Quando pensi di gemere durante il sesso, potresti immaginare una performance da Oscar à la Quando Harry ti presento Sally ,o gli amici ” Sì!”- ing sullo sfondo di una chiamata con tua madre nel tentativo di metterti in imbarazzo. O forse si pensa di l ” altra sera, quando si lascia scivolare un rumore mid-romp che-aspetta, in realtà ha reso il momento molto più caldo per entrambi?
Gemere durante il sesso è fondamentalmente un power-up in camera da letto., Un breathless peep o grugnito gutturale in genere serve come spunto non verbale che le cose stanno andando *grande*, grazie. Far uscire quei rumori caldi e pesanti può persino indicare una vita sessuale più soddisfacente, secondo uno studio del 2012 pubblicato dal Journal of Social and Personal Relationships.
Tuttavia, il pensiero di aggiungere alcuni gemiti ai tuoi romp può essere stressante se non l’hai mai fatto prima. Ho capito—l’ultima cosa che vuoi è suonare come una star del cinema per adulti annoiata che cerca di comportarsi come se fosse effettivamente accesa., E per alcuni (specialmente quelli con ah, compagni di stanza), il pensiero di gemere durante il sesso potrebbe inviare brividi cringey lungo la schiena. Niente sudore.
Un paio di esperti del sesso sono qui per dirvi tutto quello che c’è da sapere su facilitando nelle acque proverbiali di sesso caldo e forte. Chi lo sa? Potresti testare quelle corde vocali prima di quanto pensi.
Perché le persone gemono durante il sesso, comunque?
È piuttosto semplice: sei acceso. ” Le donne gemono durante il sesso per comunicare ai loro partner che stanno godendo quello che stanno facendo”, dice Nicole Buratti, sex and relationship coach., Pensate a come una spinta nella giusta direzione, una risposta piena di piacere che un partner sta facendo tutte le cose giuste. E siamo reali: è spesso una risposta involontaria a tutto quello sforzo fisico. Le persone non paragonano i grugniti del tennis ai gemiti sessuali senza motivo, dopotutto.
Non uccidere l’atmosfera, ma le persone gemono anche quando sono a disagio o annoiate. ” Un partner non dovrebbe dover decifrare il tuo gemito di dolore dal tuo gemito di piacere”, dice Laurie Mintz, PhD, autore di Becoming Cliterate., Se qualcosa fa male o si sente meh, dillo con le tue parole e chiedi al tuo partner di fare lo stesso per te.
Come possono i gemiti rendere il sesso ancora più caldo?
“Alcune ricerche dicono che più sei profondo nell’esperienza sessuale, meno inibiti possono essere i tuoi suoni”, dice Mintz. “I tuoi suoni possono servire a migliorare la tua eccitazione.” Il miglior sesso è liberare, e gemere quando l’impulso arriva a te aiuta a liberare le tue inibizioni (grida Natasha Bedingfield) in modo da poter essere totalmente immersi nel piacere.
Lasciando fuori un paio di oooooh può anche rendere il vostro altro O più grande e migliore, Buratti dice., “Quando una donna geme durante il sesso, la sua gola si apre, la sua respirazione rallenta e i suoi muscoli del pavimento pelvico si rilassano.”Questo, dice, può portare a un orgasmo strabiliante.
Devo gemere?
Se non fa per te, non è un grosso problema. ” Ci sono persone che tacciono durante il sesso e che non vogliono fare rumore—e questo va benissimo”, dice Mintz. “Il rumore aiuta alcune persone ad accendersi e provare piacere, e per altre persone, si mette di mezzo.”A volte un forte gemito (o anche un urlo) si adatta all’umore, ea volte preferisci godertelo tranquillamente. Fai quello che ti fa sentire bene.,
Ok, voglio provare a gemere ora. Come posso iniziare?
“Onestamente, è la stessa cosa che consiglio di mettermi a tuo agio con un sacco di cose: provalo da solo”, dice Mintz. Quindi, salta la ricerca porno e vai a destra per una prova. La prossima volta che ti masturbi, lasciati gemere. “Inizia con respiri profondi della pancia e lasciala uscire lentamente con un sospiro che scandisce il respiro”, suggerisce Buratti. Vedi se migliora l’esperienza. Ti senti bene? Vale la pena provare quando qualcun altro è nel mix.,
Se non sei ancora sicuro, portalo prima con il tuo partner. “Puoi dire,’ Parliamo dei rumori che facciamo durante il sesso ‘ o ‘Penso di voler provare a fare più rumori perché ho sentito che erano una svolta’”, dice Mintz. Sarà divertente per te e divertente per loro. Una vittoria.
C’è un modo giusto per gemere?
” Se sei seduto lì a pensare, ‘ È questo un buon gemito? E ‘ abbastanza forte? Troppo forte?” Non stai avendo il tipo di gemito che migliorerà la tua eccitazione”, dice Mintz. “In qualsiasi area del sesso, raramente c’è una taglia unica.” Predicare.,
Questo non è il momento di pensare troppo. Quando sei bloccato nella tua testa o criticando ogni tua mossa, ti porterà fuori dal momento. E credimi, non c’e ‘ da divertirsi. O orgasmi. Invece, fai un respiro profondo (o due), appoggiati al momento e lascia che il tuo corpo e la tua bocca facciano ciò che vuole.
Sono già un gemito esperto. Posso renderli ancora più sexy?
Ancora una volta, qualunque rumore fuoriesca è destinato a trasformare entrambi. Se vuoi essere specifico, Buratti suggerisce ” usare il tuo respiro come protagonista nei tuoi lamenti., Durante l’espirazione, lascia che la tua voce esca solo un po’. Pensa a mandare il tuo respiro e il tuo gemito al bacino.”Sembrerà un esercizio meditativo o un sesso tantrico.
In caso di dubbio, lasciatevi essere. ” Più sei profondo nell’esperienza sessuale, meno inibiti saranno i tuoi suoni”, dice Mintz.
Dovrei mai gemere per fingere un orgasmo?
Ragazza, non farlo. Anche se sei colpevole in passato, fingere non aiuterà la tua vita sessuale. Gemiti possono essere rinforzo positivo e dare al vostro ragazzo una spinta di fiducia, ma fingere invia un segnale misto., “Fingendo, stiamo insegnando ai nostri partner a fare esattamente ciò che non funziona per noi”, dice Mintz. E tu e il tuo partner siete sulla stessa lunghezza d’onda sessualmente? Vale la pena lamentarsi.