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Utilisez cette Propre de Manger de la Liste d’Épicerie pour faire la plupart de votre temps dans le magasin d’épicerie et les actions sur les éléments que vous avez besoin pour les recettes que vous aimez!,
liste D’épicerie CLEAN EATING
commencez-vous à manger sainement mais confus sur la façon de commencer, où faire du shopping ou quoi acheter? Nous sommes là pour vous aider! Ceci est notre liste de courses Clean Eating qui comprend tout ce que nous achetons chaque semaine et aussi les produits de base que nous avons toujours sous la main (des choses comme L’huile d’Olive, le beurre de noix, etc.).
Si vous voulez voir cette liste ventilée par le magasin, nous l’avons fait pour vous aussi!, Nous achetons principalement à Publix / Kroger, Costco/Sam’s Club, Amazon, et parfois des magasins comme Whole Foods et Trader Joes (ces magasins sont à environ une heure de notre maison, nous ne sommes donc pas en mesure de les magasiner fréquemment).,Li>yogourt grec nature
divers:
- Étagère À Épices
- lait D’amande non sucré
- lait de riz non sucré
- graines de Chia *pour en savoir plus sur les graines de chia, Cliquez ici
- graines de lin moulues
- vinaigre de cidre de pomme
- Aminos liquides (à la place
- extrait de vanille pure
édulcorants:
- stevia à L’état brut
- Truvia
- xylitol *Veuillez noter que le xylitol est toxique pour les animaux, alors gardez cet ingrédient (et les produits qui incluent cet ingrédient) loin de vos animaux de compagnie.,
- Miel
- de Sirop d’Érable Pur
- la Compote de pommes (sans sucre ajouté)
SUPPLÉMENTS:
- Multivitamine
- l’Huile de Poisson
- Poudre de Protéine de Lactosérum
- de Protéines Végétales en Poudre
**** Nous achetons toujours un très grand assortiment de fruits et de légumes.,
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