Che cosa lo causa?
Tutto ciò che richiede un uso intenso degli occhi può causare affaticamento. Alcuni dei più comuni sono:
- Lettura (specialmente su un dispositivo schermato)
- Scrittura
- Guida
Se guardi la luce intensa o trascorri del tempo in un posto troppo debole, può anche stancare i tuoi peepers.
I tuoi occhi potrebbero stancarsi facilmente se guardi per lunghi periodi un computer, uno smartphone o una console di gioco. L’oculista potrebbe chiamare questa sindrome da visione artificiale o affaticamento degli occhi digitale., Colpisce la maggior parte delle persone che ne usano uno. Alcune stime dicono che i sintomi oculari legati al computer possono essere responsabili di fino a 10 milioni di visite oculistiche all’anno. Il problema è destinato a crescere come sempre più persone utilizzano smartphone e altri dispositivi digitali palmari, che costringono gli occhi a lavorare più duramente del solito come si sforzano di concentrarsi su piccole parole.
I dispositivi digitali possono anche essere collegati all’affaticamento degli occhi perché si tende a lampeggiare meno spesso quando si guarda lo schermo di un computer. Le persone di solito lampeggiano circa 18 volte al minuto. Questo rinfresca naturalmente gli occhi., Ma gli studi suggeriscono che le persone lampeggiano solo circa la metà delle volte mentre guardano un computer o un altro dispositivo digitale. Ciò può causare secchezza, stanchezza, prurito e bruciore agli occhi.