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Le sessioni di consulenza possono aiutarti a cambiare le abitudini alimentari e di esercizio malsane. Questo, a sua volta, può aiutarti a perdere peso e ridurre la possibilità di problemi di salute.
Sotto l’Affordable Care Act, non esiste una definizione esatta di ciò che la consulenza sull’obesità deve includere. La copertura varia da piano a piano, in modo da chiamare il vostro assicuratore per vedere che cosa la vostra politica coprirà. Se si ottiene l’assicurazione attraverso il vostro lavoro, è anche possibile chiamare il reparto risorse umane per controllare.,
Per aiutarti a tornare a un peso sano, il medico può suggerire un programma di dieta ed esercizio fisico. La maggior parte delle persone vorranno mangiare un sacco di frutta e verdura, cereali integrali e latticini a basso contenuto di grassi. Scegli carni magre e cibi a basso contenuto di grassi malsani, colesterolo e zuccheri aggiunti. Anche l’esercizio fisico aiuta. Il tuo lavoro fino a 30 minuti quasi tutti i giorni.
Se hai molto peso da perdere, il medico può suggerire farmaci o interventi chirurgici. L’Affordable Care Act non richiede piani sanitari, compresi quelli acquistati tramite il Marketplace, per coprire questo, ma alcuni lo fanno., Controlla il tuo piano per vedere cosa è disponibile per te.