Utilizzando un diaframma è una forma di controllo delle nascite. Previene la gravidanza creando una barriera tra l’utero di una donna e lo sperma di un uomo. Un diaframma è una tazza riutilizzabile a forma di cupola. Si adatta all’apertura della cervice. È comune usare un diaframma con spermicida. Questo è un gel, crema o schiuma che uccide lo sperma.
Esistono 4 tipi di diaframmi. Sono fatti di lattice o silicone. Il tipo più comune è il diaframma a molla inarcante. Ha un bordo fermo ed è più facile da inserire., Funziona meglio per le donne che hanno debole tono muscolare vaginale. Il diaframma della molla elicoidale ha un bordo morbido che è flessibile. Funziona meglio per le donne che hanno il tono muscolare vaginale medio. Il diaframma a molla piatta è simile ma ha un bordo sottile. Funziona meglio per le donne che hanno un forte tono muscolare vaginale. È possibile utilizzare uno strumento introduttore diaframma per inserire sia la molla elicoidale e molla piatta tipi. L’ampio diaframma del cerchio di tenuta è un’opzione in silicone. È meglio per le donne che sono allergiche o sensibili al lattice. È disponibile in forme a molla o molla elicoidale.,
Consultare il medico di base o il ginecologo per ottenere un diaframma. Ti aiuteranno a decidere quale tipo di diaframma è il migliore e a prescriverlo per te. Faranno un esame per misurare voi e trovare la dimensione corretta. Se è troppo piccolo, potrebbe cadere o non bloccare lo sperma. Se è troppo grande, causerà disagio. La dimensione più comune è di 75 millimetri (mm). È importante che il diaframma si adatta a destra. Il medico ti mostrerà come inserirlo correttamente e ti aiuterà a praticare. Dovrebbe riposare proprio dietro l’osso pubico.,
Percorso per migliorare la salute
Una volta che il medico si adatta a te e hai praticato l’inserimento del diaframma, sei pronto per usarlo.
Prepara il diaframma
Prima di inserire il diaframma, è necessario applicare lo spermicida. Mettere circa 1 cucchiaino di esso nella tazza, o cupola. Stendilo attorno al bordo del diaframma. Non utilizzare vaselina o creme vaginali a base di olio, come Monistat. Questi possono fare piccoli fori nel diaframma. Puoi anche mettere un po ‘ di spermicida nella tua vagina.
Inserire il diaframma
È possibile inserire il diaframma da diverse posizioni., È meglio sdraiarsi, accovacciarsi o stare con una gamba appoggiata. Le tue gambe devono essere spalancate. Piegare le ginocchia può aiutare. Una volta in posizione, segui questi passaggi:
- Usa una mano per piegare il diaframma a metà con la cupola rivolta verso il basso. Tieni la vagina aperta con l’altra mano.
- Mettere il diaframma nella vagina e mirare per il coccige. Spingere il diaframma il più indietro nella vagina, come si può.
- Utilizzare un dito per spingere il bordo anteriore del diaframma dietro l’osso pubico. Mira al tuo ombelico.,
Controllare il posizionamento del diaframma
Con il dito, sentire per la cervice attraverso la cupola del diaframma. La cervice si sentirà ferma, ma non ossea. Sembra un po ‘ come la punta del naso. Se non riesci a sentire la cervice o se non è coperta, il diaframma è fuori posto. È necessario rimuovere il diaframma, applicare più spermicida e inserirlo di nuovo. Il diaframma non dovrebbe cadere quando tossisci, ti accovacci, ti siedi o cammini. Il diaframma è a posto se è sopra l’osso pubico.,
Usa il diaframma
Devi usare il diaframma correttamente ogni volta che fai sesso. Con spermicida, questo metodo può prevenire la gravidanza. Non dovresti mai usare un diaframma durante il periodo mestruale. Sarà necessario utilizzare un’altra forma di controllo delle nascite in questo momento. Non fare la doccia mentre usi un diaframma. Non lasciare un diaframma nella vagina per più di 24 ore. Ciò può causare irritazione, infezione o una condizione medica chiamata sindrome da shock tossico.
Dopo aver fatto sesso
È necessario applicare più spermicida se si fa sesso più di una volta., Metti un po ‘ nella tua vagina, ma non rimuovere il diaframma. Dopo il sesso, lasciare il diaframma in posizione per almeno 6 ore. Per rimuovere il diaframma, agganciare il dito sul bordo anteriore. Tiralo delicatamente verso il basso e fuori. Cerca di non fare un buco con le unghie.
Prendersi cura del diaframma
Lavare il diaframma con acqua e sapone neutro dopo ogni utilizzo. Risciacquare e lasciare asciugare all’aria. Conservare il diaframma in un contenitore fresco e asciutto. Controllare il diaframma spesso per fori, lacrime, o perdite. Per fare questo, riempire la cupola con acqua e cercare danni., Se si trova qualsiasi, non utilizzare il diaframma di nuovo. Prendine uno nuovo dal tuo medico. Se continui ad usarlo, aumenti il rischio di rimanere incinta.
Cose da considerare
Una volta all’anno, il medico deve controllare l’adattamento del diaframma. Dovrebbe essere sostituito circa ogni 2 anni. Avrai bisogno di uno nuovo se hai un bambino, hai un intervento chirurgico pelvico o guadagni o perdi più di 15 chili.
Quando si utilizza un diaframma e spermicida insieme, il tasso di prevenzione varia dal 70% al 99%. L’ampia gamma lascia spazio all’uso improprio., I diaframmi non ti proteggono dalle malattie sessualmente trasmissibili (MST). Possono anche causare infezioni del tratto urinario (UTI).
Quando consultare il medico
Chiamare il medico se si dispone di uno dei seguenti problemi:
- Dolore vaginale.
- Problemi a urinare.
- Minzione dolorosa o frequente.
- Prurito vaginale.
- Perdite vaginali anomale.
- Febbre. Questo può essere un segno di sindrome da shock tossico.
Domande da porre al medico
- Perché dovrei usare un diaframma su un’altra forma di controllo delle nascite?,
- Ci sono motivi per cui non posso usare un diaframma e/o spermicida?
- La mia assicurazione copre un diaframma?