L’aromaterapia è l’uso di oli essenziali per migliorare la salute e il benessere. Ci sono alcune prove che potrebbe aiutare con il benessere generale, l’ansia e alcuni effetti collaterali del trattamento del cancro. Ma abbiamo bisogno di più ricerche.
Sommario
- Aromaterapia utilizza oli essenziali per trattare i sintomi del cancro e il suo trattamento.
- Potrebbe aiutare per alcuni effetti collaterali del trattamento del cancro, ma sono necessarie ulteriori ricerche.
- Alcune persone possono avere effetti collaterali.,
Che cosa è aromaterapia?
Aromaterapia utilizza oli concentrati. Questi sono oli fatti dai fiori, frutta, semi, foglie, radice o corteccia delle piante. Sono chiamati oli essenziali.
Ci sono più di 400 oli essenziali. I produttori utilizzano gli oli in profumi o cosmetici. Le persone che usano l’aromaterapia credono che alcuni oli abbiano proprietà benefiche. Gli aromaterapeuti usano un piccolo numero di questi oli per le persone con cancro.,
La convinzione è che l’aromaterapia può:
- aumenta il benessere
- alleviare lo stress
- guida per aggiornare il vostro corpo
Alcuni dei più popolari oli sono:
- lavanda
- rosmarino
- eucalipto
- camomilla
- menta peperita
- ylang ylang
- maggiorana
- jasmine
- limone
- geranio
La teoria dietro l’aromaterapia è che ogni olio essenziale ha proprietà che forniscono benefici per la salute.,/p>
Alcuni oli essenziali sono pensato per:
- avere un effetto anti-infiammatorio che può aiutare con l’artrite e dolori muscolari
- aiuta a combattere le infezioni
- aiutare con problemi di sonno e ridurre l’ansia
- modificare il tuo cuore e la frequenza respiratoria o ti fanno sentire calmo o eccitato
gli aromaterapeuti credono che l’olio essenziale funziona in due modi:
- si assorbire attraverso la pelle nel vostro corpo, tessuti
- stimolano il senso dell’olfatto per scatenare una reazione nel vostro corpo
C’è stato qualche ricerca in queste affermazioni., Gli aromaterapeuti credono che gli oli essenziali funzionino a causa delle sostanze chimiche nell’olio. Questi si legano con i recettori nella parte del cervello che ha a che fare con l’odore (bulbo olfattivo). Questo influenza il centro emotivo del cervello (sistema limbico).
Quindi, è probabile che qualsiasi effetto utile provenga dall’odore e dall’assorbimento degli oli. Lavorano anche sulla tua mente e sullo spirito.
Abbiamo bisogno di più ricerche per essere sicuri. È importante non usare oli invece di visitare il tuo medico di famiglia o assumere medicinali prescritti.,
Perché le persone con cancro lo usano
Le persone con cancro usano l’aromaterapia perché li fa sentire bene. Molti dicono che può aiutare a sollevare il loro umore e migliorare il loro benessere. Li aiuta a sentirsi come se stessi stanno aiutando.
Ci sono alcune prove che il massaggio con aromaterapia può aiutare con gli effetti del trattamento.
Questi includono:
- ansia
- dolore
- depressione
- stress
- stanchezza
Gli aromaterapeuti ritengono che l’inalazione di alcuni oli essenziali possa aiutare con nausea e vomito., Nausea e vomito sono spesso effetti collaterali della chemioterapia e della radioterapia. Ma queste affermazioni non sono supportate dalla ricerca.
Come lo hai
Ci sono diversi modi per utilizzare gli oli essenziali per l’aromaterapia. È possibile applicare l’olio sulla pelle o inalarlo.
Trova un aromaterapista qualificato addestrato a lavorare con persone con cancro.
L’aromaterapista ti farà domande generali sulla tua salute, stile di vita e storia medica. Potrebbero chiedere di parlare con il tuo medico di famiglia se hanno dubbi.,
Sceglieranno gli oli che ritengono ti aiuteranno a gestire di più i tuoi sintomi. Potrebbero anche incoraggiarti ad aiutare a scegliere gli oli.
Aromaterapia massaggio
Utilizzato da solo, oli essenziali concentrati può causare gravi danni alla pelle. Alcuni trattamenti contro il cancro possono rendere la pelle più sensibile.
Il tuo terapeuta diluirà gli oli essenziali. Una volta mescolato con un altro olio, massaggiano questo nella tua pelle. Potrebbero suonare un po ‘ di musica rilassante.
Un massaggio aromatherapy dura solitamente fra 60-90 minuti., Puoi chiedere una sessione più breve se ritieni che sia troppo lunga.
Dì al terapeuta se ti senti a disagio in qualsiasi momento o vuoi che si fermino. Ma la maggior parte delle persone dice che un massaggio aromaterapico è rilassante e lenitivo.
Utilizzando oli essenziali da soli a casa
Parlare con un aromaterapista qualificato prima di utilizzare qualsiasi oli a casa. Alcuni oli possono causare irritazione della pelle. L’irritazione può essere peggiore se si hanno farmaci antitumorali o radioterapia.,
Alcune persone aggiungere un paio di gocce di oli essenziali specifici per:
- acqua in un bruciatore a olio per godere di un piacevole e rilassante odori
- un fazzoletto o acqua bollente per contribuire ad alleviare i problemi di respirazione e un naso bloccato
- un bagno caldo per aiutare con ansia o disturbi del sonno
prodotti di Bellezza
a volte i Produttori di promuovere prodotti di bellezza come i prodotti per l’aromaterapia., Potrebbero essere:
- saponi
- prodotti per la cura dei capelli
- oli viso e corpo
- creme e lozioni
I profumi sono spesso artificiali (sintetici) se l’etichetta del prodotto non menziona oli essenziali. Ciò significa che essi non vi darà alcun reale aromaterapia benefici.
Non aggiungere oli essenziali a qualsiasi prodotto di bellezza. Ottenere consigli prima da un aromaterapista qualificato.
Bastoncini aromatici
I bastoncini aromatici sono simili nel design agli inalatori nasali per il sollievo dal freddo. Tieni il bastone dell’aroma sotto il naso e respira l’aroma dagli oli.,
Un aromaterapista aggiunge oli essenziali scelti appositamente per te. Oppure, puoi ottenere bastoncini aromatici vuoti e aggiungere i tuoi oli preferiti da solo.
Trovare un professionista qualificato di aromaterapia
Nessuna singola organizzazione regola la pratica dell’aromaterapia. Ci sono diverse associazioni professionali che i terapeuti possono aderire. Ma non sono tenuti per legge a farlo.
Dovresti scegliere un terapeuta ben addestrato e qualificato. Contatta una delle organizzazioni professionali di aromaterapia. Chiedi una lista di terapeuti nella tua zona.,
Effetti collaterali
Gli oli essenziali sono generalmente sicuri se li usi nel modo giusto.
Alcuni oli possono causare i seguenti:
- una reazione cutanea o una reazione allergica
- alcuni oli possono rendere la pelle più sensibile alla luce del sole, se applicato prima dell’esposizione al sole
- l’odore di certi oli potrebbe ricordare qualcosa di spiacevole, e si potrebbe non piace
Sempre consigli da parte di un qualificato aromatherapist prima di utilizzare qualsiasi tipo di aromaterapia.,
Ricerca in aromaterapia e cancro
Non ci sono prove scientifiche che l’aromaterapia può curare o prevenire il cancro. La maggior parte degli studi in persone con cancro si concentra su:
- sintomi del cancro e il suo trattamento
- qualità della vita
- ansia
La maggior parte degli studi sembra suggerire che potrebbe aiutare come terapia complementare. Questo è per alcuni sintomi nelle persone con cancro. Molti studi sono stati piccoli.
Abbiamo bisogno di più ricerche per imparare come l’aromaterapia può aiutare. E dobbiamo confrontarlo con altri trattamenti accettati.,
Per gli ospedali che offrono terapie complementari, l’aromaterapia è spesso uno dei trattamenti popolari.
Molti studi hanno esaminato come l’aromaterapia e il massaggio con aromaterapia possono ridurre i sintomi.
Uno studio, una revisione Cochrane nel 2016 ha esaminato 19 studi. Ha esaminato il dolore, l’ansia, la depressione e lo stress nelle persone con cancro.,
- 13 studi hanno confrontato un gruppo che aveva massaggio con un altro gruppo che non hanno massaggi
- 6 studi hanno confrontato un gruppo che aveva massaggio con un altro gruppo che aveva massaggio
Molti degli studi in esame sono piccole e non di buona qualità. I ricercatori erano consapevoli che l’aromaterapia e il massaggio potrebbero dare alle persone un’esperienza positiva. Hanno scoperto che non c’erano prove sufficienti per dire che il massaggio può aiutare ad alleviare i sintomi. I ricercatori hanno detto che abbiamo bisogno di ulteriori studi sull’aromaterapia e sul massaggio.,
Diversi altri studi negli ultimi anni hanno esaminato l’utilizzo di oli aromaterapici. Questi studi sono stati in persone con cancro e per aiutare con ansia, depressione, dolore e scarsa qualità della vita. In alcuni di questi studi aromaterapie ha contribuito a ridurre alcuni sintomi, ma in altri, non lo ha fatto.
Un sintomo che sembra migliorare in più di uno studio è la qualità del sonno. Le persone negli studi usavano olio essenziale di lavanda. Uno studio è stato in persone con cancro avanzato. L’altro studio è stato condotto su persone sottoposte a chemioterapia.,
Uno studio del 2016 ha esaminato come l’aromaterapia può aiutare nella radioterapia. Lo iodio radioattivo è un trattamento per il cancro alla tiroide. Può danneggiare le normali ghiandole salivari. I ricercatori volevano vedere se l’aromaterapia può aiutare a ridurre questo danno.
Le persone nello studio hanno inalato oli essenziali di limone e zenzero. Hanno scoperto che aumentava la produzione di saliva. La saliva ha contribuito a scovare lo iodio radioattivo dalle ghiandole salivari. Quindi, lo iodio ha causato meno danni alle normali ghiandole salivari.,
Attualmente, i ricercatori stanno esaminando gli oli essenziali di zenzero, lavanda, arancia e jojoba. Vogliono vedere se possono aiutare ad alleviare i sintomi seguenti della chemioterapia:
- nausea
- vomito
- dolore
- ansia o disagio
- fatica
- sonno difficoltà
- la mancanza di appetito
Quanto costa
Molte cliniche del cancro e ospedali del regno UNITO offrono massaggi con aromaterapia. Questi sono gratuiti per le persone con cancro., Quindi, chiedi al tuo infermiere o al tuo medico se questo è disponibile dove hai il trattamento. Se non lo è, potrebbero essere in grado di indirizzarti verso luoghi che fanno o offrono una terapia complementare a basso costo.
Il costo degli oli essenziali varia a seconda della qualità e della quantità che acquisti. Acquista oli da un aromaterapista qualificato che può consigliarti su come usarli. Conservare gli oli essenziali in un luogo fresco e buio o in frigorifero e fuori dalla portata dei bambini piccoli.
Una parola di cautela
Ottenere sempre consigli da un aromaterapista qualificato. Dovrebbero avere esperienza nel trattamento di persone con cancro.,
Inoltre, informi il medico se intende utilizzare l’aromaterapia. Questo è molto importante se avete qualsiasi tipo di cancro o:
- sono in gravidanza o allattamento al seno
- sono in cerca di una gravidanza
- avere convulsioni (convulsioni), ad esempio, con l’epilessia
- avere l’asma
- hanno malattie renali o problemi al fegato
il medico e il aromatherapist se sta prendendo:
- altri farmaci
- prodotti a base di erbe
- rimedi naturali
Alcuni oli essenziali potrebbe influenzare il modo in cui questi farmaci o terapie funzionano.,
Verificare con un terapeuta prima:
- utilizzo di oli essenziali sui bambini
- utilizzo di oli o creme sulla pelle dolorante, infiammata o rotta
Nel Regno Unito gli aromaterapisti possono trattare solo con oli essenziali permettendoti di inalarlo o applicarlo sulla pelle. In Francia e Germania i terapeuti possono utilizzare oli essenziali per via orale e interna.
Non ingerire un olio essenziale o metterlo all’interno di qualsiasi altra parte del corpo (occhio, orecchio, naso, ano o vagina).,
Domande da porre al tuo terapista CAM
Domande da porre al tuo terapista CAM
- Quanti anni di formazione hai avuto?
- Da quanto tempo pratichi?
- Hai avuto una formazione per il trattamento e il supporto delle persone con cancro?
- Hai un’assicurazione di indennizzo? (in caso di negligenza)