Alcuni medici ti consiglieranno di assumere farmaci per fluidificare il sangue come il warfarin prima di volare. Questi farmaci riducono la capacità del sangue di coagulare e prevenire coaguli esistenti da sempre più grande.,
Suggerimenti per quando si può volare dopo aver TVP
Se il medico ti dà il via libera per volare, ecco alcune precauzioni extra che puoi prendere:
Indossare calze a compressione
È una delle prime cose che il medico consiglierà quando si vola con TVP e contribuirà a migliorare il flusso di sangue nelle gambe. Le calze a compressione possono essere acquistate in aeroporto-alcune compagnie aeree le distribuiscono gratuitamente.
Acquista posti con più spazio per le gambe
Se hai una storia di TVP, è più probabile che lo riceva se le gambe sono anguste durante un viaggio a lungo raggio., Se non è possibile acquistare un sedile con più spazio per le gambe, richiedere un sedile del corridoio. Questi in genere hanno più spazio per le gambe e ti permetteranno comunque di allungare le gambe di più.
Vestiti comodi
Quando si viaggia, provare a indossare larghi; vestiti comodi.I vestiti stretti a volte possono limitare la circolazione del sangue.
Bere molta acqua
Non mantenere idratato potrebbe portare ad un aumento del volume del sangue, che porta ad un ispessimento e aumenta le possibilità di peggioramento della TVP. È anche importante evitare il consumo eccessivo di alcol durante il viaggio., Come si può essere consapevoli, questo può anche portare alla disidratazione!
Esercizio al tuo posto
Questo non significa che devi iniziare a sferragliare sulla tua sedia. Semplicemente muovendo le gambe e flettendo i piedi può migliorare il flusso di sangue in tutta la metà inferiore del corpo, riducendo il rischio di peggiorare la TVP. Inoltre, cerca di non incrociare le gambe mentre sei seduto.
Fare pause regolari a piedi
Quando si vola dopo TVP, è importante che si prende pause regolari da seduti con le gambe piegate per un periodo di tempo prolungato., Ove possibile, cerca di evitare di riporre i bagagli sul pavimento dove si trovano i piedi. Così facendo può spesso portare a una restrizione nei tuoi movimenti.
Quando si può volare dopo TVP – assicurarsi di avere il COVID-19 travel essentials
Assicurarsi di avere il COVID-19 travel essentials
Per assicurarsi di essere ‘aeroporto pronto’ si consiglia di portare con sé i seguenti elementi essenziali.
Un volto che copre
A seguito dello scoppio della pandemia di COVID-19, ora si prevede di indossare una maschera facciale negli spazi pubblici. Clicca qui per maggiori informazioni sui rivestimenti del viso.,
Gel antibatterico
Lavarsi le mani è uno dei modi più semplici per proteggere se stessi e gli altri dal Coronavirus (COVID-19). Clicca qui per maggiori informazioni sul lavaggio a mano.
Tuttavia, durante il volo potrebbe non essere sempre possibile lavarsi le mani con la stessa frequenza. Il gel antibatterico funziona in modo simile al sapone, inattivando il virus abbattendo lo strato lipidico.
Avrai bisogno di un gel antibatterico con una concentrazione di alcol di almeno il 60%. Clicca qui per maggiori informazioni sui detergenti per le mani.,
Come Viaggiare con Fiducia Durante la Pandemia
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Articolo di fonti:
- NHS
- Stroke Association
- National Institute for Health and Care Excellence
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