Seitsemän syytä vauvat itkevät ja miten rauhoittaa heitä

lapsesi on täysin riippuvainen sinusta. Annat hänelle ruokaa, lämpöä ja mukavuutta, että hän tarvitsee. Kun hän itkee, se on hänen tapansa kommunikoida nuo tarpeet ja pyytää sinulta huomiota ja huolenpitoa (NHS 2016).
välillä on vaikea treenata, mistä vauva haluaa pitää huolta., Mutta kun lapsesi kasvaa, hän oppii muita tapoja kommunikoida kanssasi. Hän pääsee esimerkiksi paremmin katsekontaktiin, ääntelemään ja hymyilemään.
tällä välin, tässä muutamia syitä, miksi vauva voi itkeä, ja mitä voit yrittää rauhoittaa häntä.

itken, koska olen nälkäinen

Nälkä on yksi yleisimmistä syistä, miksi vauva itkee (NHS 2016), varsinkin jos hän on vastasyntynyt. Mitä nuorempi vauva on, sitä todennäköisemmin hänellä on nälkä.
lapsesi vatsa on pieni eikä kestä kovin paljon. Ei mene kauaa, ennen kuin hän tarvitsee toisen syötön., Jos imetät, tarjoa hänelle rintaasi, vaikka hänen viimeinen rehunsa ei tuntuisi niin kauan sitten. Tätä kutsutaan reagoivaksi ruokinnaksi. Vauva kertoo, kun hän on saanut tarpeekseen, tulemalla pois rinnastasi omalla ajallaan, ja näennäinen sisältö ja asettunut.
Jos olet formularuokinnassa, lapsesi ei välttämättä tarvitse lisää maitoa ainakaan kahteen tuntiin viimeisen ruokintansa jälkeen. Jokainen vauva on kuitenkin erilainen. Jos vauva ei ole jatkuvasti viimeistely hänen syötteet, hän voi mieluummin juoda kaava vähän ja usein. Tässä tapauksessa, voisit yrittää tarjota hänelle toisen syötteen aiemmin.,
lapsesi ei välttämättä lopeta itkemistä heti, vaan anna hänen jatkaa ruokintaa halutessaan.

itken, koska olen koliikki

Jos vauva itkee paljon, mutta on muuten terve, hän voi olla koliikkia (KIVA 2017). Lapsesi voi punastua ja turhautua, ja kieltäytyä yrityksistä rauhoittaa häntä. Hän saattaa puristella nyrkkejään, vetää polvensa ylös tai kaartaa selkäänsä (NICE 2017, NHS 2015).
periksiantamattoman itkemisen tarkka syy ei ole selvillä. Se on niin yleistä vauvoilla, että monien asiantuntijoiden mielestä se voi olla vain normaali kehitysvaihe.
muut asiantuntijat ovat sitä mieltä, että siihen voi liittyä vatsavaivoja., Esimerkiksi, allergia tai intoleranssi jotain äidinmaitoa tai kaavan maitoa. Tai se voi liittyä tuuli, ummetus tai refluksi, kun vauva tuo rehut (NHS 2015, NICE 2017b).
Jos luulet vauvan itkevän liikaa, vie hänet GP: hen sulkemaan pois muut syyt. Lääkäri tarkistaa, ettei mikään vakavampi aiheuta vauvasi hätää.
oli syy mikä tahansa, säännöllisesti lohduttomasti itkevän vauvan kanssa eläminen voi olla hyvin stressaavaa. On tärkeää pitää huolta myös itsestään,jotta jaksaa ja jaksaa rauhoittaa pikkuista., Nämä taktiikat voivat auttaa selviytymään koliikista.

muista, että tämä vaihe menee ohi: ähky on yleensä huipussaan kahden kuukauden kohdalla ja menee yleensä noin kolmesta neljään kuukautta.

itken, koska minun täytyy olla hallussa

vauva tarvitsee paljon halailemaan, fyysinen kontakti ja varmuuden lohduttaa häntä (NCT-2018). Joten hänen itkunsa voi tarkoittaa sitä, että hän vain haluaa tulla pidetyksi (HSE 2015).
huitominen ja laulaminen hänelle, kun pidät häntä lähellä, auttaa harhauttamaan ja lohduttamaan häntä (NICE 2017c).
Voit kokeilla babywearing kanssa rintareppu tai operaattorin pitää vauvaa lähellä sinua pidempään (NCT-2018)., Hän rakastaa sykkeesi ääntä, kehosi lämpöä ja tuoksuasi.

itken, koska olen väsynyt ja tarvitsen lepoa

vauva voi olla vaikea saada unta, varsinkin jos hän on liian väsynyt. Mitä nuorempi vauva on, sitä hienovaraisempia hänen univiittansa ovat, joten merkkien tunnistamiseen voi mennä muutama viikko., Marisee ja itkee pienimmästäkin asia, tuijottaa ilmeettömästi avaruuteen, ja on hiljainen ja silti ovat vain muutamia tapoja, joilla vauva sanoo hän tarvitsee joitakin shut eye (HSE 2015).

Paljon huomiota palvova vierailijat voivat yli-stimuloida vauvaa ja tehdä se vaikea nukkua, kun voi liikaa rocking ja laulaminen. Yritä viedä hänet hiljaiseen huoneeseen syötön jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa auttamaan häntä rauhoittumaan ja sammumaan (NHS 2016).

itken, koska olen liian kylmä tai liian kuuma

Voit tarkistaa, onko vauva on liian kuuma tai liian kylmä tunne hänen masu tai niskassa., Älä ohjaa vauvan käsien tai jalkojen lämpötilaa. On normaalia, että he tuntevat olonsa kylmemmäksi kuin muu keho (HSE 2017).
Pitää lämpötila vauvan huoneen välillä 16 ° C ja 20 ° C. Käytä huone lämpömittari seurata lämpötilaa. Laita hänet nukkumaan selälleen jalat sängyn juurella. Näin hän ei voi kiemurrella peittojen alla ja tulla liian kuumaksi (HSE 2017).
pidä huolta siitä, ettet saa lastasi liikaa, tai hän voi ylikuumentua., Pääsääntöisesti hän tarvitsee yhden kerroksen enemmän vaatteita kuin sinä olla mukava (HSE 2017, NCT 2018).
Käytä vauvansängyssä tai Moses-korissa vuodevaatteina puuvillalakanoita ja huokoisia huopia. Jos vatsa tuntuu liian kuumalta, poista huopa tai kerros, ja jos se tuntuu kylmältä, lisää vain yksi (HSE 2017). Jos käytät makuupussia, varmista, että se on oikea tog kaudelle ja oikea koko lapsellesi.

itken, koska minun täytyy minun nappy muuttaminen

vauva voi protestoida, jos hän on märkä tai likainen vaippa (HSE 2015)., Kaikkia vauvoja ei tunnu haittaavan, ellei iho tunnu ärtyneeltä.

jos vauva ei pidä vaippansa vaihtamisesta, syynä voi olla outo kylmän ilman tunne iholla. Reilun viikon kuluttua olet todennäköisesti ammattilainen nopeissa nappy-muutoksissa. Muuten, häiritsevät vauvan kanssa kappaleen tai lelu, hän voi tarkastella muutosten aikana voi toimia hyvin.

itken, koska en voi hyvin

Jos vauva on sairas, hän luultavasti itkeä eri sävy kuin olet tottunut. Se voi olla heikompi, kiireellisempi, jatkuva tai korkeaääninen (HSE 2015, NHS 2015)., Jos hän yleensä itkee paljon, mutta on tullut harvinaisen hiljaiseksi, tämä voi olla myös merkki siitä, ettei hän voi hyvin. Näin bongaat merkit siitä, että vauva voi olla huonosti.
kasvukipuja voi myös aiheuttaa vauvalle tavallista enemmän päänvaivaa. Vauvat ovat usein ärtyneitä ja levottomia viikolla ennen kuin uusi hammas tulee läpi. Opi muita merkkejä kasvukipuja varoa.
kukaan ei tunne lastasi yhtä hyvin kuin sinä. Jos sinusta tuntuu, että jokin ei ole oikeassa, luota vaistoihisi ja soittaa GP, kätilö tai terveydenhoitajalta. Terveydenhuollon ammattilaiset ottavat huolesi aina vakavasti.,
Soita lääkärillesi heti, jos vauva on jatkuvasti itku ja on kuumetta 38C tai yli (jos hän on alle kolme kuukautta vanha) tai 39C-tai yläpuolella (jos hän on kolme kuukautta kuusi kuukautta), on oksentelua tai on ripuli tai ummetus (NHS 2015).
Jos vauva on hengitysvaikeuksia läpi hänen itkevän, soita 111 neuvoja välittömästi tai ottaa hänet lähimpään ensiapuun (&E) (NHS 2015).

My baby ’ s still crying. Miten voin rauhoittaa häntä?

kun vähitellen tutustut vauvasi persoonallisuuteen, opit, mitkä tekniikat toimivat hänelle parhaiten., Jos halata tai rehu ei tee temppu, näitä ehdotuksia voi auttaa:
Pelata jatkuva ääni
Omassa kohdussa, vauva voi kuulla syke sydämesi. Hän varmaan nauttii siitä, että häntä pidetään nyt lähelläsi, koska sydämenlyöntisi on niin tuttu.
muut äänet matkivat ääniä, joita hän on kuullut kohdussasi. Imurin, pesukoneen tai hiustenkuivaajan toistuva melu voi auttaa tuudittamaan vauvan uneen (NICE 2017c).
valkoinen melu voi myös rauhoittaa vauvaa. Lataa sovellus puhelimeen tai osta lelu, joka soittaa erilaisia ääniä, valtameren aalloista sadepisaroihin.,
Rock and sway your baby
useimmat vauvat rakastavat hellästi rokkaamista. Voisit rock häntä:

• sylissäsi, kun kävellä
• keinutuoli
• vauva swing

Voit myös yrittää ottaa hänet ajelulle autossa tai kävellä hänen lastenrattaat (KIVA 2017c).
Kokeile hieronta tai masu hieroa
hajusteeton hieronta öljyä tai kerma, erityisesti suunniteltu vauvoille, varovasti hieroa vauvan takaisin tai vatsa myötäpäivään (HSE 2015).

vauvan vatsan hierominen voi auttaa hänen ruoansulatukseensa, ja kosketuksesi auttaa rauhoittamaan ja lohduttamaan häntä., Säännöllinen hieronta voi auttaa vauvaa itkemään ja hälyttämään vähemmän (Underdown et al 2010, Bennett et al 2013). Paras aika hieronta on, kun vauva on asettunut ja valppaana. Jos hän itkee hieronnan aikana, hän kertoo saaneensa tarpeekseen, joten lopeta ja helli häntä.
Katso rauhoittava hierontavideomme vauvoille.
kokeile erilaista ruokintapaikkaa
jotkut vauvat itkevät rehujen aikana tai niiden jälkeen (NHS 2016). Jos imetät, saatat huomata, että tapa, jolla vauva latautuu, auttaa häntä ruokkimaan rauhallisesti, itkemättä tai hössöttämättä., Kysy terveydenhoitajalta tai imetyksen neuvonantaja tarkistaa paikannus.
Jos rintaruokinnassa tai pullo-ruokitaan vauva näyttää kivulias tuulen aikana syötteitä, hän voi mieluummin ruokkia enemmän pystyasennossa (KIVA 2017c).
Röyhtäise lapsesi syötön jälkeen pitämällä häntä olkapäätäsi vasten ja taputtelemalla tai hieromalla häntä hellästi selkään. Jos vauva itkee heti syötön jälkeen, hän voi silti olla nälkäinen, joten tarjoa hänelle toinen rinta tai enemmän äidinmaitoa.
Anna hänen imeä jotain,
jotkut vauvat, tarve imeä on erittäin vahva., Jos imetät, voit antaa vauvan imettää rintaasi mukavuuden vuoksi. Vaihtoehtoisesti anna hänen imeä puhdasta sormeasi tai rystyäsi. Tai voisit tarjota hänelle nukke, jos luulet, että se voi auttaa häntä (NHS 2016).
anna hänelle lämmin kylpy
rauhoittava kylpy saattaa auttaa vauvaa rauhoittumaan (NHS 2016, NICE 2017c). Tarkista veden lämpötila ennen kuin asetat hänet kylpyyn. Sen pitäisi olla noin 37 astetta C-38 ° C. Jos sinulla ei ole lämpömittaria, kasta kyynärpää veteen. Sen ei pitäisi tuntua kuumalta eikä kylmältä.,
pidä mielessä, että kylpy saattaa myös saada jotkut vauvat itkemään enemmän, jos he eivät nauti vedessä olon tunteesta. Aikanaan opit tuntemaan lapsesi tykkäykset ja vastenmielisyydet.

mitä minun pitäisi tehdä, jos mikään ei tunnu auttavan?

vauvojen on normaalia itkeä, joten yritä olla syyttämättä itseäsi, jos vauvasi ei yksinkertaisesti rauhoitu.
vauva saattaa aivan luonnollisesti itkeä paljon alkuviikosta. Itkeminen on yleensä huipussaan noin kahdessa kuukaudessa, ja alkaa yleensä helpottaa sen jälkeen (Wolke 2017). Mutta sillä välin, se on todennäköisesti saada sinut ja kumppanisi tuntuu stressaantunut ja onneton ajoittain., Jos hän vastustaa jokaista yritystä rauhoittaakseen häntä, saatat tuntea itsesi hylätyksi ja turhautuneeksi (St James-Roberts 2012).
yritä muistaa, että et ole syy hänen itkuunsa. Joskus, yksinkertaisesti hyväksy, että sinulla on vauva, joka itkee paljon voi auttaa (St James-Roberts 2012). Jos olet tavannut vauvan välittömiin tarpeisiin ja kokeillut kaiken voit rauhoittaa häntä, se on aika huolehtia itsestäsi:

• Laita vauva hänen pinnasänky ja anna hänen itkeä muutaman minuutin pois kuuloalueen. Hengitä syvään ja anna itsesi rentoutua hetken tai kaksi.,
• Jos sinä ja lapsesi olette molemmat järkyttyneitä ja olette yrittäneet kaikkea, soittakaa ystävälle tai sukulaiselle tukea. Anna itsellesi tauko ja anna jonkun muun ottaa ohjat joksikin aikaa.
• Etsi paikallinen tukiryhmä tai vanhemman ja vauvan ryhmä. Näin voit tavata muita uusia vanhempia samassa tilanteessa ja tarjota toisilleen moraalista tukea.
• Keskustele terveyskävijän tai GP: n kanssa selviytymisstrategioista ennen kuin kaikki menee liikaa. Älä anna asioiden kasaantua, sillä se voi vaikeuttaa asioita sinulle ja vauvallesi.
• Soita puhelinpalveluun., Cry-sis tarjoaa tukea seitsemänä päivänä viikossa vauvojen vanhemmille, joilla on uniongelmia tai jotka itkevät kohtuuttomasti. Ota yhteyttä Cry-sis numeroon 08451 228 669. (NICE 2017c)

this crying is probably a phase. Se on hyvin yleinen ja menee ohi (St James-Roberts 2012). Kun vauva kasvaa, hän oppii uusia tapoja kommunikoida tarpeensa sinulle. Ja kun näin tapahtuu, liiallinen itku loppuu pian.

käy yhteisössämme

jos kamppailet vanhemmuuden uuden haasteen kanssa, tapaa ja keskustele muiden kaltaistesi kanssa ystävällisessä yhteisössämme.,
Voit myös, kuten:

• totuus siitä, koliikki
• Selviytyminen clinginess
• Miten vanhemmat pysyä järjissään
• 10 tapoja saada enemmän unta