Siamo stati tutti lì.

Il tuo coniuge ti dà il trattamento silenzioso. Il tuo collega ti lascia appeso a un progetto in modo da sembrare cattivo. La deflettiva della risposta “sei troppo sensibile, stavo solo scherzando.”Ma non lo erano, sai che non lo erano.

Il comportamento aggressivo passivo può effettivamente assumere forme sorprendenti., Questo post esplorerà le varie forme di aggressione passiva può assumere in modo da poter avere una migliore idea di quello che hai a che fare con e come trattare con esso.

Questo post ha quattro sezioni:

  1. Che cos’è l’aggressione passiva?
  2. I 15 segni di persone passive aggressive
  3. Le cause Comportamento passivo aggressivo
  4. Come trattare con persone passive aggressive

Che cos’è l’aggressività passiva?

Il termine passivo aggressivo è nato nell’esercito americano per descrivere i soldati che non hanno rispettato i comandi dei superiori., Ora è più specificamente definito come:

” – un modello di esprimere indirettamente sentimenti negativi invece di affrontarli apertamente. C’è una disconnessione tra ciò che una persona passiva-aggressiva dice e ciò che lui o lei fa.”- Mayo Clinic

Fonte: Preston Ni MSB A, Da Psychology Today articolo: Come individuare e trattare con persone passivo-aggressive. Pubblicato il 5 gennaio 2014.,

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15 Segni Hai a che fare con una persona passiva aggressiva (con esempi di ciascuno)

Ecco un elenco completo di 15 segni che hai a che fare con una persona passiva aggressiva:

#1. Fanno complimenti a rovescio

I complimenti a rovescio spesso sono l’intersezione di aggressività passiva e gelosia. A volte noto come “non complimenti” o “insulti mascherati” queste dichiarazioni sono in realtà insulti sottili destinati a mettere in ultima analisi, verso il basso la persona che viene affrontato, senza sembrare direttamente significare spirited.,

Passivo aggressivo esempi di complimenti rovescio

  • Se un amico compra una nuova casa, il passivo aggressivo può dire “È una bella casa di avviamento.”
  • Compri una nuova auto e l’aggressivo passivo dice”È una grande macchina, è quasi bella come quella di John.”
  • ” Adoro il tuo nuovo vestito, vorrei averne uno così ma penso di essere troppo magro per quello stile.,”
  • Insulting gifts-ottenere qualcuno un abbonamento a Weight Watchers per un regalo di compleanno quando non stanno cercando di perdere peso.

Questi tipi di non complimenti generalmente richiedono un momento per affondare, dove potresti pensare “Grazie oh oh, aspetta un minuto…”, e poi è imbarazzante confrontarsi con la persona, quindi lo lasci scivolare.

#2. Fanno commenti malinconici

Un tipo comune di comportamento passivo aggressivo deriva dal non chiedere le cose direttamente, ma anche mettere giù la persona con cui stanno parlando, allo stesso tempo.,

Esempio passivo aggressivo di commenti malinconici:

  • “Vorrei potermi permettere una macchina nuova come la tua, ma sfortunatamente tutti i miei soldi vanno ai miei prestiti agli studenti.”

In una torsione sullo scenario di cui sopra, a volte questi commenti malinconici potrebbero non essere in risposta a nulla, ma invece sono fatti come una dichiarazione seguita rapidamente da una conclusione sconfitta, come ad esempio: “Vorrei che pulissi la casa, ma so che sei occupato e questo non accadrà.”

In questo scenario, il loro obiettivo è annunciare il loro desiderio, quindi rinnegarlo per mettere la responsabilità su qualcun altro., Lo spostamento di responsabilità per stimolare l’azione è una forma di manipolazione. Nel loro libro Overcoming Passive Aggression Tim Murphy, PhD e Loriann Hoff Oberlin affermano che:

” Le persone aggressive passive possiedono abilità acute: la manipolazione è in cima alla lista. Possono avere alibi a portata di mano e mostrare un fascino astuto. Ignorando ciò che sta realmente accadendo, altri concedono passaggi gratuiti a questo comportamento fino a quando non prendono piede e sfidano o ritengono la persona responsabile. Insegnanti, capi, medici, giudici, colleghi, persino persone care essenzialmente danno agli aggressori passivi il beneficio del dubbio., Non fino a quando non scivolare, dimenticare di coprire le loro tracce, o semplicemente maturare troppo ragionevole dubbio sono presi al compito. Essi possono reindirizzare il loro disprezzo non oltre. Non volendo mai cadere dalle grazie degli altri, offrono ulteriori spiegazioni per mantenere socialmente mascherare il loro vero intento con ‘Avresti dovuto dirmi ” Non riesco a superare quanto sei diventato sensibile.’”

#3. Giocano la vittima

In queste situazioni, l’aggressore passivo fingerà di essere ferito da qualcosa di innocuo che un’altra persona ha fatto, o da una situazione in generale., Questo è generalmente un’esagerazione di un problema personale o di salute più piccolo.

Secondo Preston Ni, M. S. B. A.:

“Qui, l’aggressione passiva è la manipolazione e lo sfruttamento della buona volontà del partner, della coscienza colpevole, del senso del dovere e dell’obbligo, o dell’istinto protettivo e nutritivo, al fine di estrarre benefici e concessioni irragionevoli.”

Per rendere questa situazione più confusa, è raro che gli aggressivi passivi parlino apertamente e onestamente dei loro sentimenti reali. Generalmente non sono in grado di esprimere i loro sentimenti reali in modo aperto e sano.,

Esempi:

  • Dire “sei l’unico che può aiutarmi”
  • Decidere rapidamente di tagliare qualcuno fuori dalla propria vita quando non è necessario, solo per fare l’affermazione che “hanno bisogno di fare questo” sulla base di un’affermazione esagerata.

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#4., Procrastinano (dispettosamente) o non riescono a finire le attività

Un modo passivo per esprimere aggressività verso qualcuno è quello di procrastinare su un’attività/progetto a cui tengono.,-compulsivo e altre aree…” – Giuseppe Ferrari, Dottorato di ricerca, di Origine

Passivo aggressivo esempi di procrastinazione:

  • Fingendo di non sapere in un lavoro di scadenza in cui un cowoker conta su di voi e non ottenere il lavoro fatto
  • Backup di un impegno dell’ultimo minuto
  • Lasciando i piatti nel lavandino quando sanno che si suppone che in lavastoviglie

Questi sono di solito di piccole azioni che hanno preso per affermare il potere sugli altri, questo tipo di intenzionale la procrastinazione è una questione di controllo.,

#5. Escludono le persone

Questa può essere un’esclusione sociale o professionale, ma qui sono davvero due facce della stessa medaglia. L’aggressore userà l’esclusione e l’isolamento come arma.

Esempi di esclusione passiva aggressiva:

  • L’esclusione sociale potrebbe essere semplicemente avere una festa e invitare tutti tranne la persona che stanno prendendo di mira.
  • L’esclusione professionale può essere uno scenario simile, ma ad esempio, lasciare intenzionalmente qualcuno fuori da una riunione, il che li lascia meno informati., Oppure potrebbe fare un ulteriore passo avanti e tenerli fuori dal giro su un cambiamento di scadenza, che potrebbe danneggiarli professionalmente e in realtà rasenta il sabotaggio.

#6. Non lasciano andare le cose (mantengono il punteggio)

Molti comportamenti aggressivi passivi ruotano attorno alla vendetta per il disprezzo percepito che può o non può essere accaduto. Quel che è peggio è che possono cercare di vendicarsi per cose accadute diversi mesi prima, in breve, mantengono il punteggio.,

Esempi passivi aggressivi di non lasciare andare le cose:

  • Escludendo qualcuno dalla tua festa in casa perché ha fatto una battuta su di te mesi prima.
  • Rimuginare o sobbollire il risentimento di qualcuno in cui l’aggressore passivo finge di essere ok (ma a malapena, si può dire), ma agisce abbastanza infelice da trarre indagine dal loro obiettivo. Alla domanda se sono ok, spesso rispondono bruscamente con un “tutto va bene!”o altro breve commento che consente alla persona di sapere che ovviamente non stanno bene.,

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#7. Sabotano

Il sabotaggio è un tentativo calcolato di malignare un altro. A differenza di altri comportamenti aggressivi passivi, questo è generalmente premeditato o pianificato in anticipo. Sono spesso mosse calcolate volte a mostrare potere e / o semplicemente minare un’altra persona.

Esempi di sabotaggio:

  • Invitare il tuo amico che sta cercando di rimanere sobrio in un bar., In questo scenario, c’è una gelosia sottostante in gioco che sta sferzando la forza di volontà dell’altra persona.
  • Diffondere pettegolezzi falsi, ancora una volta qualunque pettegolezzo si diffonda può essere radicato nella gelosia.
  • Trattenere informazioni importanti di cui qualcuno ha bisogno per una presentazione nel tentativo di progettare il proprio fallimento.,

Nel suo libro Passivo-Aggressivo, la Comprensione del Malato, Aiutando la Vittima, Martin Kantor, MD, spiega le motivazioni per il comportamento aggressivo passivo come sabotaggio:

“In tutte le sue forme, per esprimere la rabbia in modo obliquo è generalmente motivata da un desiderio di ferita, mentre nascondendo l’intenzione di farlo, e anche l’esistenza della rabbia stessa, dagli oggetti di rabbia (e a volte da angry soggetti stessi)., Essa è motivata anche dal desiderio di fornire in modo efficace contro la rabbia, e per fare questo in modo così sottile che la vittima, credendo la sua risposta negativa ingiustificata, assume piena colpa.”

#8. Mostrano un comportamento scontroso

Il comportamento scontroso deve essere generalmente cupo, scuro, cupo o aspro. A volte si sente parlare di adolescenti chiamati scontrosi quando si è lunatici e / tranquilli durante quella imbarazzante fase del liceo (si pensi ad Allison del Breakfast Club). Il malumore tranquillo rappresenta in genere un malcontento più grande con una situazione generale.,

Gli esempi includono:

  • Si lamentano di tutto ciò che possono indipendentemente dalla situazione
  • Non sorridono quando qualcuno racconta una barzelletta, non perché non fosse divertente, ma per comunicare al joker che non devono ridere e non li supportano.

Sono testardi

Questo non è un tipico comportamento testardo, molte persone sono testarde ogni giorno, il più delle volte è a dispetto di se stesse. Le persone non possono uscire dalla loro strada., Ma nel caso dell’aggressore passivo, la loro testardaggine è usata per far dispetto a qualcun altro.

Gli esempi includono:

  • Difendono la loro posizione senza fine solo per infastidire qualcun altro, non perché in realtà ci credono.

Dicono Sì quando significano No (o il contrario)

Questo accade nelle relazioni abbastanza frequentemente. Quando un partner vuole evitare il confronto con l “altro possono accettare le cose al fine di placare l” altra persona, pienamente sapendo che non seguiranno attraverso su di loro.,

Passivo aggressivo gli esempi includono:

  • Accetta a cena con il vostro partner e dei loro collaboratori, sapendo di annullare all’ultimo minuto
  • Dire al vostro partner che non si vuole veramente andare ad un concerto (quando si vuole andare, ma so che il vostro partner non), e poi non essere arrabbiato con loro quando si perdere.

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Spingono i pulsanti

Il professor Preston Ni si riferisce a questo come “attivazione negativa deliberata.”Spingono i pulsanti, sanno come avvolgerti. Come tipico con un aggressore passivo, l’azione da sola non è necessariamente rappresentativo di un comportamento aggressivo passivo, ma la ragione per farlo. Il motivo per cui spingono i pulsanti è quello di rappresentare l’aggressività che hanno su altre questioni che non stanno discutendo direttamente.,

Gli esempi includono:

  • Non chiamare quando sei in ritardo
  • Evitare le faccende che sai di dover fare (vedi anche “procrastinazione” sopra)
  • Quando in una relazione, dopo avere una lotta. ubriacarsi in un bar e ubriaco comporre il vostro partner a tutte le ore della notte
  • Lo sai, sappiamo tutti pulsante premendo quando succede a noi

#12. Ti danno il trattamento silenzioso

Questa è una mossa preferita di persone aggressive passive., Andare al buio su qualcuno compie due cose contemporaneamente (1) non dice nulla ed evita il conflitto diretto mentre allo stesso tempo (2) provoca un conflitto schernendo qualcuno con una non risposta. Questo è più efficace nelle relazioni consolidate, dove l ” aggressore passivo può trattenere la loro attenzione dal loro compagno, il trattamento silenzioso è davvero di trattenere.,

Esempi di passivo aggressivo trattamento del silenzio:

  • Letteralmente non sta parlando a qualcuno
  • Non ritorno di qualcuno testi, e-mail, o telefonate
  • Verifica il tuo telefono mentre qualcuno sta parlando di te
  • Non riconoscere qualcuno quando li vedi nel passaggio

Una variazione del trattamento silenzioso utilizzato da passivo aggressivi è incoerente, ignorando (via testi, telefonate, e-mail, etc.,), questo ti impedisce di capire se lo stanno facendo intenzionalmente o meno.

Sono sarcastici

Commenti maligni giocato fuori come uno scherzo. Questo è il veicolo verbale perfetto per l’aggressore passivo, permette loro di dire cose negative alle persone e poi se affrontato, dicono che stavano semplicemente scherzando. Vale la pena notare che il sarcasmo di solito si concentra sull’ironia, quindi di nuovo, è un modo efficace per far notare al passivo aggressivo qualcosa che vuole ridicolizzare, notando l’ironia come un modo per prendere le distanze dal confronto.,

Esempi:

  • Quando si esamina un lavoro di colleghi: “Chi ha scritto questo rapporto? Una prima elementare?”
  • Una moglie al marito per quanto riguarda una casa disordinata: “In base a quanto bene ti prendi cura della casa, penseresti di essere cresciuto in un fienile.”

Secondo il Dr. Scott Wetzler, psicologo clinico del Montefiore Medical Center nel Bronx e autore di Living With the Passive-Aggressive Man:

” Uno scherzo può essere l’atto passivo-aggressivo più abile che ci sia., Riconoscono un prossimo confronto e hanno trovato un modo intelligente per allentare la tensione.”

Spostano ingiustamente la responsabilità

L’aggressore passivo è bravo a deviare la responsabilità. Se vengono affrontati in ogni caso, sono altamente qualificati a spostare la responsabilità di nuovo al loro avversario. In alcune relazioni, l ” aggressore passivo potrebbe anche tenere qualcun altro responsabile per la propria felicità. A seconda dello scenario, questo tipo di spostamento di colpa può effettivamente essere una forma di controllo coercitivo.,

Esempi:

  • “Sai che sono scontroso al mattino, perché dovrei chiedermi di fare le faccende?”
  • ”Avresti dovuto sapere che… ”

Fingono di non capire

In questo scenario, l’aggressore passivo fingerà di non capire una responsabilità che è stata posta su di loro in modo che possano quindi ignorarla. Essi possono anche usarlo come una scusa per procrastinare. Questo è un altro modo in cui l’aggressore passivo estrae il controllo attraverso piccoli atti indiretti ma ribelli.,

Esempi aggressivi passivi di questo comportamento:

  • ” Oh, volevi che mettessi i piatti sporchi in lavastoviglie? Non l’ho capito.”
  • ” Oh, avevi bisogno di me per inviare i rapporti TPS, non ho capito che intendevi quei rapporti.”

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Che cosa causa un comportamento aggressivo passivo?,

Secondo la psicoterapeuta Tina Gilbertson, LPC, autore di Costruttivo Sguazzare: Come Battere i Cattivi Sentimenti, di essere passivo aggressivo non significa che tu sei un utente malintenzionato, invece, può essere “una strategia che utilizziamo quando pensiamo di non meritare di parlare la nostra mente o abbiamo paura di essere onesto e aperto.”

Esatto, prima di demonizzare completamente questo comportamento, capiamo prima che non intendono necessariamente essere dannosi., Una volta che abbiamo una migliore comprensione di dove questo comportamento proviene, potremmo avere l’opportunità di essere più empatici nel modo in cui lo affrontiamo. Quindi

Da dove viene l’aggressione passiva?

#1. Trauma infantile

Le esperienze dei primi anni di vita possono portare le persone a comportamenti aggressivi passivi. Potrebbe essere un modo di affrontare il trauma infantile, o potrebbe anche essere condizionata dal crescere in una famiglia in cui non erano consentite espressioni dirette di emozioni.

Secondo Leon F. Seltzer, Ph. D.,, uno psicologo clinico, questa idea di “Paura di rabbia” questa passività–o non espressività inizia quasi certamente nell’infanzia: “In effetti, i nostri genitori-nella loro incapacità, o riluttanza, a prendersi adeguatamente cura dei nostri bisogni di dipendenza–involontariamente ci ha insegnato a diventare manipolatori e bugiardi. Se avessimo, in alternativa, imparato da loro che essere assertivi e diretti avrebbe affrontato in modo più efficace i nostri bisogni, è probabile che non avremmo escogitato un arsenale così malsano di tattiche subdole.”

#2. Educazione dell’infanzia

Secondo il Dott., Lorna Benjamin, co-direttore di una clinica presso l’Istituto Neuropsichiatrico dell’Università dello Utah a Salt Lake City le persone con tendenze passive spesso sono cresciute in famiglie amorevoli ma esigenti, il che ha dato loro responsabilità che percepivano essere ingestibili.

  • I bambini primogeniti sono i candidati principali. Quando nascono i fratelli più piccoli, il più vecchio può improvvisamente essere previsto di assumere molto più lavoro extra di quello che lui o lei può gestire, e nel corso del tempo cominciano a risentirsi richieste dei genitori senza osare sfidarli.
  • Dr., Benjamin sostiene che questa “cooperazione ostile” è al centro dell’aggressione passiva, e che più tardi nella vita è abitualmente diretta a qualsiasi figura di autorità (capo, insegnante, ecc.) fare richieste.

#3. Soppressione della rabbia

Questo risale all’educazione, può essere che l’espressione diretta della rabbia sia stata proibita durante la crescita. L’aggressore passivo potrebbe aver imparato che è inaccettabile esprimere la rabbia (almeno direttamente) quando cresce, e quindi questa persona la esprime solo passivamente.

#4., Adattamenti situazionali

Una persona può trovarsi in una situazione sociale in cui non può esprimere la rabbia in modo socialmente accettabile (come in ufficio, o la cena del Ringraziamento della tua famiglia), quindi ricorrono all’espressione indiretta della rabbia.

#5. Non in piedi per se stessi

Una persona non può essere comodo attaccare per se stessi direttamente a un collega o anche una persona cara, così invece ricorrono a un modo più semplice per affrontare le loro emozioni., Ciò consente loro di evitare qualsiasi confronto scomodo, pur esprimendo le loro emozioni (per quanto improduttive).

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Come trattare con una persona passiva aggressiva

Va bene, ora che abbiamo coperto i segni e le origini dell’aggressione passiva, è il momento di lavorare per affrontare una persona passiva aggressiva., Ecco come affrontare una persona aggressiva passiva:

#1. Riconoscere i modelli di comportamento

Per affrontare una persona passiva aggressiva, dobbiamo prima sapere come riconoscere il comportamento passivo aggressivo. Nel suo libro Crazy-makers and Mean People: Handling Passive-Aggressive People, Monica Frank, PhD delinea come riconoscere il comportamento passivo aggressivo:

“Il modo migliore per riconoscere il comportamento passivo-aggressivo è analizzando il processo e lo scopo del comportamento., In genere, poiché lo scopo è quello di controllare e/o deviare la responsabilità della rabbia, il comportamento passivo-aggressivo causa frustrazione o rabbia nel destinatario e aumenterà il conflitto a meno che il destinatario non gestisca passivamente inghiottendo, ignorando o scontando la loro rabbia. Tuttavia, se lo scopo è quello di intensificare il conflitto, il comportamento passivo-aggressivo è calcolato per indurre il destinatario ad agire in modo irragionevole.”

Questo post delinea 15 comportamenti che rappresentano l’aggressione passiva, prendere confidenza con quella lista., Quindi puoi identificare/riconoscere correttamente quando qualcosa sta giocando a giochi aggressivi passivi con te.

#2. Sii obiettivo, sii empatico, non diventare personale

Quando qualcuno agisce in modo passivo aggressivo nei tuoi confronti, raramente si tratta di te o di qualsiasi cosa tu abbia fatto. Invece è un’espressione dei problemi della persona passiva e aggressiva e tu sei solo un bersaglio. Quindi, invece di interiorizzare i loro attacchi e lasciarli infastidire/disagio/farti del male, capisci che riguarda i loro problemi, non te. Non lasciate che vi portano verso il basso e mantenere la distanza da eventuali sentimenti di colpa.

#2., Discussione diretta

Cerca di incontrare l’aggressore passivo per discutere il problema. Non condurre la discussione accusandoli di nulla o attaccandoli in alcun modo. Invece condividere ciò che la vostra esperienza e come ti ha fatto sentire. Poi chiedere se c “è un problema che potrebbe essere affrontato tra i due di voi, con l” obiettivo di avere un rapporto migliore. (Fonte)

#3. Imposta le conseguenze

Secondo l’esperto di aggressività passiva Preston Ni M. S. B. A.,:

“La capacità di identificare e affermare le conseguenze è una delle abilità più potenti che possiamo usare per “abbattere” una persona passivo-aggressiva.”(Fonte)

Passivi aggressivi cercano di operare di nascosto, quando si affrontano direttamente e date le conseguenze, la loro capacità di operare di nascosto è diminuita e possono essere probabilmente cooperativi per evitare lo scontro.

Vuoi leggere su come trattare con le persone manipolative? Dare a questo una lettura. O hai solo bisogno di una distrazione da una situazione stressante? Poi dare a questo una lettura, invece.

#4., Scopri il loro passato

Se riesci a capire meglio la loro storia, hai maggiori possibilità di capire da dove provengono le loro tendenze aggressive passive. Vedrai perché è utile nel passaggio successivo.

#5. Evitare Trigger

Ci sono alcune situazioni e ambienti che possono innescare un comportamento aggressivo passivo nelle persone. Potrebbe essere semplicemente che tu ricordi loro qualcuno con cui hanno avuto una relazione passata e stanno cercando di rievocare le lotte di potere passate (Fonte)., Oppure potrebbero esserci alcuni scenari in cui noti che la persona mostra spesso un comportamento aggressivo passivo (ad esempio una riunione di gruppo quando c’è un pubblico). La chiave qui è notare i trigger e quindi evitare (conoscere il loro passato aiuta con questo).

Preston Ni ha un grande articolo che delinea trigger specifici che possono influenzare le persone aggressive passive (con esempi), per saperne di più su quei trigger qui.

#6. Rendili parte della Soluzione

Questo dipende davvero dalla persona e dall’entità del loro comportamento passivo aggressivo., Se la persona mostra un comportamento aggressivo passivo intorno a una certa situazione, considera di sfidarli per affrontare meglio la situazione da soli. Se vengono con soluzioni costruttive poi seguire poi seguire questa tattica ulteriormente, se usano l’opportunità di visualizzare più cattivo comportamento poi cadere questo approccio.

Vuoi leggere su come trattare con le persone manipolative? Dare a questo una lettura. O hai solo bisogno di una distrazione da una situazione stressante? Poi dare a questo una lettura, invece.

#7., Evitali

È incredibilmente difficile provare a cambiare il comportamento di un’altra persona. E ‘ uno sforzo nobile, ma spesso volte commissione di un pazzo. Quando tutto il resto fallisce, una tattica semplice è quella di evitare il contatto con la persona. Al meglio delle vostre capacità ridurre al minimo il contatto con la persona. Nel lungo periodo questo darà loro meno munizioni per attaccare con e ridurre la probabilità di un altro run in.

Vuoi vedere il comportamento passivo aggressivo in azione?

Il seguente video mostra un’intervista con l’attore Robert Downey Jr, dove è il bersaglio di una linea passiva aggressiva di interrogatorio., Questo video analizza il modo in cui lo affronta in ogni fase dell’attacco/intervista.

Conclusione

Trattare con passivo aggressivo è impegnativo. Può essere difficile da individuare. Allo stesso tempo, è spesso che gli aggressori passivi sono la nostra famiglia o colleghi, quindi sono persone con cui dobbiamo capire come avere una relazione. Speriamo che questo post ti abbia dato qualche spunto di riflessione.,

Nota: L’American Psychiatric Association (APA) ha abbandonato l’aggressione passiva dalla sua lista di disturbi di personalità all’interno del loro manuale diagnostico (il DSM IV) in base alla necessità di ulteriori ricerche su come classificare meglio i comportamenti e quindi il disturbo di personalità aggressivo passivo (PAPD) è stato eliminato come diagnosi psichiatrica ufficiale.

Nota: Secondo il dottor George Simon, PhD, l’aggressione passiva è anche conosciuta come aggressione segreta.

Assicurati di rivedere tutto il materiale sorgente a cui si fa riferimento in questo post (descritto di seguito) per informazioni ancora più dettagliate.,

Fonti

Psicologia della procrastinazione: perché le persone rimandano compiti importanti fino all’ultimo minuto di Joseph Ferrari Ph. D.

La validità del costrutto del disturbo di personalità passivo-aggressivo

Comportamento passivo-aggressivo sul lavoro, University of Rochester Medical Center

Superare l’aggressività passiva: Edizione rivista: come fermare la rabbia nascosta dal rovinare le tue relazioni, carriera e felicità, (Autore), Loriann Hoff Oberlin

Passive-Aggression: Comprendere il malato, aiutare la vittima, 2a edizione 2a Edizione di Martin Kantor MD

Crazy-makers and Mean People: Handling Passive-Aggressive People di Monica A. Frank PhD

Constructive Sguazzare: Come battere i cattivi sentimenti di Tina Gilbertson, LPC

Oh, bene, hai ragione. Sono passivo-Aggressivo.

Paura di rabbia: le origini del comportamento passivo-aggressivo

Come individuare e trattare con persone passive-aggressive di Preston Ni MSB.,A

In Sheep’s Clothing: Understanding and Dealing with Manipulative People di Dr George Simon, PhD

Attenzione alla personalità segreta aggressiva, Dr George Simon, PhD

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