Per quanto fastidioso sia essere sotto l’incantesimo starnuti, che potrebbe continuare per minuti e minuti senza sosta, starnuti è necessario per il nostro corpo in quanto ci aiuta a rimanere in buona salute. È un’azione involontaria che agisce come un meccanismo di difesa del corpo. Quando qualsiasi tipo di batteri o virus entra nel nostro rivestimento nasale, il cervello risponde ad esso. L’atto di starnutire è questa risposta riflessa, quando il nostro naso ci protegge da germi esterni o altre particelle indesiderate.,L’atto di starnutire è un processo fisiologico che coinvolge il movimento di vari muscoli del corpo umano come i muscoli della corda vocale, i muscoli addominali e così via. È importante notare che, non si starnutisce solo quando si soffre di un raffreddore. Ci sono innumerevoli altri fattori che causano l’individuo a starnutire. Questo potrebbe variare da un’allergia a “starnuti fotici” che starnutiscono quando entrano in contatto con il sole.
Secondo alcuni studi di ricerca, a volte spennare le sopracciglia lo spinge a starnutire. Questo è comune tra un numero piuttosto elevato di persone., Purtroppo, alcune persone sono allergiche al cioccolato e che li fa starnutire troppo. Ci sono anche allergie stagionali. Il tempo di caduta fa starnutire alcune persone. La febbre da fieno è molto comune. Quindi essere consapevoli della tua allergia e prendere le precauzioni necessarie è essenziale.
Home Rimedi per smettere di starnutire
C’è un numero incalcolabile di miti collegati a starnuti. Si crede comunemente che se si starnutisce, qualcuno sta pensando di te. Nelle parti settentrionali dell’India, se starnutisci poco prima di uscire di casa, è considerato un segno di sfortuna., Non andare dal folklore, è solo un processo naturale del corpo.
Dr. Anju Sood, un nutrizionista a base di Bangalore, classifica starnuti in due, “potrebbe essere allergico o contagioso,” lei dice. Il trattamento per i diversi tipi varia. La parte migliore è che entrambi i tipi possono essere trattati naturalmente, a casa.
Ecco la nostra guida per sbarazzarsi della situazione imbarazzante e imbarazzante di starnuti continui per secondi alla fine:
1., Agrumi
Agrumi come arance, limoni, pompelmi e così via, contengono alcuni prodotti chimici vegetali chiamati flavonoidi, che sono potenti antiossidanti che aiutano a costruire il sistema immunitario del corpo. Aiutano una lotta contro i batteri indesiderati che causano il freddo e altre allergie. Quindi, questi frutti devono essere consumati ogni giorno, per rimanere sani.
2. Amla
L’Amla è una grande fonte di antiossidanti e ha proprietà antibatteriche, che aiutano a costruire la nostra immunità., Potrebbe essere preso sotto forma di succo o mangiato fresco. Avere amla due o tre volte al giorno migliora istantaneamente la condizione di starnuti.
3. Cardamomo nero
Ci sono vari benefici per la salute del consumo di cardamomi neri, la spezia aromatica, che è comunemente usata nella cucina indiana. Deve essere masticato due o tre volte al giorno per sbarazzarsi di starnuti. L’olio di cardamomo nero è molto efficace in quanto aiuta a normalizzare il flusso mucoso attraverso le vie respiratorie. Semplicemente massaggiandolo aiuta a migliorare lo stato dell’individuo.,
4. Zenzero
Lo zenzero contiene proprietà antisettiche e agisce come un decongestionante che aiuta a curare il freddo. Tagliare un pezzo di zenzero da 3 pollici e mescolarlo con 2 cucchiai di miele. Mettilo in acqua calda bollente e sorseggia ogni giorno prima di andare a dormire per un sollievo immediato.
5. Tulsi
Oltre ad essere una pianta indiana sacra, Tulsi ha molteplici benefici per la salute. Le foglie di Tulsi hanno potenti proprietà antibatteriche che possono combattere una serie di infezioni pericolose., Far bollire una tazza d’acqua con 3-4 foglie di Tulsi. Consumare la miscela ogni giorno prima di coricarsi per 2-3 giorni e notare la differenza.
6. Sitopaladi Churna
È una medicina ayurvedica, che ha proprietà antistaminiche. È noto per curare la congestione e si ritiene che tratti problemi respiratori. In un cucchiaino di miele, mescolare mezzo cucchiaino di polvere sitopaladi churna e prenderlo 2-3 volte al giorno per sentirsi meglio.,
Nota: Per allergia correlati starnuti, stare lontano da luoghi che sono altamente inquinati e incline al polline, polvere e altre sostanze che causano allergia. Usa una maschera nel caso in cui la tua presenza in tali ambienti sia assolutamente necessaria.
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