Tämä kasvissyöjä refried papuja resepti on uusi ottaa perinteinen Meksikolainen lisuke. Se on maustettu aidoilla mausteilla, soseutettu täydelliseen tekstuuriin ja lisätty Zing kermaisesta vuohenjuustosta.
Se ei pitäisi tulla yllätyksenä, että palasin Meksikosta, ottaa ruokaa nostot.
the pico! Guac! Tuore kala-ja äyriäisruoka! Abuelitas tekee meille ruokaa!,
haaveilen yhä väreistä, raikkaudesta ja makujen monipuolisuudesta.
on mahdotonta lopettaa kylmää Turkkia. Sinun täytyy rauhoittua.
ja miten tämä tehdään? Kiirehtimällä kauppaan ja ostamalla niin paljon avokadoja, tomaatteja, sipuleita, limettejä ja sämpylöitä korianteria kuin jaksat kantaa.
sitten mennään kotiin, tehdään pico de galloa ja mausteisia grillattuja katkarapuja veljesi syntymäpäivän kunniaksi aidolla meksikolais-ish-muodilla. Hän syntyi 3. toukokuuta, se on lähellä Cinco de Mayoa – joten sanon, ” mitä odotat, veli?,”Ainakin hän oli ripaus Amerikan/ranskan/I-älä-edes-tiedä-mitä-ruokaa-se-oli-peräisin-päässä-kiitos kakku äitini teki häntä, joten hän ei voi valittaa liikaa, eikö?
Lisäksi voit ostaa paljon mustia papuja. Söin paino refried pavut ja nyt en voi elää ilman niitä, joten otin sen itselleni muuntua hieman Meksikon mummon ja nähdä, mitä voisin tehdä.
Black (bean) magic, I tell you. Niin siinä kävi., Lisäksi leuto meri-ilmaa ja kolina ääniä pannut lähellä ulkoilma-keittiö, nämä ovat täsmälleen sama refried papuja, että meillä oli niin monta kertaa Meksikossa. Caramelize joitakin sipuli ja valkosipuli, lääkäri pavut kanssa super-erityinen sekoitus mausteita, mash ne rakkaudella käsin, ja sitten sekoita kermainen, kirpeä vuohenjuustoa lisättyä vaikutus.,
Description
This new take on the traditional Mexican side dish is flavored with authentic spices, mashed to the perfect texture, and has added zing from creamy goat cheese.
Ingredients
- 2 – 15 oz., tölkit musta pavut, valutettu ja huuhdella
- 4 mausteneilikka valkosipulin (jauheliha)
- ½ cup valkoinen sipuli (jauhettu)
- 2 Rkl oliiviöljyä
- ⅔ kuppi kasvisliemi
- ½ – 1 tl suolaa (tämä on ollut vähentynyt, koska lukija palautetta!)
- ½ tl chilijauhetta
- ½ tl paprikajauhetta
- ½ tl cayenne
- 2 oz. original sokos hotel helsinki vuohenjuustoa
Käyttöohjeet
- Valmista valkosipuli ja sipuli, kuten edellä on kuvattu.,
- suuressa skilletissä lämpööljy keskilämmölle. Kuullota sipulia ja valkosipulia 4-5 minuuttia.
- lisää skilletiin mustapapuja ja mausteita. Kypsennä 5-7 minuuttia, kunnes kuumennat kauttaaltaan.
- käytä lusikan selkää, mash mustapapuja haluttuun johdonmukaisuuteen. Sekoita ja jatka ruoanlaittoa.
- lisää kasvisliemi. Sekoita yhdistää. Jos pavut ovat liian kuivia, lisää liemiä halutun koostumuksen saavuttamiseksi.
- lisää vuohenjuusto. Sekoita yhdistää.
- tarjoile kuumana tuoreen korianterin ja tortillojen kanssa. Nauttia.,
- Luokka: Puolella
- Keittiö: Meksikolainen
Ravitsemus
- Kalorit: 117
- Sokeri: 2 g
- Natriumia: 360 mg
- Rasvaa: 7 g
- Trans Rasvaa: 0 g
- Hiilihydraatteja: 9 g
- Kuitua: 2 g
- Proteiini: 4 g
Avainsanat: mustia papuja, paistettuja papuja, kasvissyöjä, gluteeniton, meksikon, pavut, lisuke
Anteeksi, mutta tämä ei ole viimeinen kuulet meidän Meksikon viaje. Ei lähellekään., Meillä on toinen ruokalaji tulossa teidän tavoin, joka yhdistää kaikki suosikki osat herkkuja (kuten pavut) ja täysimittainen blogi matkasta. Sanomattakin on selvää, että sinun pitäisi ehdottomasti pysyä kuulolla.
SaveSave