syitä lopettaa juominen

on monia syitä lopettaa juominen. Mielialan vaihtelut, alhainen motivaatio, huimaus, vatsakipu, jne.alkoholi vaatii ennemmin tai myöhemmin aina veronsa kuluttajalta. Vastuuttomasta juomisesta voi seurata pahimmat seuraukset, alkaen yksilön terveyden vaarantamisesta., Alkoholiriippuvuus ei ole vain sairaus, vaan se vahingoittaa vakavasti juojan kehoa ja mieltä muuttaen hänen elämänsä helvetiksi.

alkoholiriippuvuus muuttaa ihmisten käsityksiä todellisuudesta ja kyvystä tehdä päätöksiä. Tämän seurauksena hän asettaa alkoholin himonsa etusijalle ja omaksuu epäsosiaalisen käyttäytymisen katkaisemalla siteensä kaikkiin ympärillään oleviin ihmisiin., Jos huollettava haluaa saada normaalin elämän takaisin, hänen täytyy olla tietoinen kaikista alkoholin vaikutuksista ja siitä, miten ne vaikuttavat hänen persoonallisuuteensa selviytyäkseen siitä. Joitakin syitä lopettaa juominen ovat:

• ole kokeneet jatkuvaa emotionaalista muutoksia. Kun alkoholin vaikutuksia on kulunut, henkilö liittyy valtion syvä masennus
• välttää tuhoaminen vapauden tunteen, motivaation ja yrittäjyyden luonnetta., Huollettava menettää luottamuksensa ja kykynsä toimia missä tahansa tavallisessa tilanteessa
• parantaa kotimaista taloutta. Usein juoja käyttää kaikki perheen säästöt alkoholinkäyttöön jopa niin pitkälle, että lainaa rahaa
• terveyden heikkenemisen pysäyttämiseksi. Kanssa juoda, henkilökohtaista huolenpitoa ja estetiikka ovat syrjään, ja kehon muutokset ja sairaudet saapuvat
• palauttaa rikki yhteyksiä., Usein juominen riippuvuus, kollegat, ystävät ja muut ihmiset, jotka eivät halua olla kääritty tilanne menetetään

, milloin lopettaa juominen alkoholi

varten riippuvaiseksi henkilö, on tietoinen siitä, että alkoholista on tullut ongelma on iso askel. Olitpa tehnyt sen itse tai avun kanssa, se on ensimmäinen vaihe ennen kuin teet elämänmuutospäätöksen. Hänen mielessään kiistellään siitä, haluaako hän jatkaa juomista vai haluaako hän kuntouttaa itsensä alkoholista., Tämä toinen vaihe on ehkä kaikkein vaikein, koska kieltäytyminen tai muutoksen pelkoa hän ei voinut enää hyväksyä hänen tilansa, kuten alkoholisti ja mennä takaisin päätöksentekoon.

siksi sekä yksilön että häntä tukevien ihmisten tulisi kiinnittää huomiota riippuvuuden oireisiin. Ne pitäisi tarkastella merkkejä, jotka tulevat alkoholiriippuvuus ja olla tietoinen milloin on paras aika lopettaa juominen ja aloittaa kuntoutus prosessi., Voit tehdä tämän, se on tärkeää tehdä henkistä framework kanssa mahdollisia syitä pysäyttää juominen, liikunta, joka auttaa palautumisen.,onfianza

On enemmän ja enemmän kipua kehossa, häiriöt ja muutokset ihon

Huonompi kognitiiviset kyvyt, kuten muisti, kärsivällisyys, itsehillintä, ja insight

Pitäisi olla infuusiona luottamusta itse, jotta voidaan vahvistaa niiden riippuvuus

Luo oikeudelliset ongelmat, yhteiskunta ja viranomaiset, kuten tappeluita ja pidätyksiä

Ajattelee vain alkoholin vapautus mikä tahansa muu toiminta

Miten lopettaa alkoholin ilman apua

Jätä alkoholi on aina vaikeaa, ja tämä on suuri askel kohti parempaa elämää., Addikti voi yrittää aloittaa kuntoutusprosessin itse tai avun turvin. Vaikka ei ole mitään mahdotonta, jättäen juoda ilman tukea ja ilman apua voi tehdä ylämäkeen sen monimutkaisuudesta. Hänen täytyy selviytyä tunneperäisistä ylä-ja alamäistään, tilapäisistä luottamustappioistaan, pelostaan jne.siksi on tavallista, että ihminen ei joudu kohtaamaan näin monimutkaista tilannetta yksin.

joka tapauksessa addikti tekee päätöksen kuntouttaa itsensä alkoholista ja luottaa siihen, että jättää sen pysyvästi., Voit tehdä tämän, läpi suunnitelma, sinun on noudatettava tiettyjä sääntöjä ja uusia tapoja, joiden avulla voit luopua kulutus juoman asteittain ilman uusiutumisen.,noudata alkoholin vieroitus suunnitelma, joka on laadittu, mutta pakottamatta itseäsi

kiitos vapaaehtoista tukea toisia, jos ne tarjoavat heidän auttaa

jos päätät luopua tai ei voi käsitellä tilannetta yksin, mennä lähimpään yhteystiedot, auttaa ryhmiä tai pyytää tietoja alkoholin kuntoutuskeskukset

lopeta alkoholin tahti

kun henkilö yrittää lopettaa alkoholin nopeasti, he ovat todennäköisesti uusiutumisen., Silloin hän palaa ryyppäämään voimakkaammin ja kuntoutuminen vaikeutuu. Alkoholin turvalliseksi jättämiseksi kannattaa aina laatia suunnitelma, jonka avulla kulutusta voi vähentää pikku hiljaa. Pyydä apua sukulaisilta, tukiryhmiä ja detox-keskuksia on täydentävä tekijä, joka voi helpottaa tilannetta.

toinen riski, että alkoholin addikti kärsii, kun hän on erittäin korkea riippuvuus tai kun yrittää nopeasti kuntoutus on Vieroitusoireita., Se on tämän aineen sivuvaikutuksena tuotettu häiriö, joka estää henkilöä kykenemästä luopumaan alkoholista. Raittiutta ilmenee luomalla fyysisiä ja psyykkisiä oireita, jotka muuttavat käyttäytymistä ja lisätä sinun täytyy uudelleen kuluttaa.

lievissä tapauksissa se aiheuttaa ihon ärsytystä, vatsakipuja, huimausta, mielialan vaihtelut ja lisää motivaatiota. Mitä tulee äärimmäisempiin tapauksiin, se voi johtaa hyvin vakaviin seurauksiin terveydelle ja jopa parantumattomille sairauksille.,íntomas fyysinen lopettaa juominen aivohalvaus ovat:

• Hikoilu
• laajentuneet Pupillit
• Päänsärkyä
• Unettomuus
• ruokahaluttomuus
• Pahoinvointi ja oksentelu
• Lisätä pulssin
• Kalpeus ihon
• lihasten Vapinaa

Mielessä, kun jätät alkoholin nopeasti ilmenee:

• Jaksot ahdistusta
• Lama
• jatkuva Väsymys
• Ärtyneisyys korkea
• tunne-elämän Muutoksia, äkillinen
• Painajaisia
• Vaikeus ajatella selkeästi