13 Giugno 2019
Autore: Kate Green
Comprendere l’impatto del cloro
Le vacanze estive si avvicinano velocemente e, per molte persone, questo significa un viaggio lontano. Che si tratti di Butlins o Bali, è probabile che tu stia facendo un tuffo in piscina per rilassarti. Un sacco di gente parla degli effetti del cloro piscina sui loro capelli, pelle e unghie – un sacco di secchezza tutto tondo – ma non tutti capiscono l’impatto a lungo termine sui vostri occhi., Potresti indossare occhiali per prevenire il rossore che di solito viene fornito con il nuoto, ma sai cosa fa effettivamente il cloro alla cornea e alla salute generale degli occhi?
I tuoi occhi hanno un film lacrimale sulla cornea che funge da barriera protettiva da sporco e germi. Purtroppo, c’è un sacco di batteri in acqua e, mentre il cloro viene messo in piscine per uccidere i germi, si spoglia anche via il film lacrimale sul vostro occhio, rendendo gli occhi più vulnerabili alle infezioni., I problemi più comuni legati agli occhi causati dall’acqua clorata sono:
– Congiuntivite – Questa infezione può essere batterica o virale e prospera in acqua. Provoca irritazioni, prurito agli occhi, gravi arrossamenti e croste.
– Occhi rossi-Il cloro disidrata gli occhi e, come detto sopra, rimuove il film lacrimale. Ciò si traduce in sfocatura e visione occasionalmente distorta, ma di solito è solo temporanea. Il rossore si verifica quando i vasi sanguigni vicino alla superficie dell’occhio diventano più grandi e quindi si dilatano.,
– Cheratite acantamoebica – Un’ameba è un organismo unicellulare che vive in acqua o come parassita, il che significa che le piscine sono un luogo ideale per la loro diffusione. Se nuoti con le lenti a contatto, sei a rischio di contrarre la cheratite acantamoebica, poiché i batteri possono rimanere intrappolati tra la cornea e le lenti a contatto. Questo può portare a ulcere corneali, danneggiando permanentemente la vista e causando gravi infezioni. Nel peggiore dei casi, i pazienti hanno anche bisogno di trapianti di cornea per aiutare a ripristinare la loro visione.,
Va da sé che non si devono mai indossare lenti a contatto in acqua, ma ci sono altri passi che si possono prendere per ridurre il rischio di sviluppare le condizioni sopra elencate. Investi in alcuni colliri lubrificanti per aiutare a ripristinare rapidamente il film lacrimale della cornea dopo il tuffo nel cloro. Questi aiuteranno anche con qualsiasi secchezza, arrossamento e irritazione che si verificano. Soprattutto, indossare occhiali a tenuta d’acqua se si sta sommergendo la testa in piscina. Questo ti salverà dalla maggior parte dei problemi legati agli occhi negativi che vengono con il nuoto!,
La scienza dietro il cloro
La ragione principale per l’irritazione degli occhi dopo il nuoto è fino al livello di pH del cloro. Il livello di pH normale dell’acqua è 7 (neutro); sotto 7 indica un livello più acido e valori superiori a 7 suggeriscono livelli alcalini. Il pH dell’acqua della piscina dovrebbe essere compreso tra 7,2 e 7,8 per essere sicuro per i nuotatori, garantendo al contempo che i livelli di batteri siano mantenuti bassi. Idealmente, il cloro nella piscina avrebbe un pH di 6,5 come questo è quando è efficace al 100% contro i batteri. Tuttavia, 6.5 è troppo acido per la nostra pelle, motivo per cui il livello raccomandato è compreso tra 7.2-7.8., A questo livello meno acido, il cloro non scompone i germi, i grassi e gli oli nell’acqua nel modo più efficace, il che è il modo in cui i batteri e le infezioni rimangono ancora nell’acqua. Sono i composti parzialmente scomposti che causano irritazione agli occhi poiché il cloro non può funzionare correttamente. Allo stesso modo, gli occhi pruriginosi possono anche accadere quando c’è troppo cloro nell’acqua – si tratta di trovare l’equilibrio perfetto.
L’acqua salata è spesso propagandata come un “approccio più naturale” rispetto all’acqua clorata, poiché è “sicura su pelle, capelli e occhi”., Le piscine di acqua salata si basano sul sale per mantenerle pulite, invece di utilizzare compresse di cloro o altri prodotti chimici più forti. Il cloro è in realtà un sottoprodotto del sale quindi, anche se una piscina è solo acqua salata, ci saranno ancora piccole quantità di cloro in esso. Mentre il cloro è noto per causare qualche gonfiore nella cornea dell’occhio, l’acqua salata non ha lo stesso effetto. Questo perché la concentrazione di acqua nei tuoi occhi è in realtà molto simile all’acqua di mare, e quindi è molto più delicata sui tuoi occhi rispetto a sostanze chimiche come il cloro.,
Mentre sei lontano questa estate, investire in alcuni occhiali per quando avete voglia di un tuffo in piscina. In caso contrario, alcuni colliri salini dovrebbero aiutare a calmare eventuali irritazioni e arrossamenti agli occhi, nonché a scovare le infezioni. Soprattutto, ricordatevi di prendere i contatti fuori prima di entrare in piscina, come l’acqua ospita tutti i tipi di infezioni e insetti. In definitiva, il cloro probabilmente non ti farà diventare cieco, ma esporre ripetutamente la cornea al cloro, specialmente per lunghi periodi di tempo, non è mai una buona cosa e dovrebbe essere evitato dove possibile.
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