Lietsoa erän tätä herkullista sitruuna kana marinadi 5 minuuttia 8 yksinkertaisia ainesosia ja täyteaineita!
tämä sitruunakanan marinadi tekee joka kerta mehukasta ja makuista kanaa! Nauttia.
Ultimate Sitruuna Kana Marinadi
Tämä sitruuna kana marinadi on täysin hapokas ja suolainen, ja on nopeasti tullut go-to teidän keittiö, aivan kuten se on meidän!,
Lietsoa tämä kana marinadi, jossa on 8 yksinkertaisia ainesosia, ja tuntuu hyvältä siitä että:
- lapsi-ystävällinen
- valmis 5 minuutissa
- gluteeniton ystävällinen
- hienostunut-sokeriton
- valmistettu ilman täyteaineita
Mitä Tarvitset
Al tarvitset on 8 yksinkertaisia ainesosia, tätä go-marinadi:
- Sitruunan mehu: Älä kitsastella tätä. Suosimme tuorepuristettua sitruunamehua.,
- Oliiviöljy: täydellinen määrä oliiviöljyä auttaa pitämään tämän kana kostea ja herkullinen aikana marinointi ja ruoanlaitto prosessi.
- Tuore tilli: Me rakastamme maku profiilia tuoretta tilliä tuo kana, mutta kuivattu tilli toimii myös täällä!
- valkosipulinkynnet: älä kitsastele valkosipulilla, ystävät! Säilytämme jääkaapissa koko ajan jauhelihaputkea.
- Jauhettu sinappi: Sinappi on loistava lisä kanaa, ja me rakastamme miten se täydentää sitruuna ja tilli profiili tämä marinadi!,
- valkoinen riisiviinietikka: tämä tasapainottaa sitruksen ja hunajan, ja antaa marinadillesi herkullisen Tangin.
- Honey: Honey on sitruunakanan suosikkimakeuttajamme. Se on herkullinen makea maku ja on hienostunut sokeriton!
- Salt: So simple, but ads such great flavour!,
Helppo Aine Swap
- Maple sen sijaan hunajaa
- Kuivattua tilliä sijaan tuore tilli
- valkoviini etikka sijasta valkoista riisiä etikka
Kuinka Kauan Marinoitua Sitruuna Kanaa
suurin neuvo meillä on, kun marinointi kana on pidempi, sen parempi! Jos voit marinoida kanaa 24-tuntia, tee se! Maut ovat infusoiduimmat ja herkullisimmat tällä tavalla.
kuitenkin, jos sinulla on vain 30 minuuttia tai 2 tuntia, sekin on OK.,
vinkkejä
- voit vapaasti käyttää joko vuokaan tai gallona-size muovi pussi marinoida kanan sisään.
- varmista, että kana on täysin upotetaan marinadi. Jos käytät uunivuokaa, käännä kana puolimatkassa.
- varmista, marinoida kanaa jääkaapissa eikä työtaso estää elintarvikeperäisten sairauden.
Tapoja Kokki Sitruuna Kanaa
- Uuni – seuraa tätä helppoa paistettu sitruuna-kana resepti ohjeet siitä, miten leipoa kaikkein täydellinen marinoitua kanaa!,
- grillaa – käytä resurssina grillattua kreikkalaista sitruunakanareseptiä.
- Instant Pot – plop kana ja marinadi suoraan Instant Potin ja ei ole aikaa, sinulla on illallinen!
- Hidas Liesi – helposti lietsoa sitruuna kana asettamalla kana ja marinadi teidän hidas liesi kaikkein tarjouksen silputtu kana resepti!
- Sous Vide-want super tender chicken? Käytä sous vide saada täydellinen marinoitu kana joka kerta.
Sitruuna Kana Paistaminen Ohjeet
Leivonta marinoituja sitruuna broilerin rinta on super yksinkertainen., Siirrä marinoitu kana ja ylimääräinen sitruunakanan marinadi vuokaan.
Paista 375ºF noin 20-25 minuuttia tai kunnes sisälämpötila saavuttaa 165ºF. Suosittelemme käyttämään lihalämpömittaria kanan sisälämpötilan tarkistamiseen silmämunan sijaan.
tarkistaa täältä täydelliset ohjeet broilerinrinnan paistamiseen.
Jäädyttäminen Ohjeet
Yksi meidän suosikki asioita, kanaa marinadit on erän tuottaa niitä ja pakastaa myöhempää!, Voit esimerkiksi tehdä 3 tai 4 erää tätä sitruunakanan marinadia ja pakastaa sen toisen kerran. Näin se tehdään:
- Aseta sitruunakanan marinadi 1-1, 5 lbs: n joukkoon. raa ’ asta broilerinrinnasta pakastevarmaan gallonan kokoiseen pussiin.
- poista mahdollisimman paljon ilmaa ja sulje sitten.
- Kirjoita ”Lemon Chicken” pussin etupuolelle päivämäärän mukana. Jäädytä enintään 3 kuukautta.
kuinka kauan pakastekana kestää? Pakastettu sitruunakanasi kestää pakastimessa jopa 3 kuukautta.,
Ingredients
- 1 – 1.5 lbs., luutonta skinless kana rinta
- 1/4 dl oliiviöljyä
- 2 valkosipulin kynttä, jauheliha
- 3 rkl sitruunamehua
- 1/2 tl jauhettua sinappi
- 1 rkl tuoretta tilliä
- 1/2 rkl valkoinen riisi etikka
- 2 tl hunajaa (tai vaahterasiirappia)
- 1/4 tl suolaa
Käyttöohjeet
- laita kaikki ainekset sitruuna kana marinadi (miinus broileria) osaksi keskipitkällä kulhoon ja vispilä yhdistää.
- Aseta kananrinta lasipurkkiin tai gallonan kokoiseen pussiin., Kaada sitten marinadi kanan päälle ja varmista, että se on peitetty.
- Anna broilerin marinoitua jääkaapissa vähintään 30 minuuttia, tai saat parhaat tulokset, yhdessä yössä.
Vinkkejä & Huomautuksia
Ravinto on 1 lb., kanaa
ravintosisältö
Palvelee Koko: 1/4 resepti Kaloreita: 262 Sokeria: 3 Natrium: 206 Rasvaa: Hiilihydraatteja 16: 4 Kuitua: 0 Proteiinia: 27 Kolesteroli: 71
Avainsanat: sitruuna kana marinadi