Tämä artikkeli on alun perin julkaistu 11. huhtikuuta 2017. Sen päivitti 22.heinäkuuta 2020 Kirstie Landry
piereskely on hyvin yleistä imeväisillä ja kasvavilla vauvoilla. Piereskely on selvä osoitus siitä, että vauva tuntee ilmavaivoja. Mukaan webmd.com vauvat, jotka ovat iältään 2 viikkoa 4 kuukautta mennä läpi vaihe, jossa he tulla colicky, suulas, ja äkäinen.
ohikulkevan kaasun aiheuttama vaiva voi jossain määrin järkyttää vauvaa ja hän saattaa yrittää etsiä nänniä rauhoittaakseen itseään., Tämän prosessin aikana ne saattavat päätyä ylituotantoon, mikä voi tehdä niistä entistä enemmän politiikkaa ja ilmavaivoja.
vanhemmat saattavat olla huolissaan, kun heidän vauvoillaan alkaa olla bensaa. Osa kaasusta on kuitenkin täysin normaalia kaikenikäisille.
Liiallinen vauva kaasun mukana tulee erilaisia oireita, kuten liiallinen röyhtäily, röyhtäily, turvotus, usein kiireisiä, ärsytys, kouristukset, ilmavaivat, hikka, ja kova vatsa. Jos lapsi piereskelee enemmän kuin pitäisi, niin se tarkoittaa, että vauvalla on liiallinen kaasu, joka voi johtua useista eri asioista.,
vanhemmat saattavat huolestua, mutta yleinen nyrkkisääntö on tarkkailla vauvansa käyttäytymistä. Äitien ja isien pitäisi huolehtia vain, jos tila muuttuu kivuliaaksi, ja heidän lapsensa alkaa itkeä lakkaamatta. Ne tulisi myös huolehtia, jos vauva on kuumetta, tai jos lapsi alkaa virtsata epäsäännöllisesti. Nämä oireet voivat osoittaa taustalla terveysongelma, joten nähdä lastenlääkäri olisi parasta tehdä.
kuitenkin tällaisen asian käsittely voi hämmentää monia vanhempia., He eivät todennäköisesti tiedä, onko heidän lapsensa vain hyvin kaasuinen, vai onko heillä jotain hieman vakavampaa meneillään. Vanhempien on saatava tietää vauvansa kaasusta.
15 Epäkypsä Ruoansulatuskanavan
Mukaan ncbi.nlm.nih.gov vastasyntyneet ovat hyvin kehittymätön ruoansulatuskanavan., Tämä voi vaikeuttaa niiden sulattaa yhden tai useamman proteiineja, hiilihydraatteja ja rasvoja löytyy äidinmaidossa tai äidinmaidonkorvikkeen. Ruoansulatuskanavan vastasyntynyt on kirjaimellisesti prosessissa oppiminen toiminto ja lihaksia, jotka tukevat ruoansulatusta vielä kehittää peristaltiikkaa (oikea rytmi), jonka avulla ruoka liikkua tehokkaasti ruoansulatuskanavan läpi.
vauvan epäkypsä ruoansulatuskanavan antaa ruokaa, että ne kuluttavat läpi liian nopeasti ilman breaking se alas., Sitten se sitoo kaasua suolistoon, mikä aiheuttaa kipua ohitettavasta kaasusta. Näin vauvat päätyvät piereskelemään paljon osana säännöllistä syömisprosessiaan.
mutta tämä tilanne ei kestä kauaa, sillä ruoansulatus kypsyy vauvan kasvaessa. Vanhempien ei tarvitse huolehtia, jos he näkevät, että heidän vauva järkyttynyt ja levoton, vielä hymyilevä ja iloinen, välillä jaksoja kulkee kaasua.
14 Bakteeri Epätasapaino
Probiootit ovat tunnettuja estää myrkyllisiä bakteereja, täydentää ruoansulatusentsyymien, ja auttaa prosessin ravinteita ruokaa. Vauvat ovat syntyneet täysin puhdas suolisto ja siksi kestää muutaman kuukauden hallussaan riittävä määrä bakteerikasvuston, joka auttaa heitä sulattaa äidinmaidon tai äidinmaidonkorvikkeen.
livesciencen mukaan.,com, tutkimus, joka tehtiin Alankomaissa lapsia heidän ensimmäisinä viikkoina syntymän päätellä, että vauvat hallussaan suurempi määrä proteobacteria heidän gut, joka tuottaa kaasua, joka aiheuttaa vauvoille kipua. Tutkimus myös korostaa poikkeavuuksien varhainen asuttaminen tämä bakteerien suolistossa vauvan jolloin kaasun muodostumista, joka aiheutti kipua, jolloin vauvan itkeä ja pierrä.
Kun vauva poimii enemmän ystävällinen bakteerien heidän äitinsä kautta imetyksen, tämä vaihe menee pian ohi, koska bakteerit asuttaa sen suolistossa, ja auttaa kehittämään immuunijärjestelmää.,
13 Virheelliset Ruokinta Tekniikoita
Getting vauva salpa oikein, kun heidän äiti on imetyksen on erittäin tärkeää. Mukaan netmums.com, huono salpa rinnassa voi johtaa liian paljon ilmaa niellään, mikä voi johtaa vauvan tulossa hyvin ilmavaivoja. Lisäksi se ei ole ainoa asia, joka voi johtaa siihen, että heillä on kaasua imetyksen jälkeen., Jos niiden maitoa virtaa nopeasti, vauvat kulauksella alas, mutta se ei ole hyvä, koska se voi aiheuttaa niitä, niellä ilman mukana maitoa.
Monta kertaa, nielty ilma muodostaa kuplia suolistossa, pakottaa vauva pieru. Erinomainen vaihtoehto välttää maidon ylimääräinen virtaus imetyksen aikana on vaihtaa toisen rinnan kanssa kussakin rehussa. Vaihtoehtoisesti, äidit voivat pitää pään ja nielun heidän vauva korkeudella niiden nänni jolloin ylöspäin virtauksen ohjaus ylimääräisen maidon virtausta.,Lisäksi formularuokinta aiheuttaa lisää kaasua myös keinotekoisten nännien takia, jotka joko tekevät kaavan virtaamisesta nopeaa tai liian hidasta. Kun äidit imettävät lapsiaan, heidän pitäisi pitää niitä kulmassa. Jos niitä ruokitaan pullolla, niiden pitäisi pitää niitä pystyasennossa. Tämän tekeminen hidastaa niiden kurkkuun menevän maidon virtausta.Lisäksi se auttaa ulos ylimääräistä ilmaa, joka voi olla loukussa sisällä. Lisäksi vanhempien tulisi röyhtäistä vauvansa jokaisen ruokinnan jälkeen.,
12 Herkkiä Ärsykkeille
Elämä kohdun ulkopuolella on paljon hullabaloo vastasyntynyt. Se on paljon kirkkaampi, äänekkäämpi ja aktiivinen. Viikon alussa heidän elämänsä, koska sisäänrakennettu mekanismi, vastasyntyneet voivat virittää ulos ääniä, jotka he ovat kuulleet monta kertaa, mukaan stanfordchildrens.org. Ne eivät ole kovin järkyttynyt ne asiat, ja ne ovat hieman tietämätön ympäristöstään.,
mutta heillä on tämä kyky vain vähän aikaa. Lopulta vauvat herkistyvät kaikenlaisille ärsykkeille ympärillään. Tämä saa heidät yrittämään kovasti analysoida, oppia, lajitella, vastata ja oppia elämästä äitinsä kohdun ulkopuolella. Kun vauva on pommitetaan uusia kokemuksia, uusia tuntemuksia, uusia toimintoja, vauvan aivot saa ylikuormitettu ja hukkua koska liiallinen ärsykkeitä.
vauvan aistijärjestelmä on tässä vaiheessa epäjärjestyksessä. Ylikuormitus aiheuttaa jatkuvaa ärsytystä,levottomuutta ja jatkuvaa itkua, koska he eivät pysty rauhoittumaan., Äkillisen äidin eron vuoksi vauva voi myös kokea ahdistusta.
siksi, fussier vauva saa, gassier ne todennäköisesti tulla. Ja mitä enemmän he huutavat tuskissaan, korkeampi niiden mahdollisuudet ovat, niellä ilmaa, mukaan activebabiessmartkids.kom.au.
11 Joitakin Haju Huonompi Kuin Muut,
Jokainen kulkee kaasua jossain vaiheessa tai toisella., Lisäksi jotkut pierut voivat olla äänekkäitä, kun taas toiset ovat täysin hiljaa. Lisäksi joillakin niistä on vain vähän tai ei lainkaan hajua, ja toisilla on hyvin voimakas haju, jonka voi helposti löytää.
vauvat eivät ole poikkeus, sillä niillä on yleensä paljon kaasua. Mutta on monia tärkeitä tosiasioita, että äitien ja isien pitäisi tietää pieruistaan, koska ne voivat olla hyvä indikaattori siitä, onko vauva hyvässä kunnossa vai ei.
yksi asia heidän pitäisi ehdottomasti tietää on, että vauvan karkottama kaasu tulee tuoksumaan erilaiselta riippuen siitä, mitä he syövät. Mukaan healthline.,com, vauvat, jotka eivät ole vielä siirtyneet syömään kiinteitä elintarvikkeita, todennäköisesti karkottavat kaasua, joka on hieman vähemmän haiseva kuin pienet, jotka ovat jo alkaneet syödä erilaisia kiinteitä elintarvikkeita. Vanhempien, joiden vauvat kuluttavat vielä äidinmaidonkorviketta tai äidinmaidonkorviketta, pitäisi nauttia siitä ajasta, kun he voivat.
10 Alituinen Itku
Mukaan medicalnewstoday.,com, itku tuo lisää ilmaa vatsaan, koska se aiheuttaa vauvan nielemään ilmaa, varsinkin jos he huutavat nälkää pitkään ennen ateriaa. Itku on sekä oire että kaasun aiheuttaja, joten se voi pahentaa ongelmaa luomalla itseään vahvistavan kierteen.
tietty määrä itkua on normaalia kaikilla vauvoilla, sillä se on ainoa tärkeä tapa viestiä tarpeistaan. Itku on suuri osoitus siitä, että he ovat nälkäisiä, yksinäisiä, lämpimiä, kylmiä, epämukavia tai vaipanvaihdon tarpeessa., Tai se voisi vain olla, ilman mitään syytä tai voisi vain olla tuulella, koska vauvat oppivat selviytymään tunteita ja saada tottunut niiden välittömässä ympäristössä.
siksi itkeminen yleensä saa vauvat nielaisemaan ilmaa ruoansulatuselimistöihinsä. Nämä ilmakuplat juuttuvat vatsaansa, mikä voi aiheuttaa ilmavaivoja ja kipua.
9 maitoproteiini Allergia
Mukaan whattoexpect.,com, jopa 3% vauvoista on jonkinlainen maitoproteiiniallergia. Vauvat, jotka syötetään äidinmaidonkorviketta ruokaa, voi reagoida ja osoittaa herkkyyttä lehmänmaidon proteiinia, mukaan lukien kaseiini ja hera, runsaasti löytyy useimmat kaupallisesti saatavilla vauva kaavat.
vauvan immuunijärjestelmä saattaa reagoida negatiivisesti maitoproteiiniin, mikä johtaa vauvan suoliston tulehdukseen. Tällaisen tilan visuaaliset indikaattorit ovat jälkiä verestä tai jäntevästä limasta vauvan vaipassa. Rintakehän ruuhkautuminen, ripuli, ihottumat ja heijastukset ovat maitoproteiiniallergian ensioireita., Kaikki tämä ja lisääntynyt ilmavaivat ja piereskely ovat muita oireita ruoansulatuskanavan epämukavuus.
Vauvat, jotka ovat rintaruokinnassa, on pienempi riski ottaa maito allergia, paitsi jos ja siihen saakka, kunnes äiti on ollut maitotuotteita hänen ruokavalio. Trial hypoallergeeninen kaava voi mahdollisesti tehdä vauva, joka on menossa läpi tämä tuntuu paremmalta. Jos vanhemmat kokeile tätä ja heidän vauva vielä näyttää kokea joitakin epämukavuutta, ne tulisi neuvotella lastenlääkäri.,
8 Gassy Äiti, Gassy Vauva
Mitä äiti syö, saa fed vauva, liian! Pienet jäljet äitien syömästä ruoasta kulkeutuvat lapsilleen äidinmaidon kautta. Jos imetys saa vauvan piereskelemään, se voi johtua jostain, mitä äiti söi ennen imetystä.
Tämä on juuri se tapa, jolla vauvat joskus reagoivat niihin asioihin, joita heidän äitinsä ovat kuluttaneet., Joskus, nämä elintarvikkeet ovat myös niitä, jotka tekevät äiti tuntuu gassy.Se on täysin luonnollista, että äidit murehtia onko vai ei tämä on osoitus siitä, että jotain ne on kulutettu on haitallista heidän arvokas kimppu iloa, mutta niin kauan kuin lapsi vielä näyttää olevan terve ja lihoo, niin niillä ei pitäisi olla mitään hätää.
hyvä puoli on se, että äidin ei ole syytä muuttaa ruokavaliotaan, jos näin on, varsinkaan jos hänen syömänsä ruoka on terveellistä., Mutta toisaalta, siellä on myös pitkä luettelo elintarvikkeista, että monet ihmiset syövät, jotka voivat aiheuttaa vauvan pierut on erittäin epämiellyttävä haju. Osa näistä ruoka-aineista on esimerkiksi sipulia, parsakaalia, kaalia, kukkakaalia, parsaa, kananmunia, maitotuotteita, tärkkelystä, leipää, perunaa ja tomaattia.
Jos äiti ei ole varma, että hänen lapsi on intoleranssi tiettyjen elintarvikkeiden (tai allergiaa) sitten hän pitäisi yrittää pitää päiväkirjaa, jossa luetellaan kaikki ruoka hän syö päivittäin. Tämä voi näyttää äidille, mitkä ruuat voivat olla vastuussa vauvan kaasusta. Vanhempien mukaan.,com, se voi kestää jopa 2 tai 3 päivää ruoka on täysin ulos järjestelmästä, joten äidit pitäisi yrittää muistaa, mitä ne kulutetaan 72 tuntia sitten, kuin se voisi olla, mikä aiheuttaa kaasun heille ja heidän vauva. Mutta, he eivät saa epäröidä ottaa yhteyttä lääkäriin, jos he ovat edelleen huolissaan.,
7 Laktoosi-Intoleranssi/Ohimenevä laktaasinpuutos (TLD)
ihmisen elimistö vaatii entsyymi laktaasi hajottaa laktoosin kahteen pienempään sokereita eli glukoosia ja galaktoosia, mutta on olemassa joitakin tapauksia, joissa vauvan ruumis ei työtä, kuten tämä, joka johtaa heidät on laktoosi-intoleranssi. Mukaan healthyldren.,org, laktoosi-intoleranssi imeväisillä ei ole kovin yleistä, mutta keskosille saattaa päätyä se. Tällaista laktoosi-intoleranssia kutsutaan kehitykselliseksi laktaasinpuutteeksi. Jos lapsi on laktoosi-intolerantti, heidän pitäisi alkaa oireilla tämän ehdon parin tunnin kuluessa laktoosin ottamisesta.
Rintamaidon uskotaan sisältävän foremilk ja hindmilk. Se foremilk, kuten nimestä voi päätellä, tulee ensin ja sisältää enemmän sokeria ja laktoosia, kun taas hindmilk, että seuraa on täynnä rasvaa., Jotkut asiantuntijat ovat sitä mieltä, että ylimääräinen foremilk voi johtaa suhteellinen laktoosi ylikuormitus edistää ilmavaivat ja fussiness vauva, mukaan llli.org.
Monet imetys asiantuntijat suosittelevat tyhjennys kunkin rintojen ennen tarjoaa seuraavan. Joissakin vauvat, laktoosi-intoleranssi on edelleen elinikäinen ongelma, mutta useimmat, se on väliaikainen tila, joka lopulta lakkaa olemasta.
6 Overfeeding Vauva
Kun vauva on ruokittu liikaa maitoa, joka ylittää sen kasvua tai energian vaatimus, joko rintamaidon tai äidinmaidonkorvikkeen, se merkitsee overfeeding. Näin tekemällä voi rasittaa vauvan pientä vatsaa ylimääräisellä maidolla kuin se itse asiassa voi säilyttää ja enemmän ravintoaineita kuin hänen suolistonsa voi sulattaa. Jos vauvan vatsa ei kestä liikaa ruokaa kerralla, se voi aiheuttaa ongelmia.
Mukaan babycareadvice.,com, ylilyönti vauva liian nopeasti tuottaa laktoosin ylikuormitus ja lisääntynyt suoliston kaasua, koska hajottaa liiallista laktoosia. Se voi myös saada vauvan lihomaan, lihomaan ja kokemaan ilmavaivoja. Myös, kun overfeeding vauva voi niellä ilmaa tuottaa kaasua, lisääntynyt ahdistus, sylkeä-up, ja ripuli.
vauvoille, se johtaa myös vatsa-särky johtuu turvotus, murinaa mahan kouristukset, nokkava itku, ja piereskely., Vanhemmat voivat hieroa vauvansa masua vastapäivään ja kaupitella vauvan jalkoja ikään kuin hän ajaisi polkupyörällä kivun lievittämiseksi.
5 Gastroesofageaalinen Refluksi (GER)
Vaikka vauva on täysiaikainen terve vastasyntynyt, jokainen syöttö voi aiheuttaa heille pulauttaa päivittäin. Mukaan childrensmd.org, sylkeä kutsutaan lääketieteellisesti Gastroesofageaaliseksi refluksiksi (tunnetaan myös nimellä GER)., Kanssa GER, mahan sisällön, joka sisältää ruokaa, sylki -, ilma -, vatsa hapot, ja muut ruoansulatuskanavan mehut, pulppuaa ylös ruokatorveen ja joskus suusta. Toisinaan ger-vauvoilla on tapana oksentaa.
Pian tämän jälkeen ottaa ruokittu, alemman ruokatorven sulkijalihaksen (erottaa ruokatorven mahasta) rentouttaa, jolloin GER-lapsilla. GER vaikuttaa moniin rinta-ja pulloruokittuihin vauvoihin ja huippuihin, kun ne täyttävät 4 kuukautta., Vauvat vähitellen selvitä tämä ehto 6-12 kuukauden iässä, kun he oppivat istumaan tai ryömiä ja pysyä pystyasennossa, kun syöminen kiinteää ruokaa.
vakava muoto GER, joka tunnetaan nimellä Refluksitauti (GERD) vaikuttaa 1 jokaisesta 300 imeväisille, mukaan coliccalm.com. Tämä tapahtuu vauvoille, kun usein refluksi mahan hapot vahingoittaa ohut vuori ruokatorveen. Tyypillisesti vauva GERD välttää pullon tai nännin, oksentaa tavallista enemmän ja tulee ärtyisäksi suurimman osan ajasta.,
4 Uusien Elintarvikkeiden
custom asteittain käyttöön vauva kiinteää tai semi-kiinteää ruokaa ja nestettä muuta kuin rintamaitoa tai äidinmaidonkorviketta iästä alkaen 6 kuukautta on nähnyt muuttuvat ajan myötä ja eri kulttuureissa., Äskettäin American Academy of Pediatrics (AAP) ja Maailman terveysjärjestö (WHO) on suositellut käyttöön kiinteät (ja semi-solid) ja nestemäistä ruokaa vauvoille noin 6 kuukauden iässä, mukaan blog.chocchildrens.org.
Mukaan mayoclinic.org varhainen käyttöön uusia ruokia uskotaan häiritä vauvan kyky ottaa riittävä määrä kaloreita ja ravinteita, mutta se ei ole ainoa ongelma, se voi aiheuttaa.
esimerkiksi, tämä voi aiheuttaa pienokaiset kehittää joitakin ruoka-aineallergiat., Myös liian sokerisia ruokia ja mehuja nauttivilla pikkulapsilla voi olla säännöllinen ripuli ja pierut.
Kuten vanhemmat esitellä vauva uusia makuja ja tekstuureja ruokaa, se voi aiheuttaa ilmavaivoja reaktio vähän, koska he eivät ole tottuneet asioita, kuten että. Niinpä kun vanhemmat ruokkivat vauvaansa muuta kuin äidinmaitoa tai äidinmaidonkorviketta, se on heille vierasta.,
3 Kakkaa Harvemmin
Se on normaalia rintaruokinnassa mennä ilman pooping muutaman päivän, koska rintamaito on täysin tasapainoinen ravinto. Lisäksi vauvoille, jotka ovat ruokitaan kaava ovat paljon todennäköisemmin kokea ummetus kuin muut vauvat ovat mukaan parents.com mutta tämä voi aiheuttaa heille on bensaa.
myös vauvat saavat ummetusta, jos heidän vanhempansa esittelevät heille uutta ruokaa., Esimerkiksi, he ovat hyvin todennäköisesti kokemaan jotain tällaista, jos heidän vanhempansa antaa heille kaava sijasta rintamaitoon (jos niitä käytetään). Näin voi käydä myös silloin, kun vauva aletaan tuoda kiinteisiin ruokiin.
siksi vanhempien on välttämätöntä antaa lapsilleen tasapainoinen ruokavalio. Jos näin tapahtuu, antaa vauvalle lämmintä vettä ja mehua voi auttaa tekemään ulosteesta hieman helpompaa. Glyseriinipuikot voivat myös auttaa, ja vanhemmat voivat myös yrittää puhua lastenlääkärilleen.,
2 Antibioottien Käyttö
Antibiootteja voidaan käyttää jossain vaiheessa aikaa hoitoon tai ehkäisyyn bakteeri-infektioita, kuten välikorvatulehdus, poskiontelotulehdus ja keuhkokuume vauvoille. Vauvoille, antibiootit tuhoavat hyödyllisiä mikrobisto löytyy heidän suolistossa aiheuttaa joitakin epämiellyttäviä sivuvaikutuksia., Ja kun vauvan suolistosta puuttuvat nämä hyödylliset mikroklorat, hänelle voi kehittyä ripuli, vatsakipu, ilmavaivojen ylimäärä ja piereskely.
Myös, vaikka äiti on antibiootteja imetyksen, mahdollisuudet hänen vauva tulee levoton, laktoosi-intoleranssi, kulkee löysät ulosteet, ja myös piereskely on korkea. Kuitenkin, se on tärkeää, että äidit edelleen imettää niiden vauvoja koska maito sisältää probiootteja, sekä muita asioita, jotka voivat auttaa tekemään vauvan suoliston terve taas, mukaan bellybelly.kom.au., Vauvojaan imettävien äitien pitäisi aina puhua lääkärinsä kanssa, jos he ovat huolissaan mistä tahansa lääkkeestä, jota he saattavat ottaa.
1 Ulkoinen Hoitoja Auttaa Karkottaa Kaasu
Jos vauva on edessään vaiva johtuu kaasun ja kivulias pieruja jopa sen jälkeen, kun heidän vanhempansa ovat yrittäneet täydellinen ruokinta pöytäkirja, sitten ulkoisia hoitoja voi olla hyvä tapa poistaa kaasu., Yksi parhaista asioista yrittää jotain tällaista on, että se ei ole vaikeaa.
mukaan parents.com äidit ja isät voivat auttaa lapsiaan välttämään bensaa syöttämällä heille ennen kuin he edes itkevät. Tämä johtuu siitä, että vauvat alkavat tyypillisesti itkeä, kun he ovat erittäin nälkäisiä,eivätkä he voi odottaa enää syödä. Toinen asia, jota he voivat kokeilla, on syöttää niitä hitaasti ja rauhassa, koska ruokinta ne nopeasti voi aiheuttaa heille kaasua.,
myös, jos äiti imettää ja huomaa, että hänen maitonsa tulee nopeasti ulos, hän voi kokeilla siirtää vauvaansa hetkeksi, jotta ne eivät saisi liikaa maitoa nopeasti. Vanhemmat pullo-ruokitaan vauvoja täytyy varmistaa, että avautuvat nänni pullo ei ole liian suuri tai liian pieni, koska se voi myös aiheuttaa ongelmia.
lisäksi on joitakin viljelmiä, jotka käyttävät karomin siemeniä auttaakseen vauvoja pääsemään eroon kaasusta. Mukaan food.ndtv.com, on monia muita etuja, joita voi saada myös carom siemenet., Jotkut uskovat esimerkiksi, että nämä siemenet voivat parantaa kipua, joka voi johtua korvasärky, sekä hammassärky. Näyttää siltä, että karomin siemenet voivat tehdä monia asioita.
- Vanhemmuus Vinkkejä
- Ravitsemus
- vauva ruokinta
Author
Sharmila Deshpande on Freelance-Kirjailija. Kirjoittaminen on aina ollut hänen intohimonsa. Hän on ahkera, ahkera ja joukkuepelaaja. Hän on oppija ja kokeilee mielellään uusia asioita.,Kun hän ei ole liimattu hänen kannettavan, hän nauttii ruoanlaitto, rakkaus saada uusia ystäviä ja matkustaa ympäri maailmaa.
Lisää Sharmila Deshpande