– teimme käytännön testit yli tusinaa eri probiootti täydentää, mukaan lukien tabletit, kapselit, gummies, ja jauheet. Testasimme niitä In vitro (maitokulttuureilla), itsessämme ja omien lastemme kanssa. Meillä oli lähinnä kiinnostunut niiden ainesosat, onko ne yleensä aiheuttaa vatsavaivoja, mikä yhdistelmä prebiootteja ja/tai probiootteja on käytetty, kuinka monta pesäkettä muodostavaa yksikköä (Cfu) olivat läsnä, ja miten he olivat koteloituja ja vapautetaan.,

yleensä, jos aiot aloittaa lapsi tai iso lapsi probiootit, suosittelemme, ottaen huomioon, gummies tai jauheet, kunnes ne ovat valmiita niellä tabletti tai kapseli omasta. Se tapahtuu yleensä noin 4-5-vuotiaana. Kun he ovat valmiita, encapsulated probiootti on yleensä tarjota enemmän kattava sekoitus prebioottien ja probiootit, ja parempi-ajastettu julkaisu ja selviytymiskykyä kuin tahmainen tai jauhe. Se sanoi, jos etsit helpompi ja luonnollisempi tapa saada lapsesi kuluttaa probiootteja, kannattaa kokeilla päivittäin jogurtti tai jogurtti juomia!,

Model and Link to Amazon Our Rating
#1. Hyperbiotics PRO-Kids
#2. SmartyPants Kids Probiotics
#3. LoveBug Tiny Tummies
#4. LoveBug Little Ones
#5., Culturelle Lapset Puhtaasti Probiootit

Tutkimus osoittaa monia etuja tai prebiootit ja probiootit lasten suoliston toimintaa ja terveys. Huomaa kuitenkin, että prebiootteja tai probiootteja koskevia lausuntoja ei ole arvioitu FDA: n toimesta eikä niiden tarkoituksena ole diagnosoida, hoitaa, parantaa tai ehkäistä mitään sairautta tai terveydentilaa. Lisätietoja siitä, mitä ajattelimme testeissämme löytää parhaat lapset probiootit ja prebiootit, vieritä alas tämän artikkelin.

1., Paras tabletti:Hyperbiotics Pro-Kids probiootit.

Nämä ovat mahtava, suuri makuista, kaikki luonnolliset, pieni pilleri-pohjainen täydentää, että lapset voivat niellä helpommin kuin tavalliset tabletit tai kapselit. Se on vuoden paras lapsi probiootti monesta syystä. Itse pillerit (”helmet”) ovat suunnilleen vihreän herneen kokoisia. Hyperbiotics käyttää patentoitu BIO-Tract valmistelu tekniikka, joka aika-vapauttaa prebiootit ja probiootit estävät mahahapon tuhota ne ennen kuin alempi alueilla MAHA-suolikanavan., He väittävät, että tämä tekniikka lisää kehon imeytymistä noin 15 kertaa mitä saat kanssa perinteinen kapseli. Nämä kaikki ovat luonnollisia, ei Gmo, kasvis, laktoositon, ei pähkinöitä, ei soijaa, ei sokeria, eikä mitään keinotekoista. Niitä ei myöskään tarvitse jäähdyttää, vaan ne tulee käyttää 1-2 kuukauden kuluessa avaamisesta. Jokainen helmi sisältää 25 mg prebiootti FOS, ja 3 miljardia PMY (pesäkkeitä muodostavat yksiköt) ja probiootit (mukaan lukien L plantarumin, L acidophilus, B infantis -, ja B lactis)., Meidän testit 4 ja 6 vuotta vanha, 4 vuotta vanha näytti purra sitä kerran, sitten niellä, ja 6-vuotias päätyi niellä purematta. Kumpikaan ei valittanut mausta, ja 4-vuotias sanoi sen maistuneen makealta. Ei vatsa särkee tai muita ruoansulatuskanavan kysymyksiä raportoida, ja molemmat lapset oli suhteellisen säännöllinen ja pehmeä uloste noin viikon päivittäisen käytön jälkeen. Nämä ovat mahtavia pieniä helmiä, jotka pakkaavat probioottisen boolin, erittäin suositeltavaa! Ainoa huijaus on se, että ne ovat vähän hintavia. Pullossa on 60 helmeä, ja paras hinta oli noin 33 senttiä per helmi verkossa., Kiinnostaako? Voit katsoa Hyperbiootit Pro-Kids probiootit täältä.

2. Paras Gummy: SmartyPants Kids Probiotic Chewables.

Se on haastavaa löytää tahmainen prebioottisia ja probioottisia sekoitus, joka tarjoaa vakaan ja imeytyviä ravintoaineita, on korkea Cfu, ja maistuu tarpeeksi hyvä välttää aamuna taistelu! Lapsille, jotka eivät ole aivan valmis nielemään tabletin, ja vanhemmat, jotka ymmärtävät, että jotkut probiootti jauhe saa hukkaan juoda, gummies voi olla täydellinen ratkaisu!, Kuten ehkä tiedätte, Pölkkypää tekee joitakin paras synnytystä vitamiineja saatavilla, ja hiljattain käyttöön näitä herkullisia lapset tahmainen probiootit markkinoille, ja vanhemmat ja lapset ovat olleet rakastava niitä, koska! Saatavilla kolme makua-mansikka, rypäle, ja mansikka creme, nämä nuket maistuvat yllättävän hyvältä. Jokainen 2 gummin annos sisältää sekä prebiootteja että probiootteja., Sillä prebiootteja, tarjoilu sisältää 70 mg hiiva-uutetta, ja probiootteja annos on 4 miljardia Cfu: 3 miljardia PMY Bacillus Subtilis DE111, ja 1 miljardia CFU Bacillus Coagulans LactoSpore. Itse Nummi valmistetaan luomuruokosokerista ja tapiokasiirapista sekä luonnollisista väreistä ja mauista. Vaikka sokeri saattaa huolestuttaa sinua, jokainen Nummi sisältää vain noin 1,5 mg sokeria. Totta puhuen käytämme mieluummin oikeaa sokeria kuin vaihtoehtoisia tai keinotekoisia makeutusaineita, koska se jättää vähemmän jälkimakua., Testasimme SmartPants Kids probiootit itsellemme ja 4 eri lapset ikä 2-12. Luulimme, että maku oli yksinkertainen ja underwhelming, ja tahmainen oli helppo pureskella ja niellä. Kolme neljästä lapsille myös rakasti gummies, tosin yksi heistä sanoi, että se oli liian makea, hän on myös poika, joka ohittaa jälkiruoka, muuten! Päivittäinen probiootit voivat auttaa lapsia pysymään säännöllisesti, vähentää ripulia ja ummetusta, ja auttaa lisäämään immuunijärjestelmää, ja nämä eivät ole poikkeus., Lapsille, joilla on allergioita tai herkkyyksiä, nämä karkit eivät sisällä yhtään maitoa, vehnää, maapähkinöitä, äyriäisiä, soija, pähkinät, tai kala-allergeenit. Hinta, nämä nuket tulevat noin 26 senttiä kukin; koska annoskoko on 2 gummies, se on noin 50 senttiä päivässä. Se on kalliimpaa kuin Pro-Kids probiootit, mutta suunnilleen sama hinta kuin useimmat jauhemaiset lapset probiootit. Kaiken kaikkiaan mielestämme nämä gummy probiootit ovat loistava ensimmäinen probiootti lapsille, jotka eivät ole valmiita nielemään tabletin tai kapselin, on suuri prebiootti ja probiootti sekoitus korkea CFUs, ja maku hyvä! Kiinnostaako?, Voit katsoa SmartyPants Kids probiootit täältä.

3. Paras Jauhe: LoveBug Tiny Tummies Probiootit.

Tämä on ehdottomasti markkinoiden paras jauhemainen probioottivaihtoehto. Se on eniten CFUs aktiivisia probiootteja tällä listalla, tulossa 15 miljardia aktiivista viljelmiä! Jos pidät pisteet, se on noin 5 kertaa niin paljon CFU kuin helmet. Siinä on paljon probioottia. Totuus on, että jauhetta tai tahmainen, paljon probiootti sisältö on jaoteltu mahan hapot ennen kuin se saa mahdollisuuden imeytyä suolistossa., Tämä korkea CFU-pitoisuus todennäköisesti korvaa tämän menetyksen. Se on 8 eri kantaa probiootteja, mukaan lukien B. Lactis, B. Infantis, B. Longum, Lactobacillus casei, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus gasseri, ja Lactobacillus reuteri. Niin se on tonni suuria kantoja, joista monet on osoitettu olevan hyötyä ruoansulatuskanavan mukavuutta, säännöllisyys, immuunijärjestelmän toimintaa, ihon terveyttä, ja jopa henkistä terveyttä ja hyvinvointia. Tämän 8-kannan probioottisen boolin täydentämiseksi se sisältää myös prebioottisia fruktooligosakkarideja imeytymisen helpottamiseksi., Ainoa ainesosa on piidioksidi, joka auttaa pitämään jauheen paakkuuntuminen yhdessä möhkäleitä. Ensimmäisen kerran 3-vuotias kokeili tätä, hän kertoi lievästä vatsakivusta, mutta huomaamme, että hän ei tyypillisesti ota probiootteja. Toisella annoksella (2. päivä) hän oli täysin kunnossa. Toisella viikolla hänen suolen toiminta oli hyvin säännöllistä, hänen olkavarsiensa ihottuma oli poistunut, ja odotimme vähemmän vilustumista tulevan talven aikana! Kokeilimme sitä myös veteen, ojiin ja omenamehuun sekoitettuna. Kaikissa tapauksissa se oli periaatteessa mautonta ja hajutonta., Älä sekoita maidon kanssa tai juosta, kuten useimmat probiootit, ellei maitoa kulutetaan noin 10 minuutin kuluessa sekoittamalla; ja älä sekoita sitä jotain lämmintä tai kuumaa, koska se vahingoittaa aktiivinen kulttuurien. Nämä ovat gluteenittomia, sokerittomia ja ei-muuntogeenisiä tuotteita. Paketit ovat helppo kuljettaa, ei vaadi jäähdytystä, ja olet osaltaan pieni liiketoiminta perustuu NYC. He ovat, kuitenkin, paljon kalliimpi vaihtoehto probiootteja, mutta se voi olla arvoinen lisäkustannuksia varmistaa, että olet saada korkea PMY jopa ilman nielemisvaikeuksia pilleri. Kiinnostaako?, Voit katsoa Lovebugin Tiny Tummies Probioottijauheen täältä.

4. LoveBug Little Ones Probiootit.

nämä ovat hyvin samanlaisia kuin Pro-Kids, mutta uudempia markkinoille. Sen LoveBug priobiotics käyttää samaa patentoitu BIO-Tract prosessi, ja ovat saatavilla pieni (6 mm halkaisija) pallo, joka näyttää täsmälleen sama kuin PRO-Lapset vaihtoehto. Tämä ei ole täysin yllättävää, koska he käyttävät samoja valmistustekniikoita saavuttaakseen hitaasti vapautuvan probiootin. Sekoituksessa on viisi priobioottia, kuten L. Plantarum, L. Rhamnosus, B. Lactis, B. Infantis ja L., Reuteri. Se sisältää myös Fructooligosaccharides prebiootti (25 mg FOS), joka on tarkoitus auttaa imeytymistä probiootteja. Tuolloin valmistus, on 3 miljardia Cfu, ja he ennustavat, 1 miljardia Cfu saatavilla viimeistä käyttöpäivää. Nämä kaikki ovat luonnollisia, ei Gmo, kasvissyöjä, gluteeniton, laktoositon, ei pähkinöitä, ei soijaa, ei sokeria, eikä mitään keinotekoista. He käyttävät steviaa estääkseen pahan maun suussa ennen nielemistä. Niitä ei myöskään tarvitse jäähdyttää, vaan ne tulee käyttää 1-2 kuukauden kuluessa avaamisesta., Erän saimme Amazon oli viimeinen käyttöpäivä noin 7 kuukautta oston jälkeen. Meidän testeissä nämä olivat aivan kuin PRO-Kids, vaikka molemmat testilapset pystyivät nielemään sen ilman mitään ongelmia, ja molemmat sanoivat, että se maistui makealta. Kukaan ei ilmoittanut mitään vatsavaivoja, ja kun kokeilimme sitä (tuplasimme annoksen itsellemme), meillä ei ollut myöskään vatsavaivoja. Kaiken kaikkiaan, nämä ovat toinen erinomainen vaihtoehto pieniä helmiä, jotka pack vakava probiootti booli! Suunnilleen sama hinta kuin PRO-Kidsillä. Kiinnostaako? Voit katsoa LoveBug Little Ones probiootit täältä.

5., Culturelle Kids Puhtaasti Probioottipakkauksia.

Culturelle käyttöön ensimmäinen laajalti saatavilla probiootti-paketteja yli kymmenen vuotta sitten ja ne ovat olleet erittäin suosittu siitä lähtien. Yksinkertainen sekoittaa lapsesi on suosikki juoma tai vesi, jokainen paketti sisältää 5 miljardia Cfu Lactobacillus Rhamnosus GG, joka on erittäin tutkittu probiootti, jossa on useita osoittaneet gut etuja. Probiootin lisäksi pakkauksissa on mannitolia, inuliinia, piidioksidia, sakkaroosia, maltodekstriiniä ja natriumaskorbaattia., Nämä eivät ole maailman parhaita raaka-aineita, varsinkaan verrattaessa suhteellisen luonnollisia ja orgaanisia vaihtoehtoja tässä luettelossa. Mannitoli on sokeria, alkoholia, inuliini on prebiootti, piidioksidi on paakkuuntumisen estoainetta, sakkaroosi on sokeri, maltodekstriini on paksuuntuminen tärkkelystä, ja natriumaskorbaattia on C-vitamiinia ja lisää hieman suolainen maku. Tarkoitettu pikkulapsille ja lapsille yli 1-vuotias, paketit eivät sisällä gluteenia, maitotuotteita tai laktoosia, keinotekoisia väri-tai säilöntäaineita, hiivaa tai soijaa., Meidän testaus, jauhe sekoitetaan hyvin viileä vettä ja maitoa, ja meillä on myös sirotellaan sen orgaanisen vauvan ruokia kuten kaurapuuroa ja soseet ilman mitään ongelmia. Maku oli hyvin minimaalinen, eikä yksikään testilapsistamme osoittanut mitään merkkejä siitä, että se olisi sammuttanut sen. Mietimme probioottien selviytymiskykyä, kun niitä nautitaan näin, erityisesti sen suhteen, kuinka moni oikeasti päätyy suhteellisen syvälle suolistoon. Tämä huoli lieveni, kun kaksi lasta, jotka kokeilivat sitä, yksi 14 kuukautta ja yksi 18 kuukautta molemmat kehittyivät paljon säännöllisempiä suoliston liikkeitä noin 2 viikon käytön jälkeen., Emme nähneet eroa 3-vuotiaaseen, joka kokeili sitä. Kaiken kaikkiaan, mielestämme tämä on suuri lapset probiootti pari rajoituksia harkita. Toivomme, että siinä olisi enemmän prebioottista tai ainakin paljastaisi kuluttajalle, kuinka paljon inuliinia todellisuudessa oli paketissa. Emme myöskään arvosta muita ainesosia, kuten mannitolia, piidioksidia ja maltodekstriiniä. Ei kauhea, mutta ei myöskään niin yksinkertainen kuin LoveBug jauhepakkaukset. Kiinnostaako? Voit katsoa Culturelle Kids puhtaasti Probioottipakkaukset täältä.

6. Garden of Life pureskeltavat orgaaniset lapset probiootit.,

Garden of Life on tehnyt valikoiman probioottisten vaihtoehtoja vuosikymmeniä, ja ihmiset rakastavat, että he ovat USDA-sertifioitu Orgaaninen, Ei-GMO Project verified, kasvissyöjä ja gluteeniton, meijeri, soija, ja lisättyä sokeria. He eivät suoraan sano kosher etiketissä, mutta ei ole gelatiinia käytetään (mitä se kannattaa). Nämä pureskeltavat tabletit ovat halkaisijaltaan noin penniäkään ja melko paksu, ja tulevat kolme makuja – marja, kirsikka, mansikka-banaani ja vesimeloni., Jokainen purutabletti on yhteensä 5 miljardia PMY probiootteja, mukaan lukien 9 lajikkeet, lactobacillus (acidophilus, gasseri, paracasei, plantarum, casei, brevis, rhamnosus, salivarus, bulgaricus), ja 5 lajikkeiden bifidobacterium (lactis, breve, infantis, bifidum, langum). Nämä ovat yhdistetty kanssa prebioottisen acacia fiber, ja muutama vitamiineja: alma emblic hedelmä-uutetta ja karpaloa (C-vitamiini) ja D-vitamiinia Yhdessä, tämä tekee yksi kaikkein monipuolinen prebioottisia ja probioottisia sekoituksia saatavilla lapsille. Tabletit ovat hyllyvakaita, joten kylmälaitteita ei tarvita., Valmistaja sanoo 1 tabletti päivässä iät 4 ja ylöspäin. Kokeilimme sitä 3 – vuotiaan ja 5-vuotiaan kanssa. Molemmat olivat täysin kunnossa mansikka banaani maku, ja kommentoi, että se maistui kuin smoothie, mutta ei niin namia! Kun viikon päivittäinen käyttö, ei kokenut ja vatsa hätä, mutta he saivat hieman kyllästynyt maku ja rakenne. Yksi purutabletti oli hajonnut pullo ja tehnyt hieman pölyinen tabletti roskia pohjassa (noin 50 senttiä jokaisesta, se oli hieman ärsyttävää on jätettä)., Ulkopuolella, joka, mielestämme tämä on hyvä vaihtoehto lapsille, jotka eivät ole valmiita nielemään pilleri, mutta on tarpeeksi vanha nauttia hedelmäinen purutabletti tabletti. Emme olleet innoissamme mausta tai tekstuurista, ja näyttää siltä, että joitakin tabletteja voidaan rikkoa kuljetuksen aikana. Emme myöskään ole varmoja 5 miljardin PMY: n imeytymisestä ja ihmettelemme, kuinka paljon siitä menee hukkaan ruoansulatuksen aikana. Kiinnostaako? Voit katsoa elämän puutarhan pureskeltavat lapset probiootit täältä.

7. RenewLife Ultimate Flora Probioottiset Nuket.,

– Tämä lapset tahmainen pureskeltava probiootti julkaistiin viime vuonna, ja testasimme sitä viimeisten 3 kuukautta, meidän 2-vuotias ja 6-vuotias. Nämä purutabletti sisältää 3 miljardia taattu elää kulttuurien jokainen tabletti, joka koostuu 6 eri probioottikantojen (lactobicillus acidophilus, bacillus coagulans, bifidobacterium lactis, bifidobacterium breve, lactobacillus salivarius, ja lactobacillus plantarum). Se sisältää myös Ksylitolia makeutusaineena, jotkut säilöntäaineita ja sideaineita (steariinihappo, sitruunahappo, magnesiumstearaatti), ja jotkut luonnon hedelmämehua, makuja., Kaiken kaikkiaan ainesosaprofiili on melko hyvä (sokeriton, gluteeniton, maidoton), joskaan emme halua sokeripitoista alkoholia makeutusaineena. Se ei myöskään sisällä prebiootteja probioottien imeytymisen helpottamiseksi, joten se on hieman valitettavaa. Kun yritimme pureskeltava probiootti tabletit, löysimme maku on hienosti – ei mitään liian namia, mutta myös ei outo off-putting makuja, jotka lähetetään meille tai meidän lapset käynnissä kukkuloille! Arvostamme yritys hedelmäinen maku, vaikka meidän vanhempi lapsi olisi varmasti ollut parempi, purkkaa tai jotain vähemmän luonnollisen makuista!, Ei vahvoja jälkimakuja tai röyhtäilyjä. Hyvä uutinen on, että nämä probiootit toimivat todella hyvin, ja ainoa toiveemme oli, että olisimme aloittaneet ne aikaisemmin! Näimme vähentäminen lieviä vatsavaivoja, enemmän säännöllinen suoliston liikkeitä, jotka olivat yleensä helpompi saada liikkeelle, ja me myös huomannut, että flunssat ja muut pikku viruksia näytti olevan lyhyempi-asui muutaman kuukauden probiootti. Väärä korrelaatio? Ehkä, mutta se on mainitsemisen arvoinen. Kuten kaikki probioottiset nuket, nämä on säilytettävä huoneenlämmössä (alle 75 astetta) tai jääkaapissa., Se on kahdesta syystä: ensinnäkin, kun pakkaus on avattu, viileämpi lämpötila auttaa vähentämään jakautuminen probiootit, ja toiseksi, jättäen gummies lämmin lämpötilat voivat aiheuttaa heille sulaa yhteen jättiläinen tahmea pallo. Hinta on hieman korkeammalla puolella näistä, tulossa noin 37 senttiä per tabletti. Kaiken kaikkiaan tämä on suuri pureskeltava probiootti vaihtoehto lapsille, joilla on vain joitakin pieniä takaiskuja, mukaan lukien keskinkertainen maku, puute prebiootit, ja käyttää Ksylitolia makeutusaineena.

8. Rainbow Light Probiolicious Gummies.,

tässä on toinen mahtava vaihtoehto lapsille, jotka eivät niele suuria kapseleita tai vanhemmille, jotka eivät halua käyttää aikaa jauheiden sekoittamiseen juomiin ja elintarvikkeisiin. Nämä vähän tahmainen puruluut ovat hyvänmakuista, ja lapset rakastavat niitä, testasimme niitä meidän 4-ja 6-vuotiaita ja he olivat aina pyytää enemmän. Hyvä maku ja alle 1 gramma sokeria tuon maun saamiseksi. Kaikki luonnolliset aivan kuten PRO-Kids, mitään keinotekoisia ja ei yleisiä allergeeneja (pähkinät, meijeri, munat, soija, gluteeni, kala, äyriäiset)., Jokainen tahmainen pureskella sisältää 500 miljoonaa PMY probioottien (L sporogenes) sekä prebiootit inuliini ja FOS tukea imeytymistä. Kuten Olet luultavasti huomannut, että CFU taso on paljon pienempi kuin mitä saat PRO-Kids helmiä. Toinen con on, että nämä pitää säilyttää huoneenlämmössä tai kylmempi;, jos olet saada ne kuljetetaan kuuma-alueen maan (Arizona, Florida, jne), saatat saapuu sulanut loraus tahmainen sotku. Se on harvinaista, mutta sellaista sattuu. Asumme Massachusettsissa, joten lähetyksemme oli kunnossa., Nämä ovat myös hieman vähemmän kallis kuin PRO-Lapset helmiä tai LoveBugs, tulossa noin 25 senttiä per tahmainen, vaikka olet saada paljon vähemmän probiootti tämän vaihtoehdon.

9. Garden of Life RAW Kids probiootit.

Jos olet kiinnostunut jauhe sijaan helmiä tai gummies, meidän mielestämme tämä on suuri jauhe probiootti vaihtoehto! Se todella pakkauksissa booli, tuottaa yli 5 miljardia PMY probiootti päivän annos (3/4 tl), sekä prebiootti inuliini tukea imeytymistä. Se on kaikki orgaaninen, ja sisältää suuren sekoitus orgaanisia hedelmiä ja vihanneksia lisäbonuksena., Jokainen annos on 1,6 grammaa, joten tämä topit hinnaston noin 35 senttiä per annos. Meidän testaus, huomasimme, että tämä jauhe teki hienoa työtä sekoittamalla erilaisia juomia (mehu, maito), ja ei jätä niin paljon jäännös pohjaan cup, kuten jotkut muut jauhettu vaihtoehtoja. Huijauksena se vaatii kuitenkin tietenkin enemmän työtä vanhempien puolesta, koska se on jauhe, joka sinun täytyy sekoittaa johonkin päivittäin., Se sisältää myös paljon hedelmiä ja vihanneksia ja inuliini, eikä priorisointi probiootit itse; toisin sanoen, annos olisi voinut olla paljon pienempi, jos ne poistaa nämä muut ainekset. Kaiken kaikkiaan tämä on suuri jauhe, jonka uskomme olevan hieman parempi (sisällön ja liuottamisen suhteen) kuin useat muut jauheet, joita yritimme.

Jogurttijuomat, jotka eivät vaadi jäähdytystä. Kun puhumme prebiootit ja probiootit lapsille, et voi voittaa luonnon probiootti sisällön kupin jogurttia, joka voi sisältää satoja miljardeja PMY yhden tarjoilua., Markkinoilla on useita herkullisia ja täysin luonnollisia (joitakin orgaanisia sekä) jogurttijuomia. Toisin kuin helmiä tai tahmainen lisäravinteet, useimmat jogurtti juomat eivät paljasta todellisia määriä prebiootit tai probiootit, joten siellä on joitakin arvailua mukana. Mutta jos olet huolissasi, että lapsesi ei kuten täydentää, tai tarvitset jotain hieman vähemmän aikaa vievää (varsinkin verrattuna jauheet) vanhempana, sitten jogurtti juomia ovat varmasti hyvä vaihtoehto.,

Tässä on joitakin lisätietoja siitä, miten löysimme paras kids probiootit vuoden:

Mitä Tiede Sanoo,

Äskettäin ryhmä lääketieteen tutkijat UNC Chapel Hill löysi useita etuja lapsille, jotka kuluttaa jogurtti juoma, joka sisältää useita keskeisiä prebioottien ja probiootit, kuten Inuliini, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus, ja Bifidobacterium lactis (BB12).

3 kuukauden ajan jogurttijuomaa juo päivittäin 76 lasta ja lumejuomaa 73 muuta lasta. Jugurttijuomaa juoneilla lapsilla oli useita etuja., Ensin he osoittivat sairastumispäivien vähentyneen ja kertoivat kuumeesta. Toiseksi, he osoittivat parantaa sosiaalista toimintaa: ne paremmin toimeen muiden lasten kanssa, olivat vähemmän todennäköisesti kiusatuksi, oli enemmän luottaa heidän kykyjään, ja pystyivät paremmin pitämään ajan muiden lasten kanssa. Lopulta, he osoittivat myös parantaa koulun toimintaa: se oli helpompaa kiinnittää huomiota luokassa, pysyä koulun työtä, ja he olivat vähemmän todennäköisesti unohtaa asioita, ja on ikävä kouluun., Tämä on lisäksi kaikki edut, joita on raportoitu aiemmissa tutkimuksissa, kuten vähentynyt lihavuus, suoliston terveys, vähentynyt ekseema, vähentynyt koliikki, jne. Kirjoittajat löysivät yksi pieni mahdollinen haittapuoli probiootti kulutus: lapset yleensä kakka useammin, ja perä oli joskus löysä (ei ’kakka’ on tekninen termi?).

kaiken kaikkiaan tekijät löysivät jogurttijuomaa nauttineille lapsille parempaa terveyttä, sosiaalista toimintakykyä ja koulun elämänlaatua. Yksi sivuvaikutus näytti olevan useammin kakkaaminen, parempaan tai huonompaan suuntaan., Tämä paperi julkaistiin erittäin rankattu Journal of Pediatrics.

Getting lapsesi Kuluttaa Probiootit

Kuten vanhemmat, voimme käsitellä meidän lapset kakkaa enemmän kuin kerran pari päivää, ja emme ole koskaan todella huomattava kasvu taajuus suoliston probiootti kulutus (mutta se on vain meidän kokemus).

joskus lasten saaminen syömään probiootteja säännöllisesti on vaikeaa. Tietenkin, ei kaikki lapset, kuten jogurtti, jotkut lapset ovat allergisia maitotuotteet, eivätkä kaikki vanhemmat halua vaivata jäähdytys-ja ice-pakkaus jogurttia lounas.,

onneksi on muitakin kätevämpiä vaihtoehtoja, jotka tarjoavat erinomaista probioottipitoisuutta. Ulkopuolella yksinkertaisesti syöminen jogurtti, on olemassa kaksi ensisijaista tapoja saada probiootit osaksi lapsesi ruokavaliota: täydentää ja jogurtti juomia (selaa nähdä jogurtti juomia§).

prebioottiset ja probioottiset lisäravinteet. On olemassa useita erinomaisia täydentää saatavilla verkossa, useissa eri muodoissa. On olemassa perinteisiä kapseleita (pillereitä), jotka lapset voivat niellä, jos sinulla on vanhempi tai todella rohkea lapsi., Vielä parempi pikkulapsille ovat pieniä helmiä tekemät LoveBug pienokaiset ja Hyperbiotics niiden PRO-Lapset täydentää, tai gummies tekemät Rainbow Light niiden Probiolicious täydentää. Nämä helmet käyttävät patentoitua bioteknologiaa (nutraceuticsin hallussa olevaa patenttia) suojaamaan priobiootteja mahahapolta ruuansulatuksen aikana. Sen sijaan, että hapot vatsassa vahingoittaa probiootti on tehokkuus, se tarjoaa suojaava ohjaus kerros hitaasti aika vapauttaa ja maksimoida määrä elävien organismien päästä vatsaan.,

voit myös ostaa jauheen, joten kapseleiden kanssa ei tarvitse pelleillä, mikä on erityisen hyödyllistä nuoremmille vauvoille ja aremmille lapsille. Jauhe on lähes mautonta ja hajutonta, joten voit helposti sekoittaa sen mihin haluat. Olemme laittaneet sen juomiin (smoothiet, mehut, maito), jälkiruokiin (kotitekoiset mehujäätelöt) ja jopa elintarvikkeisiin (mac ’n juusto, kaurapuuro). Tietenkin, tämä ei ole tarjota kerros suojaa, että näet BIO-Tract päällystetyt helmet, mutta jos se on ainoa tapa saada lapsesi ottaa probiootteja, se on ehdottomasti kannattavaa.,

tunnisteet: best kids probiootit, best of 2021

Articles

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *