
tässä opas muihin suositeltuihin ensiruokiin.
miten mustikka—vauvanruokaa tehdään
ensimmäinen asia: älä koskaan ruoki vauvasi kokonaisia mustikoita-ne ovat tukehtumisvaara. Tiesit sen varmaan jo,mutta aina parempi olla turvassa kuin katua!,
tarvitset:
- Mustikoita, mieluiten orgaanisia
toimittajan vinkki: Tässä on 6 enemmän elintarvikkeita, sinun pitäisi aina yrittää ostaa luomua.
Suuntiin
Vaihe 1: Pese Marjat
Pese mustikoita lämpimällä vedellä sekoitettu tilkka etikkaa desinfioida niitä—se voi olla helpointa tehdä tämän kulhoon, kuten sekoittamalla kulhoon tai salaatti spinner. Valuta ja kuivaa.
pakastemustikoiden käyttö? Ei tarvitse huuhdella.,
Vaihe 2: Steam, jos Käytät Jäädytetty
Jos käytät jäädytetty marjat, höyryssä niitä minuutin tai kaksi tulee sulattaa niitä ja tehdä niistä helpompi sose sujuvasti.
Vaihe 3: Soseuta tai Mash
Laita marjat monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa ja prosessi tasaiseksi. Vaihtoehtoisesti voit soseuttaa marjat puulusikalla tai haarukalla.
Miten Tallentaa Mustikka Vauva Ruoka
Vauvat syövät usein vain muutama lusikallista kerrallaan, mutta ei ole mitään syytä, ei tehdä ison erän mustikka ruokaa., Voit säilyttää soseen tiiviisti suljetussa astiassa jääkaapissa muutaman päivän. Se myös jäätyy hyvin. Näin kauan ruoka kestää pakastimessa.
Suosituimmat Videot
) no-repeat center center;korkeus: 0;padding-bottom: 56.25%”>