Fobie

Le fobie sono il tipo più comune di disturbo d’ansia, con l’Istituto Nazionale di Salute mentale che stima che circa il 10% delle persone negli Stati Uniti soffre di qualche tipo di fobia. Attraverso questo disturbo, una persona sperimenta una paura estrema o irrazionale di un luogo, oggetto, animale o situazione., La maggior parte delle persone sviluppa paure sottili per tutta la vita — chiederanno a un coniuge di uccidere un ragno piuttosto che farlo da soli o evitare le montagne russe che li portano ad altezze insolite. Paure come queste attraversano la linea in fobia, tuttavia, quando una persona inizia a organizzare la sua vita intorno evitando l’oggetto della paura.

Sintomi e reazioni di fobia.

I tipi più comuni di fobie — agorafobia, fobia sociale o una fobia legata a qualcosa di specifico — condividono sintomi fisici simili., Questi possono includere uno o più dei seguenti:

• Problemi di respirazione
• Nausea o altri sintomi gastrointestinali
• Aumento della frequenza cardiaca
• Vertigini o sensazione di testa vuota
• Difficoltà a deglutire o un senso di soffocamento
• Sudorazione o brividi
• tensione o dolore al petto

Reazioni di fobie possono variare ampiamente e vanno da ansia lieve a grave, debilitante attacchi di panico., Queste reazioni possono includere:

• Andare a grandi lunghezze per evitare la situazione temuta, o di un oggetto
• Un senso di impotenza, a controllare le proprie reazioni, nonostante la consapevolezza che la paura è irragionevole
• Sentimenti di ansia o di panico in risposta semplicemente pensando alla fonte di paura
• Difficoltà a svolgere le normali attività a causa della fobia

Fattori che possono giocare un ruolo nella fobie.

In molti casi, le fobie semplici iniziano a svilupparsi nell’infanzia tra i 4 e gli 8 anni., Queste fobie diminuiranno o scompariranno nella maggior parte delle persone man mano che invecchiano. Le fobie complesse, tuttavia, di solito hanno il loro esordio più tardi nella vita, tra l’adolescenza e la prima età adulta, e possono continuare per anni.

Le fobie continuano ad essere attentamente studiate per saperne di più su cause specifiche, ma la ricerca fino ad oggi mostra che le fobie possono essere causate da cambiamenti nel modo in cui il cervello funziona, genetica, comportamento appreso o esperienze negative relative a una situazione o un oggetto.

Alcune persone che soffrono di fobie specifiche possono anche avere altri disturbi di ansia o umore, come la depressione., L’abuso di sostanze può anche svolgere un ruolo quando chi soffre di fobia cerca sollievo con droghe o alcol.

Quando cercare un trattamento per le fobie.

Quando l’ansia interferisce con la capacità di una persona di svolgere un lavoro, funzionare a scuola, partecipare ad attività sociali o altri aspetti della vita quotidiana, deve essere considerato il trattamento per le fobie.

Siamo specializzati nel trattamento di disturbi d’ansia come le fobie.

Le fobie possono essere trattate con successo con una forma di terapia cognitiva comportamentale nota come terapia di esposizione in vivo., Questo trattamento può consistere in inondazioni (esposizione rapida a una situazione o un oggetto temuto) e/o desensibilizzazione sistematica (esposizione graduale). I nostri terapeuti guidano i pazienti attraverso l’esposizione, aiutandoli attraverso il processo di comprensione che le temute conseguenze delle loro fobie sono irragionevoli. Nel tempo, i pazienti diventano condizionati all’oggetto o alla situazione temuta.

Offriamo anche la terapia di realtà virtuale per le fobie che unisce gli aspetti più efficaci della terapia cognitivo-comportamentale e la terapia di esposizione in vivo., Questo metodo di trattamento high-tech offre una serie di vantaggi:

• Permette al paziente di provare la terapia con meno ansia.
• È privato, quindi i pazienti non devono rischiare potenziali imbarazzi in pubblico.
• La terapia permette ai pazienti di sperimentare cose o andare luoghi che non sarebbero normalmente in grado di, ed è più sicuro di impostazioni di vita reale.
• La fobia o i suoi trigger possono essere sperimentati senza dover viaggiare in una posizione reale.,

La ricerca mostra che la terapia di esposizione alla realtà virtuale può avere molto successo nel tempo e può essere usata per trattare sia bambini che adulti per fobie, disturbi d’ansia e molto altro.

Contattaci per un aiuto.

Presso il Centro per il trattamento di ansia e disturbi dell’umore, siamo specializzati nel trattamento di fobie come la paura di parlare in pubblico, la paura di volare, la paura di ammalarsi di cancro, e altro ancora, così come disturbi correlati come attacchi di panico., Se si verifica una fobia, si prega di mettersi in contatto per una valutazione confidenziale compilando il modulo in fondo a questa pagina o chiamandoci al (561) 496-1094. Offriamo i nostri servizi di persona a Delray Beach, FL e anche attraverso gli Stati Uniti tramite telepatia.