Mikä on Uniapnea?
uniapnea on hengityksen keskeytyminen unen aikana, joka tapahtuu 10-30 sekuntia kerrallaan. Nämä lyhyet hengityskatkot voivat tapahtua satoja kertoja yössä ja estää sinua saamasta tarvitsemaasi syvää, rauhallista unta. Lääkärit arvioivat, että noin 18 miljoonaa amerikkalaista kärsii uniapneasta. Tämä yleinen tila vaivaa yleensä miehiä ja yli neljänkymmenen vuoden ikäisiä muita useammin., Uniapnea voi kuitenkin vaikuttaa keneen tahansa ihmiseen missä iässä tahansa.
obstruktiivinen ja Keski-uniapnea
uniapneaa on kahta erilaista: uniapneaa ja Keski-uniapneaa. Obstruktiivinen uniapnea on yleisin tyyppi, ja vaivaa 90% ihmisistä kärsivät uniapnea. Uniapnean, jotain on estää hengitysteiden keuhkoihin (kutsutaan myös henkitorvi). Tämä voi johtua suuresta määrästä rasvakudosta kurkussa sekä kielestä, nielurisoista tai uvulasta., Keski uniapnea on harvinaisempi kunnossa ja aiheuttanut ongelmia keskushermostoon, jotka kertovat kehon hengitys unen aikana. Tämän tyyppisen uniapnean hengittämiseen käytetyt lihakset eivät saa oikeaa signaalia aivoista, mikä aiheuttaa univajeen.
hoitamattomana uniapnea voi olla vaarallinen tila. Uniapneasta kärsivien tiedetään nukahtaneen ajon aikana tai töissä ollessaan. Myös sydänsairauksien, aivohalvauksen ja korkean verenpaineen riski on suurempi, jos uniapnea jää hoitamatta.,
Määritettäessä, jos Sinulla On Uniapnea
lääkäri yleensä pyytää nukkua testi, nimeltään polysomnography, määrittää, jos olet kärsivät uniapnea. Polysomnografia on hienostunut testi, joka suoritetaan yleensä unitutkimuskeskuksessa. Testi liittyy seuranta aivojen toimintaa, silmien ja leuan lihasten liikkuvuutta, jalka liike, hengitys ja happipitoisuus sekä audio-seuranta. Sensorit asetetaan potilaan päälle ennen nukkumaanmenoa, minkä jälkeen tiedot kerätään ja syötetään tietokoneeseen unen aikana., Lääkäri analysoi raportit tietokoneen ja selvittää, mitä todella tapahtuu, kun nukut, ja jos sinulla on uniapnea.
miten uniapneaa hoidetaan?
lievää uniapneaa voidaan usein hoitaa käyttäytymismuutoksilla. Painon pudottaminen ja kyljessä nukkuminen ovat kaksi tärkeintä muutosta. On myös suun laitteita, joita voidaan käyttää pitämään hengitystiet auki unen aikana. Nämä auttavat myös ehkäisemään kuorsausta.
keskivaikea tai vaikea uniapnea hoidetaan yleensä C-PAP (Continuous Positive Airway Pressure) – koneella., Tämä laite puhaltaa ilmaa nenään luodakseen positiivista painetta, joka pitää hengitystiet auki unen aikana. Enemmän vakavia uniapnea tapauksissa, on Bi-Tason (Bi-PAP) kone, joka puhaltaa ilmaa kahden eri paineet pitää hengitystiet auki. Lääkäri määrittää oikea ilmanpaine tarvitaan, jotta voit nukkua keskeytyksettä ja saavuttaa hyvän yöunen.
Riippuen syitä mukana, on olemassa myös muita menetelmiä hoitoon uniapnea, mukaan lukien korjaus nenän väliseinä on vino avata nenäkäytävien ja poistaa risat ja kitarisojen., Muita kirurgisia menetelmiä käytetään joskus uniapnean hoitoon, yleensä potilaille, jotka eivät siedä C-PAP-koneen käyttöä.
Jos sinusta tuntuu, että sinulla on uniapnea, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisimman pian. Tehokkaita hoitoja helposti saatavilla, ei ole syytä pitää kärsivät vaara uniapnea.
Onko sinulla uniapnea?
koska nukut, kun sitä tapahtuu, uniapneaa ei ole aina helppo tunnistaa. Sen tunnistaa usein ensin puoliso., Tässä muutamia keskeisiä varoitusmerkit:
- Uusiutuva päivällä uneliaisuus, ärtyneisyys ja väsymys
- Ääneen, raskas kuorsaus kun nukkuu
- Pitkät tauot hengitys unen aikana
- Herääminen päänsärky aamulla
Jos sinulla on jokin näistä oireista, sinun voisi olla kärsivät uniapnea. Uniapnea voi olla vaarallinen sairaus, joten keskustele lääkärin kanssa, miten sinut voidaan testata. Kutsu keuhko & kriittisen hoidon osasto numeroon (508) 368-3120.