ruoka kieltäytyminen vauvoilla

ruoka kieltäytyminen vauvoilla on asia, josta minulta kysytään aika paljon. Se voi olla erittäin masentavaa, kun kokkaat aterioita bubba ja sitten yhtäkkiä he alkavat kieltäytyä niistä. Siksi olen lyöttäytynyt Minin kanssa lapsiystävällisistä aterioista jakamaan viestiä, jossa puhutaan vauvan ja taaperon ruoasta kieltäytymisestä.

tämä blogi, tulen kattaa Kieltäytyminen Ruokaa Vauvoille ja Min tulee kattaa Elintarvikkeiden Kieltäytyminen Pikkulapsille yli hänen verkkosivuilla ja Instagram sivulla., Olen kirjoittanut aiemmin vauvojen annoskooista, reagoivasta ruokinnasta ja merkeistä, että vauva on saanut tarpeekseen. Mutta loppujen lopuksi, jos vauva on vihainen, itku, kääntää pään pois tai kiristys suunsa kiinni, se on selvä merkki siitä, että he ovat saaneet tarpeeksi tai eivät halua syödä. Ja on tärkeää kunnioittaa niitä merkkejä!

Se on Aivan Normaalia!

Ensinnäkin, tietäkää, että se on hyvin, hyvin normaali vauvoille mennä läpi vaihe hylkää tai ei hyväksy ruokia!,

näyttää olevan todella tavallista, että pikkulapset tekevät jommankumman kahdesta asiasta:

1.) Ei oikeastaan ota kiinteitä elintarvikkeita aluksi vieroituksen aikana

tai

2.) Aluksi todella ottaa kiinteitä elintarvikkeita. Sitten jossain vaiheessa (yleensä kun he ovat 8 kuukautta tai 11 kuukautta, sikäli kuin voin kertoa), päättää, että he eivät ole innokkaita enää ja kääntää nenänsä ylöspäin.

on tavallista, että vauvat ottavat vähän aikaa ennen kuin he todella hyväksyvät kiinteitä ruokia kunnolla ja alkavat saada kunnon määriä ruokaa alas., Tarkista vauvan paino, jos olet joskus huolissasi siitä, kuinka paljon he syövät, mutta monet vauvat vain haluavat mennä omaan tahtiinsa.

usein käy myös niin, että vauvat hyväksyvät kaiken ja rakastavat tiettyjä ruokia. Ja sitten he menevät pois, sanoi elintarvikkeita tai jopa päättää he aikovat kieltäytyä kaiken hetkeksi. Älä hätäänny.

suosittelen aina tarkistamaan ensin muutaman asian:

• ovatko ne itsessään kunnossa? Voisiko olla sairaus / kasvukipuja jne, joka aiheuttaa ruoan kieltäytymisen?
• onko se vain yhdellä tai kahdella kerralla?, Jos niin se ei ole välttämättä ongelma ja voi vain olla, että ne ovat enemmän hajamielinen kyseisenä päivänä. Katso, onko käytös jatkunut ensin viikon verran!
• täyttyvätkö ne maidolla? Joskus jos vauvoilla on maitoa ruoan korvikkeena tai jos he syövät suuria maitorehuja ennen kiintoaineita, he eivät yksinkertaisesti voi olla nälkäisiä aterioilla. Maito on edelleen ruokaa ja täyttää pieniä nukkeja.,

Jos olet huolissasi…

Jos olet koskaan todella huolissani pienokaiset’ syöminen, kasvua tai painon, aina tarkistaa teidän terveydenhuollon kävijä ja GP ensin.,

Jos teidän pikkuinen söi hyvin ja on yhtäkkiä kieltäytyy elintarvikkeita, on olemassa muutamia asioita, jotka voivat todella auttaa saada ne takaisin raiteilleen:

• Kiinni arkeen – enemmän muutat, mitä olet tekemässä ja sopeutua niiden kieltäytyminen, sitä enemmän voi olla enemmän todennäköisesti edelleen ongelma
• Älä stressaa, vaikka helpommin sanottu kuin tehty, se voi todella auttaa, jos voit rentoutua hieman ja tiedämme, että tämä käyttäytyminen on todennäköisesti vain vaihe.,
• roolimalli – syödä vauva niin paljon kuin mahdollista, näytä heille, kuinka paljon voit nauttia ruokia ja anna heidän katsoa sinua syö liikaa – vaikka se on vain vähän maistuu oman aterian
• Vältä liian painostaa vauva tai coaxing ne syö – mitä enemmän painetta, sitä todennäköisemmin olet saada päinvastainen vaikutus kanssa saada lapsia syömään. Sen sijaan, suosittelen, rauhoittava ruokailuajat alas, jolloin ruoka pelata ja istuu takaisin, rentoutua ja ruokinta itse., Se voi mennä vastoin kaikkia luonnollisia vaistoja saada heidät syömään, mutta joskus vähemmän painetta on kaikki ne tarvitsevat tuntea OK ruokinta uudelleen.
• Pitää tarjoaa kaikki elintarvikkeet, että vauva ei suostu – yksi suurimmista virheistä näen vanhemmat tekevät on, että he lopettaa tarjoamalla elintarvikkeita, jotka ovat kieltäytyi, ja lopulta vauva usein vain syö hyvin rajoitettu ruokavalio. Vauvojen syömisessä on kyse altistumisesta, joten mitä enemmän altistat heidät kasviksille ja muille elintarvikkeille, joista kieltäydytään, sitä todennäköisemmin he hyväksyvät ja syövät niitä., Tarjoa siis niitä jatkuvasti, vaikka kieltäytyisit samoin kuin tavallisesti palvelisit niitä. Yritä olla muuttamatta sitä, mitä tarjoat vain siksi, että he nostavat nenäänsä muutaman päivän ajan.

Pitää yrittää!

vain esimerkkinä Raffy rakasti parsakaalia vauvana. Se oli hänen ensimmäinen ruokansa, ja hän nielaisi sen aina. Sitten eräänä päivänä hän alkoi vain kieltäytyä siitä. Luulin, että hänen rakkautensa parsakaaliin oli kadonnut. Mutta kun syömme parsakaalia paljon kotona, jatkoin sen tarjoamista muutaman kerran viikossa. Normaalina ja söi juuri sen, minkä hän itse kieltäytyi., Muutaman viikon (ehkä vielä pidempäänkin) jälkeen hän alkoi taas nauttia siitä ja tänäkin päivänä se on edelleen yksi hänen suosikeistaan.

toisena esimerkkinä Instagram – kuvaani alkuaikoina seuranneet saattoivat nähdä, että Raffy vihasi kananmunia-lähinnä munakokkelia. Mutta koska se on melko yksinkertainen, nopea ja ravitsevaa ruokalaji, olen sinnikäs ja, jälleen, se on nyt yksi hänen suosikki ruokia.

kummassakin skenaariossa olisi ollut niin helppoa lopettaa näiden ruokien tarjoaminen. Mutta sinnikkyydellä ja Raffyn jatkuvalla altistamisella näille ruoille oli todella merkitystä., Tiedän, että tämä on vain minun kokemus, mutta minulla on ollut paljon vanhemmat myös sanoi minulle, että tämä on toiminut vuosien varrella myös.

– tiedämme tutkimuksesta, että mitä enemmän erilaisia tarjoamme vauva nuorena, sitä todennäköisemmin he ovat hotkaista erilaisia kuin ne vanhenevat. Se ei tarkoita, että 100% estää nirsoilua, mutta vain pitää pienokaisen ruokavalio monipuolinen mahdollisimman paljon. Pysy rauhallisena kieltäytymällä ruoasta ja yritä aina noudattaa sitä, mitä saarnaat ruoan suhteen. Sinulla on hyvät mahdollisuudet kasvattaa pieni, joka rakastaa ruokiaan.,

toivottavasti löysit tämän avuliaaksi. Kirjoitan tästä varmasti lisää pian!