Messa a terra per la guarigione
Che cosa significa tutto questo per gli esseri umani? Come esseri viventi bioelettrici, anche noi abbiamo bisogno di sentire questa connessione radicata alla terra. Tra una delle rivelazioni innovative fornite dall’Università dell’Arizona è stata la scoperta che le correnti elettriche trasmesse dalla terra aumentano le cariche elettriche, emettendo elettroni che neutralizzano malattie e infiammazioni., In poche parole, quando la nostra pelle entra in contatto con il terreno, le molecole nel nostro corpo ricevono una spinta extra di energia vitale.
“Prove emergenti mostrano che il contatto con la Terra—sia che si trovi all’esterno a piedi nudi o al chiuso collegato a sistemi conduttivi a terra—può essere una strategia ambientale semplice, naturale e tuttavia profondamente efficace contro lo stress cronico, la disfunzione ANS, l’infiammazione, il dolore, il sonno povero, l’HRV disturbato, “- Dott., Frank Sinatra, Ricerca del Journal of Environmental and Public Health.
Secondo il Dr. Sinatra e altri esperti del settore, non è tutto ciò che l’energia della terra ha da offrire. Non solo i nostri corpi possono essere guariti da questa connessione vibratoria, ma le correnti che emettono dalla terra possono anche contrastare e deviare gli effetti di frequenze potenzialmente dannose comunemente note come frequenze elettromagnetiche (EMF).,
Deviando le frequenze elettromagnetiche
Come le molecole che si muovono con il vento, gli EMF sono invisibili ad occhio nudo, ma i nostri corpi comunicano costantemente con loro, poiché emettono da quasi tutto ciò che contiene una carica elettrica. Mentre la maggior parte dell’elettronica rilascia un basso livello di energia, coloro che si occupano di condizioni autoimmuni o croniche possono trovarsi particolarmente sensibili ai campi elettromagnetici.
I dispositivi sono stati progettati per fornire letture di energia per aiutare a mantenere un campo energetico sano nella vostra casa., Orgone è anche una grande risorsa per ridurre gli effetti dei campi elettromagnetici, in quanto convertono tutte le cariche circostanti e in energia positiva.
Spesso si trovano in piccole piramidi, organite può essere collocato intorno alla casa o vicino a fonti di acqua ed elettricità, così è in ciondoli da indossare intorno al collo. Un’altra opzione conveniente per deviare le frequenze elettromagnetiche: lasciare l’elettronica fuori dalla camera da letto. Ciò garantirà un periodo di almeno 6-8 ore di sonno, ininterrotto da energie potenzialmente dannose.,
Le ore di riposo sono forse i momenti più opportuni per sfruttare la messa a terra. Oltre a tralasciare telefoni cellulari e televisori, sono stati sviluppati strumenti per connetterti alle energie curative della terra senza uscire di casa. Alcuni hotel hanno anche adottato questa idea e hanno progettato camere a terra per i visitatori durante la notte per ricevere una ricarica extra di notte.
Come mettere a terra
Forse l’aspetto più intrigante e più criticato della messa a terra è la sua semplicità., Propone l’idea che tutto ciò di cui hai bisogno, per essere il tuo sé più sano e rivitalizzato, è passare il tempo a connetterti con la natura.
Il film Grounded e il suo follow-up Heal for Free presentano resoconti di prima mano di individui che hanno utilizzato tecniche di messa a terra per guarire. Coloro che soffrono di dolore cronico, insonnia e altre condizioni mostrano miglioramenti dopo aver praticato la messa a terra, compresa la profonda guarigione di un paraplegico di 30 anni.,
Il modo più semplice per partecipare alla messa a terra è semplicemente entrare in contatto con il terreno sullo sporco o sul calcestruzzo, che è anche conduttivo. Prendere l’abitudine di fare una passeggiata al parco più vicino di domenica, o prendere le scarpe nel vostro cortile ogni giorno dopo il lavoro, sono pratiche che sono facilmente adattabili per qualsiasi stile di vita.
Non solo riceverai i benefici della messa a terra, ma ti concederai anche il tempo per l’ossigeno fresco per riempire i polmoni e, si spera, qualche istante godendo della natura, piuttosto che concentrarti sui tuoi telefoni., Nuotare in un grande specchio d’acqua è un altro modo per consumare quantità di massa di energia positiva della terra, quindi se hai bisogno di una seria guarigione, pianifica la tua prossima vacanza vicino a una spiaggia o un lago. Il giardinaggio è anche una grande opportunità per terra, per non parlare di mangiare ortaggi da giardino biologici!
Meditazione di messa a terra
Se ti trovi alla ricerca di una connessione più profonda con Madre Terra e il suo potere di supporto, una meditazione di messa a terra è semplice ed efficace., Attraverso il potere dell’immaginazione nella meditazione sei in grado di proiettare forti emozioni e pensieri nell’universo, inviando messaggi attraverso il campo magnetico del tuo cuore, che funge da comunicatore tra i tuoi desideri e l’universo.
Trova un posto comodo sulla terra. Chiudi gli occhi e respira profondamente. Senti il terreno di supporto sottostante. Immagina le radici che nascono dalla base della tua spina dorsale e nel nucleo della terra. Raggiungi il più in basso possibile, le radici frattali circondate e collegate alla Madre Terra., Trascorri qualche respiro incarnando questa energia forte e solidale. Questa connessione è sempre disponibile per te. Tornate al centro del vostro cuore e mandate le vostre benedizioni di gratitudine a madre terra nel mondo.
Mantra sono anche un ottimo strumento per invocare quando meditando, ma anche quando ha bisogno di ri-centraggio per tutta la giornata. Le parole possono essere uno strumento potente e tenere la propria vibrazione, in modo che i pensieri e le parole si parla impatto i campi energetici intorno a voi. Ripeti le frasi qui sotto nella tua testa o ad alta voce e nota come risponde il tuo corpo.
Sono a terra., Il mio spirito è radicato nel profondo della terra. Sono calmo, forte, centrato e pacifico. Sono in grado di lasciare andare la paura e la fiducia che io sono eternamente al sicuro. Sono degno di tutte le cose belle. – Carly Marie
Se ti senti insicuro, debole o vulnerabile, impegnarti nella tua energia terrestre attraverso la messa a terra e la meditazione può alterare i tuoi stati coscienti e fisici dallo stress e in armonia.
Per amore della Terra
“Ogni cortile quadrato della superficie della terra è disseminato di miracoli.,”- Walt Whitman
Istintivamente, sentiamo una profonda gratificazione quando incontriamo la natura. Sia che si cammini lungo la spiaggia, si tocchi la corteccia di un albero o si faccia un picnic al parco, una connessione più profonda si accende dentro di noi. Ci allontaniamo più alto, più felice, e più a terra a noi stessi e ai propri cari. Siamo stati scollegati da questi doni per decenni, ma grazie al lavoro di Clint Ober, Dr. Sinatra, e altri, la scienza sta dimostrando l’importanza di impegnarsi con questo rapporto essenziale.
Pensa alla terra come a una gigantesca stazione di ricarica., Ogni volta che si tocca il suolo il vostro corpo è fornito la possibilità di essere reenergized attraverso questa connessione, e il rapporto va in entrambe le direzioni. La Terra ha bisogno del nostro contatto tanto quanto i nostri corpi a lungo per connettersi ad esso. Come nostra madre cosmica, la Terra è sempre lì che ci ama e ci sostiene, e anche se non possiamo mai chiamare, aspetta ogni giorno che i suoi figli riconoscano la sua presenza.
La prossima volta che il sole ti invita a uscire e giocare, considera di toglierti le scarpe e permettere alle piante dei piedi di connettersi all’energia della terra.,
Non ci sono conseguenze per la messa a terra, solo l’opportunità di beneficiare della salute generale e del benessere. Ricordate, la terra sa che cosa avete bisogno di essere guariti, tutto quello che dovete fare è fermarsi e dire ciao.