(CNN) Et kävele ystäväsi, joka on nukkumassa sohvalla, kuorsaus pois. Kumarrut hanhelle, kun yhtäkkiä hyppäät takaisin shokissa.
hänen silmänsä ovat auki. Auki.
vielä hän nukkuu.
– Ei, tämä ei ole unta. Se ei ole kauhuelokuva eikä takauma Kellopeliappelsiiniin.”(Katsokaa, nuoret, se on klassikko.,)
Se on tila, jota kutsutaan yöllinen avoluomi, ja mukaan National Sleep Foundation peräti yksi viidestä meistä on se-kuten vauvat.
itse asiassa, jos olet niiden 20%: n joukossa, joilla se on, on mahdollista, että lapsesi voisi myös, koska se näyttää olevan perinnöllinen. Useimmat lapset kasvavat siitä.
Ole hyväksi terveydelle
Öinen avoluomi tapahtuu, kun silmäluomet eivät ole tarpeeksi lähellä peitä silmää, joko osittain tai kokonaan.,
Se ei ehkä ole niin pelottava kuin Michael Myersin maskin, mutta se osoittautuu sleeping silmät auki on jotain huutaa noin lääkärisi kanssa: Se voi signaali vakava, taustalla lääketieteellinen ongelma, kuten aivohalvaus, kilpirauhasen sairaus tai kasvojen hermovaurio.
Muista, Marty Feldman, joka pelasi palvelija Igor Mel Brooksin ”Nuori Frankenstein?”Hänen pullistuneet silmänsä olivat seurausta vakavasta Gravesin sairaudesta, kilpirauhasen liikatoiminnasta tai yliaktiivisesta kilpirauhasesta. Ja kyllä, ei ole helppoa sulkea täysin silmäluomia, jos sinulla on bugiset silmät.,
Luomivaurio voi olla syy siihen, että luomet eivät sulkeudu. Otetaan esimerkiksi, floppy silmäluomen oireyhtymä, jossa kannet löystyä ja sitkeä, ja voi helposti avata, kun käännät yöllä.
Levyke silmäluomet ovat usein liitetty obstruktiivinen uniapnea, vaarallinen unihäiriö, jossa pehmytkudosten kurkun tilapäisesti rentoutua, kaventaa hengitysteiden. Hengitys katkeaa hetkellisesti. Useiden tapahtumien yö ovat liittyy lisääntynyt riski sepelvaltimotauti, sydäninfarkti, sydämen vajaatoiminta ja aivohalvaus.,
nukkuminen ilman silmiä kiinni voi myös sotkea unen. Valo stimuloi aivoja heräämään, joten jos ei nuku arkussa kuin vampyyri, tirkistelyn pitäminen auki koko yön herättää todennäköisesti.
eikä se ole hyväksi silmille. Silmäluomesi täytyy sulkea kokonaan yöllä, jotta kyyneleet ja niiden kosteus voivat puhdistaa ja korjata sarveiskalvosi. Jos ei hoideta, National Sleep Foundation kertoo, yöllisiä avoluomi voi johtaa ”kuivat silmät, näön hämärtyminen, infektio, ja jopa pysyviä näköhäiriöitä.,”
Onneksi se on hoidettavissa
luojan Kiitos et ole yhtä tuhoon tuomittu kuin kaikki ne toimijat slasher-elokuvia. On asioita, joita voit tehdä auttaaksesi silmäsi täysin kiinni. Se voi olla yhtä yksinkertainen kuin käyttää silmänaamio nukkuessa, tai jopa varta vasten tehty goggle, joka pyydystää kosteutta. Keinokyyneleiden käyttö päivällä ja kostutin yöllä voivat myös auttaa kosteushäviöön.
lääkärit suosittelevat joskus silmäluomen painoja, joita käytät yläluomiesi ulkopuolella., Niin karmivalta kuin se kuulostaakin, toinen tapa on teippata silmäluomet kiinni kirurgisella teipillä.
ja sitten on viimeinen vaihtoehto mennä veitsen alle. Ei, oikeasti. Vaikeissa tapauksissa, kuten kasvojen halvaus, he tekevät leikkauksen istuttaa kultaa paino silmäluomet painaa niitä alas.
Are you a creepy sleeper?
Etkö tiedä, teetkö tämän vai et? Pyydä kumppaniasi katsomaan, Kun nukut muutaman yön ja tarkista huolellisesti, ovatko silmäsi täysin kiinni.
ei kumppania auttamassa?, On epäilyttävää, jos sinulla usein herätä kuiva, väsynyt tai kutiavat silmät, mahdollinen merkki et ole silmien sulkeminen täysin yöllä.
tai ehkä se johtuu siitä, että sä vain ahmit-katselit jokaisen jakson ”Stranger Things.”