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Diese Olivenöl-Tortenkruste ist die vegane Tortenkruste, nach der Sie gesucht haben. Es ist einfach zu machen, leicht zu handhaben und entpuppt sich als unverschämt schuppig und lecker.

Dieses Olivenöl-Gebäck ist wirklich einfach zuzubereiten, bietet jedoch all die schuppigen, reichhaltigen Köstlichkeiten, die Sie von einer herzhaften Tortenkruste erwarten.,

Welche Zutaten benötigen Sie, um es herzustellen?

Diese vegane Kruste hat nur drei Zutaten. Ernst.

  • Allzweckmehl
  • Olivenöl
  • Salz

Das war ‚ s.

Keine butter, kein problem!

Sagen Sie wollen einen Tortenboden, aber Sie haben keine butter. Oder du isst keine Butter. Oder Sie können nicht in den Laden gehen, also beschränken Sie sich auf das, was Sie zufällig zur Hand haben. Geben Sie diese erstaunliche 3-ingredient pie Kruste.

Es fordert Standard-Speisekammer Zutaten und kann in weniger als drei Minuten zusammen geworfen werden.,

Sie können es sogar ein paar Tage im Voraus machen und im Kühlschrank aufbewahren. Oder frieren Sie es ein und bewahren Sie es bis zu 3 Monate auf.

Vegan, milchfrei, wie auch immer Sie es nennen möchten, diese Olivenölkuchenkruste ist die Bombe.

Wie macht man Olivenöl-Tortenkruste?

Diese Tortenkruste ist verrückt einfach:

  1. Allzweckmehl und Salz in einer Schüssel mischen.
  2. Olivenöl und warmes Wasser dazugeben und mischen.
  3. Form in eine kugel und chill.
  4. Rollen Sie es aus und machen Sie Ihren Kuchen oder Torte.,

Wie benutzt man diese milchfreie Tortenkruste?

Es gibt eine million Möglichkeiten, die Sie verwenden können, dieser butter-free pie crust. Probieren Sie würzige Empanadas, puddingreiche Pilzkuchen oder klassische Fleischpasteten.

Ich benutze es gerne, um diesen Ziegenkäse, Oliven und Mangold herzustellen.

Dieser milchfreie Tortenkrustteig ist ein Kinderspiel und liefert eine perfekte schuppige Schale ., Es kann in einer 10-Zoll-Torte gebacken oder einfach in eine unregelmäßige ovale Form für eine rustikalere Version gepresst werden.

Ich kann diese Kruste leicht als Basis für sonnengereifte Tomaten und frisches Basilikum im Sommer, gerösteten Butternusskürbis und Gorgonzola im Herbst oder Lauch und Erbsen mit Pancetta, Pecorino und frischer Minze im Frühjahr sehen.

Es ist auch toll mit süßen Kuchen. Probieren Sie es mit einem Mini Blueberry Pie (oder zwei!) oder mit einem veganen Kürbiskuchen zu Thanksgiving.,

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Zusätzliche Zeit1 Stunde
Gesamtzeit1 Stunde 30 Minuten

Zutaten

  • 2 1/4 Tassen Allzweckmehl
  • 1/2 Teelöffel feines Meersalz oder Speisesalz
  • 3/4 tasse Olivenöl
  • 1/2 Tasse warmes Wasser

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  1. In einer mittelgroßen Rührschüssel Mehl und Salz verrühren. Fügen Sie Olivenöl und Wasser hinzu und mischen Sie schnell mit einer Gabel, bis alles in einer Kugel zusammenkommt.,
  2. In Plastikfolie einwickeln und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank lagern.
  3. Ofen auf 400 Grad vorheizen.
  4. Rollen oder klopfen Sie den Teig auf einem leicht bemehlten Brett oder einem mit Pergament bedeckten Backblech zu einem 1/4 Zoll dicken Kreis oder Oval.
  5. Drücken Sie in eine 10-Zoll-Torte mit abnehmbarem Boden oder legen Sie sie für ein rustikaleres Aussehen flach auf ein mit Pergament ausgekleidetes Backblech.
  6. Stechen Sie mit den Zinken einer Gabel überall hin (wenn Sie flach backen, lassen Sie einen 1-Zoll-Rand um die Kante herum unbedruckt).
  7. Kruste im vorgeheizten Ofen 15 bis 18 Minuten backen, bis sie leicht gebräunt ist.,

Nutrition Information

8

Portionsgröße

1
Menge pro PortionKalorien 307totales Fett 21gSättigtes Fett 3gTrans Fett 0gUnsättigtes Fett 17gCholesterol 0mgSodium 207mgcarbohydrate 27gFiber 1gzucker 0gProtein 4g

Nährstoffwerte werden nur geschätzt. Variationen können aufgrund der Produktverfügbarkeit und der Art der Lebensmittelzubereitung auftreten. Die Ernährung kann je nach Zubereitungsmethode, Herkunft, Frische der Zutaten und anderen Faktoren variieren.

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