Da Softcup
Utilizzando una coppetta mestruale per la prima volta
In un mercato di igiene femminile dominato da tamponi e pastiglie, provare una coppetta mestruale può sembrare intimidatorio in un primo momento. Coppette mestruali sono stati intorno fino a quando tamponi, ma sono meno familiari ad alcune donne. Se hai a che fare con periodi imprevedibili, sperimentare un flusso pesante o vuole godere di uno stile di vita attivo, utilizzando una coppetta mestruale può aiutare a gestire meglio il vostro periodo. È importante conoscere le tue opzioni quando si tratta di protezione femminile.,
Come usare una coppetta mestruale
Esistono due tipi di coppette mestruali: la prima è una coppetta morbida e flessibile che viene indossata internamente, nello spazio naturale sotto la cervice e dietro l’osso pubico dove è conforme al tuo corpo. Se inserito correttamente, non può essere sentito. Puoi indossarlo per circa 12 ore alla volta, dopo di che viene smaltito e ne viene inserito uno nuovo. È anche l’unico prodotto per l’igiene femminile che può essere indossato durante il rapporto sessuale.
Altre coppette mestruali sono a forma di campana e inserite internamente per formare una guarnizione di aspirazione una volta all’interno della vagina., Questi vengono svuotati, puliti e reinseriti. Lo stesso è usato per ogni ciclo mestruale.
Entrambi i tipi di coppette mestruali sono progettati per raccogliere il flusso mestruale piuttosto che assorbirlo. Proprio come la prima volta che hai usato un tampone, potrebbero essere necessarie alcune volte inserendo una coppetta mestruale per farlo bene.
Inserire e rimuovere Softcup
Usare Softcup prima di andare a letto è un ottimo momento per provarlo per la prima volta., Si consiglia di indossare un pantyliner o pad per proteggersi contro perdite sul vostro primo tentativo fino a quando si sono confortevoli mettendo Softcup all’interno della vagina.
Passo 1: La posizione più semplice per inserire Softcup è seduta sul WATER con le ginocchia divaricate. Tenere il Softcup in modo che il fondo della tazza penda verso il basso e spremere insieme i lati opposti del cerchio.
Passo 2: Mantenendo il cerchio spremuto insieme, inserire la tazza completamente nella vostra vagina. Quando si è seduti, si canale vaginale è orizzontale, in pendenza leggermente verso il basso., Usa il dito per spingere la tazza verso il basso e indietro fino a quando andrà, e scivolerà in posizione sotto la cervice e dietro l’osso pubico. Se inserito correttamente, non dovresti sentirlo.
Se riesci a sentire qualcosa nel canale vaginale, la tazza probabilmente non è posizionata abbastanza lontano dentro di te. Ricorda, non spingere la tazza verso l’alto, come un tampone, poiché si fermerà davanti alla cervice e può causare perdite. Se ciò accade, basta estrarre Softcup dal reinserirlo, spingendo verso il basso e indietro.,
Passo 3: La posizione più semplice per rimuovere una Softcup è seduta sul WATER con le ginocchia divaricate. Inserisci il dito nella vagina e senti il tuo osso pubico—il bordo della tazza sarà appena dietro di esso. Agganciare il dito sotto il bordo. Se hai problemi ad agganciare il dito, basta sopportare o spingere verso il basso. Estrarre lentamente la tazza dal tuo corpo, mantenendola orizzontale e livellata.
Non tirare verso il basso come si farebbe con una stringa tampone, o ruotare la tazza, in quanto ciò potrebbe portare a fuoriuscite., Basta tirare lentamente e costantemente, posizionare il prodotto usato all’interno dell’involucro o avvolgerlo nel tessuto e gettarlo via, e inserire una nuova tazza.
Inserimento e rimozione delle coppette mestruali a campana
Passo 1: sedersi o stare in una posizione comoda. Pizzicare i lati della tazza insieme e poi piegarlo di nuovo a metà.
Passo 2: Tenendo i lati piegati, inserire la tazza nella vagina. Spingilo indietro (non in alto) e quando lasci andare la tazza dovrebbe aprirsi., Spremere i muscoli vaginali e ruotare leggermente la tazza mentre si tira delicatamente per formare una tenuta stretta.
Passo 3: Per rimuovere la tazza, tirare delicatamente sul gambo e pizzicare la base della tazza per rilasciare il sigillo. Tirare verso il basso per rimuovere. Svuotare il contenuto della tazza nella toilette, lavarlo con acqua tiepida e sapone e reinserire.