Perché non posso bagnarmi? Questa è la domanda. Tendiamo a dare per scontata la lubrificazione vaginale quando tutto va liscio, ma quando non riesci a bagnarti, anche quando sei eccitato, è tutto ciò a cui pensi.
A quanto pare, l’incapacità di bagnarsi non significa necessariamente che non sei acceso (proprio come problemi a ottenere un’erezione non significa necessariamente una mancanza di eccitazione)., Ci possono essere una serie di ragioni per la secchezza vaginale—sia psicologica che fisiologica, secondo gli esperti.
Ecco alcuni motivi comuni per cui non puoi bagnarti.
1. Hai un’infezione da lievito.
Le infezioni da lieviti possono interferire con la capacità di bagnarsi interrompendo l’equilibrio della flora nella vagina, afferma Raquel Dardik, MD, professore associato clinico di ostetricia e ginecologia presso il NYU Langone Medical Center. “Per alcune donne, avere rapporti sessuali durante il tempo in cui hanno un’infezione da lievito aumenta la quantità di irritazione che sentono vaginalmente”, dice., “Varia da donna a donna, ma può peggiorare i sintomi. Non danneggerà la persona o renderà l’infezione più grave, ma la donna potrebbe trovare scomodo essere sessualmente attiva pur avendo un’infezione da lievito.”
2. Le tue medicine ti stanno incasinando.
Alcuni farmaci che apparentemente non hanno nulla a che fare con la tua vagina possono ostacolare la capacità di bagnarsi, dice Dardik. Gli antistaminici che potresti assumere per le allergie, ad esempio, hanno spesso questo fastidioso effetto collaterale., Parlate con il vostro medico se pensate che i farmaci potrebbero essere il motivo per cui non si sta bagnando—non si dovrebbe mai smettere di prendere un farmaco di prescrizione senza consultare il medico.
Stai prendendo il controllo delle nascite.
“Alcune donne con pillole anticoncezionali a dose molto bassa possono asciugarsi, dice Mary Jane Minkin, MD, una ginecologa certificata dal consiglio e professore clinico di ostetricia e ginecologia alla Yale School of Medicine. “La ragione di ciò è che le pillole a basso dosaggio hanno una piccola quantità di estrogeni”, che è la chiave per mantenere lubrificati i tessuti vaginali., Le pillole anticoncezionali abbassano anche i livelli naturali di testosterone del tuo corpo, che aiuta anche a mantenere le cose succose.
Stai allattando.
Le mamme che allattano al seno hanno bassi livelli di estrogeni che rispecchiano quelli della menopausa, afferma il dott. Quindi, se hai recentemente concepito e ha scoperto che non si può ottenere fisicamente in vena, non sei solo. “L’estrogeno porterà all’umidità vaginale e all’aumento del flusso sanguigno pelvico—maggiore è il flusso di sangue al bacino, migliore è l’umidità.”
5. La vita è stressante.,
Un motivo comune per cui una donna potrebbe avere problemi a bagnarsi è che non è in grado di essere pienamente presente, dice la sessuologa Barbara Winter, Ph. D. “Una donna ha bisogno di “cambiare marcia”, cioè permettere al suo spazio sessuale di aprirsi. È facile spegnerlo, in particolare quando la follia della vita entra in camera da letto. Lo psicologo Ramani Durvasula, Ph. D., concorda: “Una donna distratta o sovraccaricata da altre cose nella vita: lavoro, lavori domestici, problemi di denaro, ecc.- sarà probabilmente distratto e non si sentono amorosi.,”Invece di cercare di passare immediatamente al sesso da quello che stavi facendo prima, prenditi del tempo per creare l’atmosfera e rilassarti.
6. Non ti senti sicuro di te.
“Una donna che si sente meno sicura del proprio corpo o che non vuole essere vista dal suo partner con i suoi vestiti può anche avere un impatto sulla risposta sessuale”, afferma Durvasula. Se sospetti che questo ti stia accadendo, fai qualcosa che ti faccia sentire bene con il tuo corpo: una lezione di yoga incentrata sulla gratitudine, una corsa di pompaggio del cuore, una pausa di danza post-lavoro. Anche tenere a mente: il vostro partner è entusiasta di vederti nudo.,
Ti stai avvicinando o stai attraversando la perimenopausa o la menopausa.
Ogni donna passerà attraverso la menopausa—che è una stima di 1,3 milioni di donne negli Stati Uniti da soli che entrano in menopausa ogni anno. Viene ufficialmente diagnosticato dopo aver passato 12 mesi consecutivi senza un periodo, il che accade in media all’età di 51 anni, secondo la Mayo Clinic. Uno svantaggio: i livelli di estrogeni scendono. Quella goccia riduce la quantità di umidità laggiù, poiché gli estrogeni aiutano a mantenere il fluido e mantengono il rivestimento della vagina sano, spesso ed elastico., Ci sono un sacco di soluzioni—probabilmente è una buona idea mantenere un po ‘ di lubrificante a portata di mano per farti superare la secchezza della menopausa—ma se scopri che stai lottando con esso regolarmente, è il momento di parlare con il tuo medico.
Vivi con una malattia autoimmune.
Se ti è stata diagnosticata una condizione di salute che colpisce il sistema immunitario, vale la pena esplorare se potrebbe essere direttamente correlata alla secchezza che stai vivendo., “Cause autoimmuni come l’ipotiroidismo o la sindrome di Sjögren in cui vengono attaccate le cellule ghiandolari, o anche malattie come il diabete possono anche portare a secchezza”, afferma Monica Grover, D. O., MS, capo ginecologo presso VSPOT Medi Spa.
9. Tu fumi tabacco.
Grover dice che il fumo può anche causare secchezza: “I fumatori di sigarette hanno un tasso più alto di menopausa precoce rispetto ai non fumatori, anche se la causa esatta è sconosciuta”, dice., Uno studio 2015 dalla Corea, che ha scoperto che i fumatori hanno raggiunto la menopausa prima di quelli che non fumavano, includeva un’ipotesi più vecchia: composti alcaloidi come la nicotina nelle sigarette impediscono la produzione di estrogeni.
Stai usando il lubrificante sbagliato.
Il lubrificante che stai usando per bagnarti potrebbe effettivamente avere l’effetto inverso. Secondo Grover, ” lubrificanti a base di olio e irrigazioni vaginali alterano il pH dell’ambiente vaginale e, di conseguenza, portano ad un aumento delle infezioni vaginali, portando così alla secchezza.,”Se hai recentemente utilizzato un nuovo lubrificante e ti sei trovato più asciutto del solito, prova a passare a un lubrificante diverso per vedere se questa potrebbe essere la causa.
Hai appena smesso di ovulare.
“I giorni dopo l’ovulazione, noti come fase luteale, possono influenzare la libido e aumentare la secchezza a causa di una regolazione verso il basso della produzione mucosa”, afferma Grover. È qui che rivolgersi al lubrificante (dopo aver testato la risposta del tuo corpo ad esso) sarà utile mentre il tuo corpo continua attraverso il suo ciclo.
12. Il tuo desiderio sessuale è giù.,
A volte la secchezza vaginale si riduce a un fatto semplice ma spesso trascurato, Grover dice: non sei così coinvolto. “Le cause psicologiche di un desiderio sessuale diminuito possono essere semplicemente dovute alla mancanza di attrazione per un partner”, dice.