Ghiaccioli per la prima colazione! Sì, hai sentito bene. Questi ghiaccioli di yogurt facili da colazione non sono solo deliziosi, ma sono anche ricchi di frutta estiva e conditi con un muesli croccante.

Sono così entusiasta di questi ghiaccioli per la colazione perché sono belli e così incredibilmente deliziosi. Inoltre, impiegano appena 5 minuti per fare. Mi ricordano i miei morsi di muesli allo yogurt congelato, ma in forma di ghiacciolo. E chi non ama godersi un ghiacciolo ogni tanto?,

Perché non abbiamo mangiato ghiaccioli a colazione? Questa è una domanda che mi sono fatto più e più volte ultimamente. Ha molto senso. È così perfettamente rinfrescante durante i mesi estivi, ti tiene pieno e i bambini li ameranno assolutamente. Sono praticamente sei ciotola colazione yogurt fruttato preferito, ma sotto forma di un ghiacciolo. Potrebbe diventare più perfetto?

Sono fantastici perché puoi crearne un sacco prima del tempo e lasciarli nel congelatore finché non vuoi mangiarli., Fanno la colazione così facile e veloce, e sono perfetti anche per ogni volta che (o i bambini) sono voglia di un po ‘ di trattare. Quindi puoi rapidamente tirarli fuori dal congelatore e bam! – hai un trattamento salutare e rinfrescante.

5 ingredienti semplici!

  • Yogurt greco
  • Latte
  • Miele
  • Muesli
  • Bacche

Come preparare i ghiaccioli per la colazione

Tutto ciò che fai è fare una piccola miscela di yogurt greco, latte e miele., Quindi versalo negli stampi per ghiaccioli, inserisci un paio di bacche (o qualsiasi frutta fresca che hai a casa) e riempilo con un po ‘ di muesli ricoperto di miele. Quindi attaccare un bastoncino di gelato di legno in ogni stampo. Facile, vero?

Infine, inseriscili nel congelatore per circa 4 ore e saranno lì ad aspettarti ogni volta che la brama colpisce. Quindi eseguire lo stampo sotto un po ‘ di acqua calda per rimuovere i ghiaccioli.

Se amate questa ricetta facile colazione, vi innamorerete di questi troppo!

  • Overnight Oats – 6 modi!,id=”dbe90d4e4c”>
Course: Breakfast
Cuisine: American
Keyword: breakfast popsicles, yogurt popsicles

Prep Time: 5 minutes
Total Time: 4 hours 5 minutes

Servings: 8
Calories: 74
Author: Jamielyn Nye

Popsicles for breakfast!, Sì, hai sentito bene. Questi ghiaccioli di yogurt facili da colazione non sono solo deliziosi, ma sono anche ricchi di frutta estiva e conditi con un muesli croccante.,

Ingredienti

  • 1 tazza di yogurt greco
  • 1/2 tazza di latte
  • 2 cucchiaini di miele
  • 1/2 tazza di muesli
  • 1 tazza di bacche/frutta tagliate

Istruzioni

  • Mescolare il latte, lo yogurt e 1 cucchiaino di miele. Quindi dividi la miscela tra gli stampi per ghiaccioli.
  • Mettere alcune bacche in ogni stampo., Mescolare l’ultimo cucchiaino di miele con il muesli (puoi mettere il miele nel microonde per 10 secondi se stai lottando per mescolarlo) e aggiungere lo yogurt con un po ‘ di miscela di muesli.
  • Posizionare un bastoncino di legno per gelato in ogni stampo e posizionare i ghiaccioli nel congelatore per almeno 4 ore prima di consumare.
  • Per rimuovere i ghiaccioli, eseguire lo stampo sotto un po ‘ di acqua calda fino a quando non si allentano.,

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Nutrition

Calories: 74kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 4g | Fat: 2g | Cholesterol: 2mg | Sodium: 18mg | Potassium: 95mg | Sugar: 6g | Vitamin A: 35IU | Vitamin C: 0.5mg | Calcium: 53mg | Iron: 0.4mg

PIN THIS RECIPE

Recipe and photography contributed by Jane from Baking-Ginger for I Heart Naptime.

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