Foto: iStock Photo
Al mio ultimo appuntamento OB prima che mio figlio nascesse, ricordo che mi diceva che mi avrebbe rivisto al mio check-up postpartum di sei settimane.
Sei settimane? Ricordo di aver pensato che sembrava molto lontano…ma anche non abbastanza tempo per me per rimettermi insieme. Che cosa accadrebbe se non stavo dormendo, o non riuscivo a perdere peso per allora? E avevo sentito che questo è l’appuntamento quando ottieni il via libera per il sesso e l’esercizio fisico – ma cosa succede se non fossi guarito abbastanza?,
Risulta, non avevo bisogno di sottolineare nulla di tutto ciò. Se hai avuto un OB o un’ostetrica, il tuo check-up postpartum è davvero una possibilità per te di parlare con il tuo fornitore di assistenza sanitaria su come ti stai riprendendo e come ti senti, dice Batya Grundland, un medico di famiglia e responsabile della cura della maternità presso il team di salute della famiglia dell’ospedale universitario femminile a Toronto.
Pubblicità
“Ci sono tre componenti per quell’appuntamento post-bambino”, dice., “Esaminiamo la nascita e guardiamo al tuo recupero postpartum; facciamo un esame fisico che potrebbe essere interno o solo esterno a seconda del paziente; e parliamo di metodi preventivi o preparazione per le nascite future.”
In genere, l’appuntamento durerà dai 20 ai 30 minuti e potrebbe includere un pap test se sei in scadenza per uno. Parlerai della nascita e di eventuali problemi con il recupero.
Preparatevi per il vostro medico a prendere nota del vostro peso e altezza, ed esaminare molte aree diverse del vostro corpo, come il seno, tiroide o bacino., Se facessi un cesareo, guarderanno bene la cicatrice. Questo è anche il momento di parlare di contraccezione o preparazione per le nascite future e tornare in una routine sana compreso l’esercizio fisico, dice Grundland.
Ma non è tutto sul tuo benessere fisico. Aspettatevi alcune domande circa la vostra salute mentale pure. “Lo screening per la depressione postpartum è un pezzo standard di ciò che facciamo”, afferma Grundland. “Chiediamo sull’umore, sui sistemi di supporto e persino sulla violenza domestica.”
Alcune nuove mamme si chiedono se dovrebbero portare il loro nuovo bambino all’appuntamento OB., Se preferisci lasciare il bambino con il tuo partner o un nonno, va bene—l’OB generalmente non ha bisogno di esaminare il piccolo. Detto questo, sentitevi liberi di portare il bambino con sé. Se piange, o ha bisogno di infermiere, il medico o gli infermieri capiranno completamente. Hanno visto tutto!
Pubblicità
Per le famiglie che hanno lavorato con una levatrice, questi argomenti sono suscettibili di venire come parte della serie di appuntamenti post-natale, a partire non appena il bambino arriva., “Ricordo di aver parlato del sesso post-bambino, del mio umore e di come mi sentivo non solo come parte del mio appuntamento di sei settimane, ma per tutto il tempo”, dice Meg Watkins, una mamma di due a Nanaimo, BC, Ha visto le sue ostetriche quattro o cinque volte dopo le sue consegne. A questi controlli, la tua ostetrica sarà pronta a rispondere alle domande non solo sul tuo recupero, ma sulla cura del bambino. ” L’appuntamento di sei settimane è l’ultima occasione per fare loro domande o chiedere consigli su come dormire, fasce o altro”, dice Watkins.. Senti un legame così forte con queste donne”, ha ricordato.,
Watkins era anche grato per il fatto che la sua ostetrica ha attraversato una lista di controllo della depressione postpartum. “Ho avuto depressione postpartum dopo la mia prima e senza quelle domande, avrei potuto spazzolare via e ho detto che mi sentivo bene”, dice.
Un evento inaspettato ma comune al check-up postpartum di sei settimane con le ostetriche è la sensazione di profonda tristezza. ” Non volevo dire addio”, dice la mamma di Toronto Tamara Robbins Griffith. “Stavo piangendo. E ‘stato cosi’ emozionante., È la tua ultima possibilità di porre domande e ottenere supporto e feedback in un ambiente sicuro con qualcuno con cui hai costruito una relazione nell’ultimo anno.”
Esattamente ciò che accade al controllo postpartum di sei settimane può davvero dipendere da dove vivi e da chi è il tuo operatore sanitario. Ma una cosa è certa, dice Grundland: “Penso che quello che tutti vogliono veramente sapere è’ Tutto è tornato alla normalità laggiù?'”
Miti di ostetricia
Sono” naturali ” parto e attaccamento genitorialità male per le mamme?,
Pubblicità