• Jakaa
  • Tweet
  • Kiinnitä
  • Sähköposti

Esittelyssä paras kana ystävä koskaan. Helppo kana-taco-resepti valmistettu kanan reidet, plus yksinkertainen sipuli & korianteri keveiden. Tämä on kaikkien aikojen suosikkimme kanataco-resepti. Ne maistuvat siltä kuin ne olisivat tulleet juuri ruokarekasta!,

kaikki perheesi jäsenet rakastavat tätä reseptiä — he ahmivat sen, ja se kestää vain muutaman minuutin. Sinusta tulee päivällisen tähti!

Paras Kana Ystävä Koskaan

Taco-tiistai on vahva paikka sydämessäni, ja sydämet minun lapset, mutta meillä on ollut suuri taco lama viime aikoina. Olen tehnyt vain tavallisia jauhelihatacoja, – ja vaikka ne ovat hyviä, ne eivät ole niin jännittäviä syötyään heille miljoonannen kerran.,

päätin saada vähän luova taco-osasto ja mennä joitakin uskomattoman flavorful, mutta yksinkertainen ruoka kuorma-style kana taco reseptejä. Teistä tuli mahtavia! Se kesti vain noin 12 minuuttia saada kanaa, muutaman minuutin päästä tortilloja kuuma, ja sitten me vain heitti ne yhteen.

Helppo Chicken Tacos Resepti

Nämä tacot ovat super yksinkertainen se, että ne ovat vain valmistettu kanaa lihaa (joka on super herkullisia ja täynnä makua) ja yksinkertainen sipuli ja korianteri keveiden maissi tortilloja., Purista kalkkia, ennen kuin syöt ne. Minusta tuntuu, että pitää ne yksinkertainen on mikä saa ne maistumaan kuin ne ovat suoraan pois ruoka-auton (voit myös kutsua niitä katu taco), koska voit vain poimia ne ja syödä kaksi. Ne eivät ole nirsoja, niissä ei ole montaa kerrosta ja ne ovat niin täynnä makua. Voit lisätä hieman avokadoa tai ripottele cotija-juustoa, mutta niitä ei oikeastaan tarvita. Pitäkää se yksinkertaisena, ystävät!,

Miksi kana reidet ovat mahtava ystävä:

  • Luutonta skinless kanan reidet ovat kostea ja maku-pakattu versio heidän broileria kollegansa. Ne eivät kuivu, ja rakastan niiden käyttöä.
  • ne ovat yleensä paljon edullisempia kuin kananrinnat, mikä on aina voitto.
  • Luutonta skinless kanan reidet on vähän enemmän rasvaa, mutta voit leikata mitään näkyvää rasvaa ennen ja ne on vielä kostea, kun keittää.,
  • Tässä on hilpeä artikkeli Epicurious heidän rakkaus kaiken kanan reidet, jos tarvitset lisää vakuuttava.
  • Instant Pot Lovers: Here ’ s my favorite Instant Pot Chipotle Chicken Taco Meat recipe for you. Niin hyvä.

Olenko vakuuttanut sinut vielä kokeilemaan niitä? Vakavasti, vain saada puoli kiloa (pari taalaa) tehdä tämä resepti, ja se riittää saada sinut joukkueen kanan reiteen. Niin helppokäyttöinen ja täynnä makua!,

Vinkkejä ja temppuja tehdä parhaiten kana ystävä:

  • kaksi tortilloja ole välttämätöntä, mutta se auttaa pitämään kaiken. Kun käytät vain yhtä tortillaa, ne näyttävät hajoavan ja hajoavan.
  • Jos et halua keveiden liian tulista, voit poistaa siemenet jalapeno tai jättää se kaikki yhdessä.
  • tarjoiluun tarkoitettu kalkki ei ole valinnainen; se todella tekee lautasen!,

Koska nämä kana tortillat ovat niin yksinkertainen ja helppo tehdä, voit vapaasti lisätä puolella sirut ja salsaa ja guacamolea plus joitakin hauskaa juomia (suosittelen tuoretta kotitekoista limonadia tässä resepti)! Sinusta tuntuu, että syöt ulkona omassa keittiössäsi.

Kuinka paljon kana tarvitsen ystävä?

tällä reseptillä saa 4 annosta, ja saan kilon luutonta, nahatonta broilerin reisiä., Voit vapaasti säätää määrä kana ostat riippuen siitä, kuinka monta ihmistä olet tarjoilua (ja jos sinulla on liikaa, se ei tee suuri tähteet!).

mitä laitan sisälle tacoihin?

Voit kirjaimellisesti laittaa mitä haluat sisällä ystävä — se kauneus nämä pikku muokattavissa huivi! Tätä reseptiä varten pidin asiat yksinkertaisina ja lisäsin pilkottua sipulia, korianteria ja jalapenoa pienellä limettimehulla, suolalla ja pippurilla. Se oli jumalaista! Voit myös lisätä juustoa, smetanaa ja muita vihanneksia haluat.

Voiko tacot olla terveellisiä?

Um, totally!, Sinulla on yleensä jonkinlaista proteiinia ja kasviksia, ja näissä tacoissa käytetään maissitortilloja, jotka ovat hieman jauhoa terveellisempiä. He ovat täynnä kaikenlaista tervehenkistä hyvyyttä, joten lisää tämä ”terveellisiin aterioihin”.

Miten teen täydellisiä tacoja?

Nyt, tämä on suuri kysymys. Uskon vakaasti valtaa lämpeneminen tortilloja pannulla, jotta ne saavat hieman paahteinen ja ehkä jopa hieman teräviä reunoja. Se on pakko, ja sitä pitää kokeilla, jos ei ole koskaan lämmittänyt omaansa., Tykkään myös kaksinkertaistaa tortillani, jotta se pitää kaikki täytteet paremmin ilman tortillan rikkoutumista. Lopuksi, ripottele kalkkia on ehdottomasti tarpeen tuoda kaikki yhteen ja todella lisätä potkua tuoreutta.

Tulosta

Kuvaus

Esittelyssä paras kana ystävä koskaan. Helppo kana-taco-resepti valmistettu kanan reidet, plus yksinkertainen sipuli & korianteri keveiden. Tämä on kaikkien aikojen suosikkimme kanataco-resepti. Ne maistuvat siltä kuin ne olisivat tulleet juuri ruokarekasta!, chili jauhe

  • 1/2 tl vastajauhettua mustapippuria
  • Mehu 2 limetin
  • 1 rkl oliiviöljyä
  • Saat keveiden:

    • 1/3 cup hienonnettu punainen tai makea sipuli
    • 1/3 cup hienonnettu korianteri
    • 1 hienoksi hienonnettu jalapeno
    • Mehu 1 lime
    • Suolaa ja pippuria, maun mukaan
    • 1 lime, leikataan 8 kpl

    16 pieni maissi tortilloja tarjoilua varten

    Käyttöohjeet

    1. suuri vetoketju-päällä muovi baggie tai matala astia, lisää kana, kaikki mausteet, limen mehu ja öljy., Sulje pussi ja sekoita kaikki kädet yhteen. Jos käytät matalaa annosta, käytä pihtejä mausteiden työntämiseksi tasaisesti kanaan. Voit antaa tämän levätä jopa puoli tuntia tai työskennellä sen kanssa heti. Annan sen levätä hetken maun lisäämiseksi.
    2. Kuumenna suuri paistinpannu keskitason tai keskikoron lämmössä. Kun skillet on kuuma, lisää kana. Kypsennä 12-14 minuuttia kääntyen kerran, kunnes kana on kypsytetty läpi. Poista kana vuoasta ja anna sen levätä 10 minuuttia., Jos sinulla on erittäin suuri kanan reisi, sinun täytyy kokki niitä enää, joten sammuta lämpöä ja keskipitkällä ja keitä niitä, kunnes ei enää vaaleanpunainen (voi kestää jopa 25 minuuttia, tai 12 minuuttia per puoli).
    3. Vaikka kana kokkeja, sekoita yhdessä kana taco topping asettamalla hienonnettu sipuli, korianteri, jalapeno, ja mehu yhden kalkkia pieneen kulhoon. Lisää suola ja pippuri ja sekoita yhdistää.
    4. Vaikka kana lepää, pyyhi paistinpannu puhtaaksi lämpimällä rätillä tai paperipyyhkeitä, ja laita pannulla takaisin lämpöä yli keskipitkän kuumuudelle., Aseta kaksi tortilloja (vielä pinotaan yhteen) pannulla ja keitä kunnes alapuoli alkaa char. Kääntele ja keitä toinen puoli (joten jokaisen tortillan keskikohta ei kypsy skilletiä vasten, mutta se lämpenee kuitenkin koko matkan). Toista jäljellä olevilla tortilloilla.
    5. pilko levännyt kana puremakokoisiksi paloiksi.
    6. tarjoile, laita 1/8 pilkottua kanaa jokaiseen tortillasarjaan (vielä kaksi päällekkäin) ja päälle 1/8 sipuliseosta. Tarjoile jokainen taco limetin kiilalla tacon päälle juuri ennen tarjoilua.,

    Huomautuksia

    1. kaksi tortilloja ole välttämätöntä, mutta se auttaa pitämään kaiken. Kun käyttää vain yhtä tortillaa, ne näyttävät hajoavan ja hajoavan.
    2. Jos et halua keveiden liian tulista, voit poistaa siemenet jalapeno tai jättää se kaikki yhdessä.
    3. tarjoiluun tarkoitettu kalkki ei ole valinnainen; se todella tekee lautasen!
    4. voit myös leipoa tai grillata broilerin tätä reseptiä varten.,
    • Luokka: Illallinen
    • Menetelmä: Paistinpannu
    • Keittiö: Meksikolainen
    Ravitsemus Tiedot: TUOTTO: 4 annoskoko: 2 tacoja
    Määrä Per Annos: Kalorit: 401.3 Rasvaa: 11.1 g Kolesteroli: 106.5 mg Natriumia: 165mg Hiilihydraatteja: 49.3 g Sokereita 2,9 g Proteiinia: 28.5 g A-Vitamiinia: 24.6 µg C-Vitamiini: 13.9 mg

    Avainsanat: helppo kana taco resepti, miten käyttää kanan reidet, kanan reidet illallinen idea, kana reisi reseptit,

    Haluan Pelastaa Tämä Resepti?,

    tämä kanataco-resepti osuu kohdalle? Voit myös kuten nämä kana reseptit:

    • Chipotle Chicken Burrito Kulhot (Instant Potin tai Hidas Liesi)
    • Instant Potin Chipotle Kana Taco Lihaa
    • Helppo Kana Enchiladas
    • Paras Chicken Tostada Resepti
    • Paras Paistettu Kana Jalat
    • Grillattu Kana Ystävä
    • Rapea Arkki Pannulla Paistettu Kana Taco Lihaa
    • Paistetaan Rapeita Tacoja Kana
    • Baja Fish Tacos

    Tämä viesti on alun perin julkaistu vuonna 2017, ja on päivitetty ja rephotographed tammikuussa 2020.,

    en voi odottaa sinua tehdä nämä Paras Kana Ystävä Koskaan yritä luutonta skinless kanan reidet (jos et ole jo käyttää niitä), ja kiittää minua, kun olet tehdä tämä mahtava ateria. Nauttikaa keittiöstäni!

    Himo Enemmän

    Ota hässäkkä pois aterian suunnittelu kanssa: Illallinen Helppo, ILMAINEN 1 viikko aterian suunnitelma koko ostoslistan, helppo illallisia, ravitsemus tiedot, jotka palvelevat ehdotuksia jokaisen aterian, ja enemmän!,

    Tilaa Nyt

    Tietoja Melissa

    Melissa on deticated auttaa vanhempia selvittää, öisin kysymyksiä, ”Mitä on päivälliseksi?!”hänen ei-kohu lähestymistapa ruoanlaittoon. Lue lisää…

    • Jakaa
    • Tweet
    • Kiinnitä
    • Sähköposti

    Articles

    Vastaa

    Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *