Ez az olívaolaj pite kéreg a vegán pite kéreg, amit keresett. Ez könnyen elkészíthető, könnyen kezelhető, kiderül, felháborítóan pelyhes, finom.
Ez az olívaolaj tészta valóban könnyű elkészíteni, mégis biztosítja az összes pelyhes, gazdag finomságot, amelyet egy sós pite kéregből szeretne.,
milyen összetevőkre van szüksége ahhoz, hogy elkészítse?
Ez a vegán kéreg csak három összetevővel rendelkezik. Komolyan.
- All-purpose liszt
- olívaolaj
- só
ennyi.
nincs vaj, nincs probléma!
azt mondja, hogy pite kéreget szeretne készíteni,de nincs vaj. Vagy nem eszel vajat. Vagy nem mehetsz a boltba, így csak arra korlátozódsz, hogy mi van a kezedben. Adja meg ezt a csodálatos 3-összetevő pite kéreg.
szabványos kamrai összetevőket igényel, és kevesebb, mint három perc alatt össze lehet dobni.,
akár néhány nappal előre is elkészítheti, és hűtőszekrényben is tárolhatja. Vagy fagyassza le, tartsa legfeljebb 3 hónapig.
vegán, tejtermékmentes, bármit is akar nevezni, ez az olívaolaj pite kéreg a bomba.
hogyan készítesz olívaolajat pite kéreg?
Ez a pite kéreg őrült egyszerű:
- keverje össze a teljes értékű lisztet és sót egy tálba.
- adjunk hozzá olívaolajat és meleg vizet és keverjük össze.
- formálja a labdát és lazítson.
- tekerje ki, és készítse el a tortát vagy a tortát.,
hogyan használja ezt a tejmentes pite kéreg?
van egy millió módon lehet használni ezt a vajmentes pite kéreg. Próbálja ki a fűszeres empanadákat, a pudingban gazdag gombakrémeket vagy a klasszikus húspástétomokat.
szeretem ezt a kecskesajtot, olajbogyót és chard tartót készíteni.
Ez a tejmentes pite kéreg tészta egy cinch, amely tökéletes pelyhes héjat biztosít ., 10 hüvelykes tart serpenyőben süthető, vagy egyszerűen szabálytalan ovális formába préselhető egy rusztikusabb változat érdekében.
könnyen látom, hogy ez a kéreg a napsütötte paradicsom és a nyáron friss bazsalikom alapjaként szolgál, ősszel pörkölt butternut squash és gorgonzola, tavasszal pedig póréhagyma és borsó pancettával, pecorinóval és friss mentával.
édes pitékkel is nagyszerű. Próbálja ki egy Mini áfonyás pite (vagy két!) vagy egy vegán Sütőtökpástétommal Hálaadásra.,
Összetevők
- 2 1/4 csésze univerzális liszt
- 1/2 teáskanál finom tengeri só vagy asztali só
- 3/4 csésze olívaolaj
- 1/2 csésze meleg víz
Utasítás
- egy közepes tálba, keverjük össze a lisztet, a sót. Adjunk hozzá olívaolajat és vizet, majd gyorsan keverjük össze egy villával, amíg össze nem jön a labda.,
- csomagoljon műanyag csomagolásba és hűtse le legalább 30 percig.
- Melegítse elő a sütőt 400 fokra.
- enyhén lisztezett táblán vagy pergamentel borított sütőlapon tekerje vagy pattogtassa ki a tésztát egy 1/4 hüvelykes vastag körbe vagy oválisba.
- nyomja be egy 10 hüvelykes tart serpenyőbe kivehető aljjal, vagy rusztikusabb megjelenés érdekében helyezze laposra egy pergamen bélelt sütőlapra.
- szúrja be az egész villát a villával (ha lapos sütés esetén hagyjon egy 1 hüvelykes szegélyt a széle körül, nincs bejelölve).
- sütjük kéreg előmelegített sütőben 15-18 percig, amíg enyhén pirított.,
táplálkozási információk
8
kiszolgáló méret
1
Adagonkalóriák mennyisége 307teljes zsír 21g telítetlen zsír 3gtrans zsír 0g telítetlen zsír 17gkoleszterin 0mgsodium 207mgcarbohidrátok 27gFiber 1gsugar 0gprotein 4G
tápanyag értékek csak becslések. A termékek rendelkezésre állása és az élelmiszer-előállítás módja miatt eltérések fordulhatnak elő. A táplálkozás az elkészítés, a származás, az összetevők frissessége és egyéb tényezők alapján változhat.