Me usein kuulla siitä, että on tärkeää suojella rusto yhteinen terveys. Mutta mitä rusto tarkalleen ottaen on, ja miten se pitää nivelemme terveinä?
Tohtori Bryan Saltzman, MD, hajoaa perusasiat on osa Ruston 101. Tri., Saltzman erikoistunut ruston palauttaminen, nuorten ja aikuisten sports medicine, olkapää & kyynärpää ja polvi.
mikä on rusto?
Rusto on tärkein tyyppi sidekudoksen nähnyt koko kehon. Se palvelee erilaisia rakenteellisia ja toiminnallisia tarkoituksia ja on olemassa erilaisia koko Meidän nivelet, luut, selkäranka, keuhkot, korvat ja nenä.
mistä rustoa on valmistettu?,
Ruston vahva ja sileä aine, joka koostuu ”kondrosyyteissä,” tai erikoistunut rusto soluja, jotka tuottavat matriisi kollageenia, proteoglykaaneja (erityinen proteiini) ja muut non-collagenous proteiineja. Nämä materiaalit auttavat rusto houkutella vettä ja antaa sille sen muodon ja erityisiä ominaisuuksia.
mitkä ovat erilaiset rustotyypit?
On olemassa kolme päätyyppiä rusto: elastinen rusto, fibrocartilage ja läpinäkyviä rustoa. Nämä tyypit eroavat toisistaan edellä lueteltujen aineiden kokoonpanossa.,
Elastinen Rusto
Elastinen rusto on läsnä korva -, nenä-ja osien keuhkoihin. Se on erittäin joustava rustomuoto.
Fibrocartilage
Fibrocartilage löytyy menisci polven ja levyjä selkärangan. Se on paljon joustavampi kuin elastinen rusto.,
Läpinäkyviä Rusto
Läpinäkyviä rusto on löytynyt päissä luut – vuori nivelissä kehon – sekä väliseinän nenän ja osa hengitys putki.
miksi tarvitsemme nivelrustoa?
Läpinäkyviä, tai nivel -, rusto kattaa luiden päitä luoda matalan kitkan ympäristössä ja tyyny yhteinen pinta. Kun rusto liitos on terve, se tehokkaasti mahdollistaa nesteen taivutus/oikaisu liikkeet ja suojaa yhteinen vastaan kantavissa korostaa.,
mitä tapahtuu, kun nivelrusto on vaurioitunut tai epäterveellinen?
Jos rusto alkaa rappeutua iän myötä, tai jos se on vaurioitunut vamman, yhteinen menettää joitakin että suojaava tyyny ja paljastaa taustalla luun päät. Tämä vahinko voi aiheuttaa ylimääräistä stressiä niistä aloista, luun, jotka ovat huonosti varustettuja käsittelemään vahvoja voimia.
Tohtori Bryan M. Saltzman, MD, on apurahan koulutettu Olkapään & Kyynärpää ja Sports Medicine., Hän harjoittelee tällä OrthoCarolina on Ruston Restaurointi-Instituutin, Sports Medicine Center ja University office, joka on erikoistunut palauttaminen ruston sekä nuorten ja aikuisten sports medicine, olkapää & kyynärpää ja polvi.